två figurer vända mot varandra i ett skogsområde framför en portal av ljus
Bild av Enrique Meseguer 

Jag ber dig att sträcka på dig, att stirra in i möjligheten av kollektiv dödlighet: Mänskligheten kommer också att passera. Allt levande på jorden ska passera.

Kollektiv dödlighetsmedvetenhet. Jag vill inte ens skriva orden. Jag kan knappt fokusera, än mindre föreställa mig denna otänkbara sanning. Jag reser mig upp och går i cirklar för att hämta andan.

Men när jag sätter mig ner igen, svämmar bergsvägarna runt mitt hem över, bara veckor efter att vi undkom skogsbränder. Klimatförändringen är här nu. Och allt - den mänskliga civilisationen, djuren, jorden själv - är i fara.

Vi befinner oss i en kollektiv övergångsrit. Inte vid tröskeln – utan helt i den.

Hur vill vi leva nu?

Min vän Mitch Metzner, en mångårig hospicebarnmorska, säger att, precis som en person på hospice, befinner sig jorden i liminal tid, efter livet och före döden – eller återuppkomsten.

Så jag ställer frågan: Hur vill vi leva nu, med tanke på hela sanningen?

Och när vi vänder oss för att möta denna sanning för ett ögonblick bryter vår ilska, sorg och maktlöshet över oss i en våg.

Lyssna på dina skuggröster nu: "Varför var Connie tvungen att gå hit?" "Jag vill inte läsa om det här." "Jag återvinner. Vad mer kan jag göra?"


innerself prenumerera grafik


Vi vill inte möta denna "obekväma sanning." Vi vill inte veta vad vi inte kan tolerera att veta eller vad vi inte kan förändra. "Ja, jag borde göra något - men allt jag gör är värdelöst. Jag kan inte ha någon inverkan på det här."

Men att göra ingenting är också outhärdligt. Det ökar ångesten, skulden och rädslan. Så vi stoppar de outhärdliga känslorna igen och lägger ifrån oss den här boken. Och slå på TV:n.

Jag förstår. Jag gör det här själv. Vi kan inte stirra för länge på solen.

Men när vi begraver dessa skrämmande känslor och denna säkra kunskap i skuggan, när vi förtränger dem under medvetenhet, händer något annat: Vi bedövar. Och den omedvetna rädslan och sorgen krusar genom våra kroppar och sipprar så småningom upp till ytan på andra sätt.

Människor känner av störningen i Kraften, som ett djur som känner av fara. De rapporterar fritt svävande ångest av okända anledningar och utbredd depression eftersom, som en gymnasieelev sa till mig, "Det finns ingen framtid för mig."

Detta tillstånd har nu namn – klimatsorg, klimattrauma – och är en aldrig tidigare skådad, ständigt närvarande, ständigt växande medvetenhet.

Framtidslöshet: Vår tids centrala psykologiska verklighet

Framtidslöshet – folket i min generation, babyboomarna, möttes av detta på toppen av det kalla kriget och uppbyggnaden av kärnvapenkapprustningen. Under dessa år skrev och undervisade Joanna Macy om att dela vår förtvivlan för att föra oss bortom våra små personliga bekymmer och ut i världen. Vår förtvivlan, lärde hon, är en dörr till förverkligandet av vår ömsesidiga tillhörighet i livets väv. Istället för att skapa mer isolering, ger vår delade förtvivlan gemenskap och förbinder oss i solidaritet – och i osäkerhet – med allt levande.

Nu i åttioårsåldern skrev Joanna in Världen som älskare, världen som jaget, "Förlusten av visshet om att det kommer att finnas en framtid är den centrala psykologiska verkligheten i vår tid."

Vi kanske inte vill veta. Vi kan distrahera oss själva eller till och med förneka denna sanning. Men vi vet – med eller utan medveten medvetenhet. Och djuren vet när utrotningar sprids. Och barnen vet.

