Marie T. Russells dagliga inspiration
Fokus för idag är: Jag släppte kamp och motstånd.
Vi människor har på något sätt, någonstans längs linjen, antagit tron att om det är lätt så är det "för bra för att vara sant". På något sätt, om något är en kamp eller svårt att uppnå, betyder det mer, det gör det mer värdefullt för oss.
Vad den attityden egentligen betyder är att allt i vårt liv blir en kamp, en utmaning, istället för att bara flyta som en flod. En flod hamrar inte mot klipporna för att få dem ur vägen. Det flyter bara runt hinder och fortsätter sin resa.
Så snarare än att hänga på våra stenar av ilska, rädsla, trauma etc. kan vi titta på dem när vi seglar förbi. Vi behöver inte hamra på dem för att komma igenom dem, eller linda runt dem för att försöka underkasta dem. eller håll fast vid dem för kära liv. Vi känner helt enkelt dem när vi upplever dem och fortsätter sedan att segla nerför livets flod tills nästa vattenfall eller massa stenar i bäcken. Och sedan upprepar vi processen: upplev, känna känslorna, släpp och segla vidare till nästa äventyr.
Dagens fokus inspirerades av artikeln InnerSelf.com:
Att bli vän med våra känslor och släppa kampen för att begränsa dem
Skriven av Brandon Bays
Detta är Marie T. Russell, utgivare av InnerSelf, som önskar dig en dag med att släppa kampen och motståndet (idag och varje dag)
Följ med mig igen imorgon för Daily Inspiration och fokus för dagen.
Idag ska vi släpp kamp och motstånd.
Om författaren
Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.
Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com
