Lyssna på ljud/mp3-versionen här:
Marie T. Russells dagliga inspiration
Fokus för idag är: Jag förvandlar min smärta till en välsignelse snarare än en förbannelse.
Smärta är en känsla som är väldigt personlig. När en läkare uppmanas att ge ett nummer för min smärta, från 1 till 10, är jag alltid rådvill. Hur bedömer du din smärta? Såvida det inte är plågsamt, då vill du välja ett tal som är mycket högre än 10. Men annars... är det en 3:a, en 5:a, en 7:a? Det är en så personlig upplevelse att det verkar svårt att katalogisera den på en skala från 1 till 10.
Men vad sägs om smärta som inte är fysisk... som ett brustet hjärta, eller smärtan du känner från en väns svek, eller ilskan som riktas din väg. Hur kan du kategorisera den typen av smärta genom att tilldela den ett nummer? Allt vi vet är att vi har ont, och att det vissa dagar gör mer ont än andra.
Smärta, liksom känslor, måste erkännas och hedras. Ja, hedrad! Smärtan kommer med ett budskap och en livslektion. Ju snabbare vi kan komma i kontakt med det vi behöver lära oss av det, desto snabbare kommer vi att kunna gå vidare och bli befriade från dess giriga tentakler. Smärta kommer att livnära sig på din energi tills du förstår dess gåva och förvandlar den till en välsignelse snarare än en förbannelse.
Dagens dagliga inspiration är ett utdrag från InnerSelf.com-artikeln:
Det här livet är vårt
Skriven av Marie T. Russell
Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf.com, som önskar dig en dag av transformation och bemyndigande (idag och varje dag)
Följ med mig igen imorgon för Daily Inspiration och fokus för dagen.
Idag ska vi förvandla vår smärta till en välsignelse snarare än en förbannelse.
* * * * *
Dagens dagliga inspiration inspirerades av:
Det här livet är ditt
Det här livet är ditt: Upptäck din kraft, gör anspråk på din helhet och läka ditt liv
av Linda Martella-Whitsett och Alicia Whitsett
Läka ditt liv och upptäck hur allt kan bli rätt även när omständigheterna är fel. Det här är en bok om att hela dig själv; en bok om att bli medveten och upptäcka det eviga och okrossbara dig. Författarna tar med läsarna på en upptäcktsresa; en resa där varje läsare kommer att upptäcka verktyg för sin helhet och personliga kraft.
Fyllda med anekdoter och erbjuder praktiska övningar visar författarna hur vi kan läka och växa. Det är en bok som visar läsare, oavsett omständigheter, hur man lever ljusfyllda, kraftfulla och glädjefyllda liv.
Info / Beställ denna bok. Finns även som Kindle-utgåva, ljud-CD och ljudbok.
Om författaren
Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.
Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
