Bild av Gerd Altmann
Hela världen är en scen,
Och alla män och kvinnor bara spelare;
De har sina utgångar och deras ingångar,
Och en man [hm, kvinna] i hans [henne!]
tiden spelar många delar.
- WILLIAM SHAKESPEARE, Som ni behagar
Om, som Shakespeare så lämpligt påpekade, hela världens scen och var och en av oss bara är spelare som spelar våra delar tills vi bleknar i glömska, blir frågan oundvikligen "Vem is koreograferar ditt liv? ”
En koreograf är den person som komponerar händelseförloppet eller rör sig i en dans eller en pjäs, vilket leder till en meningsfull, sammanhängande och målmedveten föreställning. Det är ibland lämpligt att låta andra koreografera ditt liv, men det är alltför lätt att glömma att den primära koreografen är dig.
Arvet om ånger
Låt mig berätta en historia. Jag var nära båda mina mormor, som enligt deras normer var ganska perfekta kvinnor. Även om jag antog att det fanns saker med dem som jag inte hade den fulla skopan på, kände jag att jag verkligen kände dem. Men efter att de gått bort fick jag veta att jag hade haft fel.
Jag fick reda på att dessa kvinnor var så mycket mer än de delade med mig, vår familj eller resten av världen. Och eftersom de hade hållit delar av sig själva dolda, hade deras verkliga essens försvunnit för alltid, inte bara för sig själva utan för alla oss som älskade dem.
Jag gör inte det här. På sin dödsbädd såg min mormor upp på min pappa (som är enormt intresserad av släktforskning) och sa: ”Du känner till de historierna om min far, och hur elak han kan vara? Oroa dig aldrig för att ilska finns i din härstamning, för jag blev adopterad. ”
Och sedan dog hon.
Vi hade aldrig chansen att lära oss mer eller ställa frågor. Vi kände henne, men vi kände henne inte alls. För att hon var rädd för att andra inte skulle ta emot henne om de upptäckte, hon hade täckt ett viktigt stycke av sig själv och vår familjs historia. Även om vi var tacksamma så avslöjade hon sig slutligen för oss och tillät oss att integrera denna informationsbit, men det var lite för sent, för vi hade aldrig möjlighet att se exakt vem hon var!
Och sedan var det min mormors mormor. När hon avstod från dödsbäddsskal lämnade hon oss med lika många frågor som mormor nummer ett. Naturligtvis visste jag att hon var smart. Hon hade hoppat fram två år i skolan och hade gått på ett privat universitet under andra världskriget och hoppat av för att gifta sig efter att min farfar kom hem.
Hon skulle skriva dikter och berättelser som var så bra att jag skulle fråga vem de var för jag var säker på att de kopierades från något känt verk, men de var alltid hennes. Vilket var coolt, men jag har aldrig riktigt tänkt det igen.
Det är, tills hon dog. Visst, jag hade sett hennes urklippsböcker och hört hennes roliga berättelse om att sola sig på en kyrkogård med hennes sorority systrar och fångas av nunnorna, men hennes utklippsböcker och berättelser var bara toppen av det stora isberg som hon var som person och som en kvinna. Även om hon före sin död hade varit ärlig när hon delade sin missnöje med sitt eget liv, kunde vi inte förstå eller uppskatta djupet i den smärtan eftersom vi aldrig hade fått se fullständigt vem hon var.
Efter att hon gått bort hittade vi tidskrifter och anteckningsböcker, där hon ritade otroliga bilder, skrev hisnande dikter och relaterade berättelser som gav rik inblick i henne, hennes äktenskap och världen. Inte bara in i henne som fru, mamma eller skolesekreterare utan som kvinna och smärtan hon upplevde när hon täckte hennes gnistrande och ljus och var allt hon trodde hon skulle vara istället.
Hon höll mycket av sitt intellekt och sina lidanden dolda, och som ett resultat var hennes liv aldrig så lyckligt eller som uppfylldes.
Att ha på sig masker, täcka sig med dagens nödvändiga dräkter och dansa koreografi som inte var deras egna berövade dessa två kvinnor sig själva och deras förmåga att uppleva äkta glädje och uppfyllelse. Men det berövade oss också förmågan att känna till, se eller växa genom dem och deras livshistorier.
Uttrycka dig helt NU
Jag vet inte om dig, men när jag dör, vill jag inte att min familj går igenom mina saker och känner den känslan av förlust, den känslan av Om jag bara hade vetat... om mig. Jag vill uttrycka mig helt, bli synlig och känd för allt jag är djupt inuti, och ge mig själv möjlighet att leva fullt, glatt och intimt kopplat till dem jag älskar. Nu. Inte efter att jag dör.
Jag kan bara föreställa mig arvet som mina två mormor kunde ha lämnat, om de hade varit modiga nog att avslöja sig själva fullt ut. För att visa vem de var. Att låta sig vara expansiva, sett och accepterade som de verkligen var.
Hur är det med dig?
Vad är din arv? När var sista gången du blev smula av förväntan på något du skulle göra? När du visste att det du ville göra hade lite eller ingen praktisk mening, men du visste att du var tvungen att prova eller att du skulle ångra det för alltid?