Deena Metzger har ett annat namn för det: utrotningssjukdom. Hon skrev nyligen: "Det är möjligt att utrotningssjukdom är roten till alla samtida mentala, fysiska och andliga sjukdomar. Utrotning Sjukdom, den väsentliga cellulära kunskapen och skräcken att ens liv, ens människors liv, allt liv är hotat, att härstamningen försvinner, att vi alla mycket väl kan dö ut inom en mycket kort tidsperiod, att framtiden kommer att utrotas .” (För Deenas fullständiga uppsats, se "Extinction Illness", publicerad på bloggsidan för tikkun tidningen, 3 januari 2019.)

En klimatförändringsfantasi? Eller The Dark Night of the Species

När jag först lärde mig om klimatförändringar på 1980-talet hade jag en fantasi om att det skulle föra mänskligheten samman under ett gemensamt hot och ett gemensamt syfte: att skapa en hållbar värld. Som Deena skrev, "För att rädda våra liv måste vi rädda allas liv, mänskliga och icke-mänskliga."

Men trots de internationella konferenserna och de nationella pakterna kom inte de nödvändiga omfattande globala åtgärderna till stånd. Nu, enligt forskare, återstår mindre än ett decennium för att förhindra det värsta scenariot.

Den andlige teologen Matthew Fox, grundare av Creation Spirituality, kallar detta "artens mörka natt".

Den store ekoteologen Thomas Berry uttryckte det så här Utvalda skrifter på jordens community: "På 20-talet har människans härlighet blivit jordens ödeläggelse. Jordens ödeläggelse har blivit människans öde."

Uppmaningen att vara en jordäldste

Idag, uppmaningen att bli äldste is kallelsen att vara en Earth Elder. De av oss i slutet av livet när jag skriver detta var den första generationen som fick veta om miljökatastrofer. I vår ungdom blev vi antingen vagt eller akut medvetna om konsekvenserna av vårt beroende av fossila bränslen. Få av oss gjorde något vettigt åt det.

Idag vet vi att det som händer var och en av oss händer oss alla. Idag vaknar vi ur förnekelsens trans. Vi är kallade att föra den äldres moraliska röst att göra vår del för allt levande.

Hör du samtalet? Den stiger upp från din själ och från världens själ. Det kan tala i dina drömmar, vägleda din intuition, mullra genom din sorg eller röra sig genom din kärlek till naturen.

Det här är en arena där vissa äldre-aktivister är mycket engagerade, skriver undersökande journalistik, protesterar mot fracking och pipelines, lobbar med Citizens' Climate Lobby, avyttrar pensionsmedel från fossila bränslen, mobiliserar klimatväljare och marscherar med barn under skolstrejker. Många har tagit löftet från Order of the Sacred Earth: Jag lovar att vara den bästa älskaren och försvararen av Moder Jord som jag kan vara.

Som ett indiansk ordspråk säger: "Vi ärver inte jorden från våra förfäder. Vi lånar den av våra barn.”

Vad kommer du att säga till dina barnbarn eller barnbarnsbarn när de frågar: Vad gjorde du när du fick reda på klimatkrisen?

Skugga-arbetsmetoder

  • Hör du uppmaningen att tjäna något större än dig själv?

  • Kan du identifiera orsaken eller problemet som väcker mest passion hos dig och som kallar dig dit?

  • Föreställ dig att du tjänar andra eller talar ut på den offentliga arenan om detta. Vad hindrar dig från att förlova dig?

  • Vilken är din unika gåva som bara du kan ge? Vad hindrar dig från att ge det?

  • Gandhi sa: "Mitt liv är mitt budskap." Vad är ditt budskap?

Andliga metoder

I hinduisk myt säger Hanuman, guden Rams tjänare, till Ram: ”När jag inte vet vem jag är, tjänar jag dig. När jag vet vem jag är är jag du.” Kan du se utvecklingen av din själ genom tjänst? Hur kan du vara den förändring du längtar efter att se i världen?

De tio stegen av helig tjänst genom Karma Yoga

Roger Walsh beskriver dessa steg, parafraserade här från sin artikel "Karma Yoga and Awakening Service."

