Endast ljudversion

Marie T. Russells dagliga inspiration

Fokus för idag är:  väljer att känna frid och utstråla frid.

Ibland kan vi vara vår värsta fiende. Vi gör detta mestadels genom de tankar vi har i vårt sinne. Vi projicerar ofta våra tvivel och rädslor på andra, förutsatt att de tänker vad våra värsta rädslor antar att de tänker.

Eftersom vi aldrig kan vara säkra på vad någon annan tänker, kan vi istället välja att föreställa oss de goda sakerna de kanske tänker. När vi är rädda för att bli förlöjligade eller tror att någon förolämpar eller förkastar oss kan vi välja att föreställa oss att bli älskade och accepterade istället.

På detta sätt väljer vi att känna fred, snarare än rädsla, ilska, frustration, otålighet etc. I stället för att omsluta oss med tvivel och rädsla kan vi välja att omsluta oss (och andra) i en bubbla av kärlek, och utstråla fred

Dagens fokus utdrag ur artikeln InnerSelf.com:

Kärleksfulla relationer: Jag utstrålar fred
av Marie T. Russell

Läs originalartikeln

Det här är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf, som önskar dig en dag av utstrålande frid både inom och utanför digsjälv (idag och varje dag)

Följ med mig igen imorgon för Daily Inspiration och fokus för dagen.

Idag ska vi väljer att känna frid och utstråla frid.

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com