Oavsett hur gammal du är, oavsett hur du ser ut eller låter, det är aldrig för sent. Ju äldre du är, desto viktigare är det att börja nu! Så om det finns något i dig som vill ha något mer, är du skyldig dig själv att prova, skapa ditt arv ... eller riskera att ångra det för alltid.
För mig var det dans. Vad kan det vara för dig?
Spela din del som du vill
Det är inte de saker vi gör i livet det
vi ångrar på vår dödsäng; det är de saker vi inte gör.
- RANDY PAUSCH
Vänd uppåt och läs igenom Shakespeares introduktion till ”All the world’s a stage” till Act I. Kan du se hur vi alla bara är spelare som spelar våra många delar över flera åldrar?
Shakespeare var ganska insiktsfull på den, eller hur? Inte konstigt att vi fortfarande studerar hans verk! Du är en spelare i historien om ditt liv, och det är upp till dig att spela varje roll exakt Som du gillar det. (Fnissa, se vad jag gjorde där?)
Hitta din inre burlesk stjärna, anslut med ditt hjärta, omfamna varje version av dig som du någonsin har varit, lita på din sanning och avslöja din kärna för hela världen. Du är ju den konstnärliga ledaren för ditt eget liv och du har bara en möjlighet att skriva ett manus som passar dig. Du har en möjlighet att bli stjärnan i ditt eget liv.
Handla jag är det förflutna. Det är över. Acceptera lektionerna, integrera berättelserna, erkänn det för vad det var och släpp det som inte längre tjänar dig.
Akt II är nuvarande. Det är här nu. Visa dig själv i det ständigt föränderliga, ständigt närvarande ögonblicket. Håll dig vaken, ta centrum och välj kärlek. Hitta din fetisch. Skrattar högt. Acceptera villkorslöst. Och när du gör det börjar du skriva din framtid.
Akt III är framtiden. När du omkoreograferar din framtid och väljer den väg som avgör hur resten av ditt liv kommer att vara, kom alltid ihåg att navigera på det negativa och lita på din sanning.
Gardinanropet
Pjäsen är över. Gardinen har kommit ner och publiken är på benen och jublar. Det är dags för gardinsamtalet, där alla skådespelare kommer ut på scenen och får beundran och beundran från publiken.
Det här var ditt livs spel. Vilken historia skapade du? Var du ledaren, stjärnan i ditt eget liv? Handlade du som det eller inte? Hur gjorde du? Är du nöjd med det du skapade?
Vad är ditt arv? Det finns inget utrymme för ånger eller vänligt vänta i vingarna, i hopp om att någon kommer att rikta strålkastaren på dig. De kommer inte. Gå in i din egen strålkastare och ta huvudrollen i dina egna bästa scener.
Detta är ditt liv!
När livet inte går som du vill ha det, har du förmågan att börja igen, skriva om och koreografera ditt liv exakt som du ser. Detta är ditt liv. Inte dina barn. Inte din partner. Inte dina föräldrar eller dina vänner eller din arbetsgivare. Det är din.
Bär vad du vill bära, sprida glitter runt omkring, skratta för ironin, prata roligt mot dig själv, leka med publiken och kom ihåg rettskraften! Men framför allt, ta bort och avslöja stolt allt du är!
Alla kvinnor förtjänar att ses för vem de är, inte för vad de gör. Alla kvinnor förtjänar att känna friheten och glädjen i att stå i sin nakna självvärd och att veta att vem de är mer än tillräckligt. Jag tror att de fem stegen av PRÅLA! kommer att få dem dit.
1. Find din fetisch.
2. Laugh out högt.
3. Denacceptera Uovillkorligt.
4.Navigera det negativa.
5. Trost din sanning.
Och glöm inte att PRÅLA!
Copyright © 2019 av Lora Cheadle. Alla rättigheter förbehållna.
Omtryckt med tillstånd från boken, PRÅLA!.
Publicerad av: New World Library. www.newworldlibrary.com
Artikel Källa
FLAUNT !: Släpp ditt skydd och avslöja ditt smarta, sexiga och andliga jag
av Lora Cheadle
Attraktiv kvinna, erfaren karriärprofessionell, hängiven fru och mamma, omtänksam dotter - listan över roller kvinnor spelar är oändlig. Vi kan ha valt och värnar om dessa roller, men ändå kan de ibland tärja. Vad ligger bakom dessa roller? PRÅLA! dyker djupt in i hur och varför du kom dit du är och använder skratt, lek och berättelser för att hjälpa dig att uttrycka ditt verkliga jag med självkärlek, sass och glädje. Upptäck hur du bygger bunnsolid självvärde medan du hittar frihet och kul. (Finns även som Kindle-utgåva och som ljudbok.)
För mer info och / eller att beställa den här boken, Klicka här. Finns även som en Kindle-upplaga och som en ljudbok.
Om författaren
Lora Cheadle är en före detta företagsadvokat som blev kvinnlig empowerment-coach, talare, radiopersonlighet och världens första Life-koreograf. Hon är skaparen av PRÅLA! och Hitta din gnista coachningsprogram, workshops och destinationer och har utfört burlesk i stort som Chakra Tease. Ta reda på mer om hennes arbete på LoraCheadle.com