  1. Innan du börjar någon aktivitet, stanna upp, andas och bli närvarande för ditt syfte.

  2. Erbjud aktiviteten till Gud eller det gudomliga, hur du än förstår det.

  3. Välj en avsikt. Fråga dig själv, "Vad är detta till för?" Överlevnad, tröst, uppvaknande, andras nytta eller någon annan motivation?

  4. Gör aktiviteten lika oklanderligt som du kan.

  5. Var medveten, observera dina handlingar, avsikter och mentala tillstånd.

  6. Arbeta med eventuella reaktioner som uppstår, såsom ångest, ilska, stolthet, hopp och besvikelse, och använd skuggarbete här.

  7. Släpp bilagan till resultatet. Använd vittnet för att släppa det.

  8. Stanna i slutet av verksamheten.

  9. Reflektera och lär dig om din handling, dess resultat, ditt ego, ditt sinne och dina fasthållanden.

  10. Erbjud förmånerna till allas välbefinnande.

Buddhismens sex perfektioner

I sin bok Står vid kanten, Den buddhistiska läraren Joan Halifax ger oss en meditationsbön som åberopar de sex paramitas eller perfektioner – egenskaperna av medkänsla som förkroppsligar en bodhisattvas heliga tjänst:

Maj I var generös.

Maj I odla integritet och respekt.

Maj I ha tålamod och se tydligt andras lidande.

Maj I vara energisk, ståndaktig och helhjärtad.

Maj I odla ett lugnt och inkluderande sinne och hjärta så ! Kan medlidande tjäna alla varelser.

Maj I vårda visdom och förmedla nyttan av någon insikter ! kan ha till andra.

 Copyright 2021 av Connie Zweig, med ensamrätt.
Reprinted med utgivarens tillstånd,
Park Street Press, ett avtryck av Inner Traditions Intl.

Artikel Källa

The Inner Work of Age: Shifting from Roll to Soul
av Connie Zweig PhD.

bokomslag: The Inner Work of Age: Shifting from Role to Soul av Connie Zweig PhD.Med förlängd livslängd kommer möjligheten till utökad personlig tillväxt och andlig utveckling. Du har nu chansen att bli äldre, lämna tidigare roller, flytta från arbete i den yttre världen till inre arbete med själen och bli autentiskt den du är. Denna bok är en guide för att komma förbi de inre hindren och omfamna ålders dolda andliga gåvor.

Psykoterapeut och bästsäljande författare Connie Zweig erbjuder en radikal ombildning av ålder för alla generationer och utforskar hindren som möttes vid övergången till den vise äldste och erbjuder psykologiskt skuggarbete och olika andliga metoder för att hjälpa dig att bryta igenom förnekelse till medvetenhet, gå från självavvisande till självacceptans, reparera det förflutna för att vara helt närvarande, återta din kreativitet och låta dödligheten vara en lärare.

För mer information och / eller för att beställa denna bok, Klicka här. Finns även som Kindle-utgåva.  

Om författaren

foto av Connie Zweig, Ph.D.

Connie Zweig, Ph.D. är pensionerad terapeut och medförfattare till Möt skuggan och Romanska skuggan. Hennes prisbelönta bok, Ålderns inre arbete: skifta från roll till själ, utökar sitt arbete med Shadow till mitten av livet och därefter och utforskar åldrande som en andlig praktik. Den vann 2022 Gold COVR Award, 2022 Gold Nautilus Award, 2021 American Book Fest Award och 2021 Best Indie Book Award för bästa inspirerande facklitteratur. Hennes nya bok, Möte med skuggan på den andliga vägen: dansen av mörker och ljus i vårt sökande efter uppvaknande, kommer att finnas tillgänglig i juni 2023. Connie har gjort kontemplativa metoder i mer än 50 år. Hon är fru, styvmor och mormor. Efter alla dessa roller övar hon på skiftet från roll till själ.

Besök författarens webbplats: ConnieZweig.com

Fler böcker av denna författare.