Självhjälp

The Random Music Shuffle: Confirming the Essential Goodness of Life

The Random Music Shuffle: Confirming the Essential Goodness of Life
Bild av Jonny Lindner

Om vi ​​helt enkelt uppmärksammar allt som händer med oss ​​under dagen, kommer vi att bli förvånade av kärleken och omsorgen som ges varje ögonblick. Men om vi inte uppmärksammar, kan vi lätt missa änglarnas ibland förklädda beröring.

Den andra dagen var ett perfekt exempel. Joyce och jag hade just fått inte bara en, men tre meddelanden av dåliga nyheter. Utöver det kunde vi inte ens ta våra älskade promenader tillsammans, speciella tider där vi kan bearbeta det mesta. Joyces knäsmärta hindrade henne i att gå, så hon fick hämta sin dagliga motion cykling eller simma. Jag skulle ha älskat att gå med henne, men våra tre guldguldar skulle bli alltför besvikna. Vandringarna är dagens höjdpunkt.

När regndroppar håller på att falla på huvudet ...

Så jag satte ut med en tydlig tyngd på min gång. Jag tog med mig min iPod och hörlurar. Vanligtvis kan musik lyfta mina andar. Jag slår vanligtvis "shuffle" på så att det lilla lilla dataplatsen i iPod väljer slumpmässigt sånger. Jag vet också att min iPod "shuffle" levererar bara de rätta låtarna som jag behöver mest, så jag har uppmärksammat.

Den första sången att komma på var Dean Martin som sjöng "Raindrops Keep Falling on my Head". De första raderna var för deprimerande och jag fortsatte nästan snabbt till nästa slumpmässiga val. Jag ville inte ha några mer dåliga nyheter att komma in i mitt liv.

Naturligtvis kunde jag ha lyssnat på dessa startlinjer på olika sätt. Kalifornien är för närvarande lidande den värsta torkan i inspelad historia. Jag kunde ha sagt, "Ja, låt regndropparna komma ... massor av dem!" Men det är inte vad låten handlar om.

Meddelandet finns i Medium

Jag insåg att jag aldrig riktigt lyssnade på alla låtarna. Ja, det börjar bli deprimerande, men då ändras det. Det gudomliga budskapet kommer senare i sången:

"Men det finns en sak jag vet.
Den blues han skickar för att träffa mig, kommer inte att besegra mig.
Det kommer inte vara länge förrän lycka går upp för att hälsa på mig.
Regndroppar fortsätter att falla på mitt huvud
Men det betyder inte att mina ögon snart kommer att bli röda.
Crying är inte för mig
För att jag aldrig kommer att sluta regnet genom att klaga
Eftersom jag är fri.
Ingenting är oroande för mig. "

Sången slutade och jag slog paus för att reflektera. Nej, jag kommer inte att besegras av dåliga nyheter regndroppar. Jag är fri! Jag kan välja kärlek när som helst.

Vad kommer gudomlig kärlek att ta nästa?

Jag slog på spellknappen, nyfiken på vilken gudomlig kärlek som skulle ge mig nästa. Det var ingen annan än Johnny Nash som sjöng "Jag kan se klart nu."

"Jag kan se tydligt nu, regn är borta.
Jag kan se alla hinder i mitt sätt.
Borta är de mörka molnen som hade mig blinda.
Det kommer att bli en ljus (ljus), ljus (ljus) solskinsdag.
Jag tror att jag kan göra det nu, smärtan är borta.
Alla de dåliga känslorna har försvunnit.
Här är regnbågen som jag har bett för.
Det kommer att bli en ljus (ljus), ljus (ljus) solskinsdag.
Titta runt, det finns ingenting men blå himmel.
Titta rakt fram, inte "men blå himmel."


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Wow! Jag var tvungen att slå paus igen för att integrera den här andra låten. Kan den himmelske DJ ha valt en bättre sång? Jag tror inte det. Alla hinder, de mörka molnen, de dåliga känslorna har ingen kraft över mig. Om jag verkligen ser inuti mig själv, där är den frid jag söker. "Nothin" men blå himmel. "Okej, kanske inte för Kalifornien bokstavligen, men du vet vad jag menar.

Jag tog min iPod ur fickan för att hålla den i min hand. Dessa två låtar var verkligen tillräckligt bevis på Guds existens. Men ... nu var jag verkligen nyfiken på nästa låt i denna "slumpmässiga" progression.

Meddelandet går på, precis som kärlek evigt

Jag reverently rörde spelningsknappen och Beatles började sjunga, "Här kommer solen." Jag antar att det måste handla om väder.

"Lilla älskling, det har varit en lång, kall ensam vinter.
Lite älskling, det känns som år sedan det har varit här.

Här kommer solen…
... Lilla älskling, leenden återvänder till ansikten.
Lite älskling, det verkar som år sedan det varit här.

Här kommer solen, här kommer solen
Och jag säger att det är okej. Sol, sol, sol, här kommer det ... "

Fantastiskt! Tre i rad! Gruvan är en liten iPod, men jag har fortfarande över 800-låtar, och så långt som jag vet är de enda som använder väder som metafor. Gör matte. Oddsen för dessa tre låtar som sätts ihop i denna ordning är extremt små. Men gudomliga mirakel vet ingenting om matematiska odds. En mycket hög intelligens visste helt enkelt att jag behövde ett mycket tydligt och övertygande meddelande.

Ja, det är okej! Nu gick leendet tillbaka till mitt ansikte. Från "regndroppar" till "blå himmel" till "sol", är jag "fortfarande fri". "Här är regnbågen jag har be för" för."Den verkliga Skaparen av dessa låtar ville eliminera all min tvivel om livets väsentliga godhet.

Andas i smärtan, andas ut kärleken

Ja, det kommer att finnas smärta och lidande i denna värld. Låt allt det lära oss större medkänsla. Det finns en stor andlig övning: Andas in i smärtan, andas ut kärleken. Försök. Andas in i smärtan, inte bara din, utan också världens. Andas in i ditt hjärta där det blir förvandlat till kärlek. Då andas ut den kärleken, gör ditt eget unika himmelska bidrag till världen. Du kan se på det som gudomlig återvinning av energi.

Vågar jag frestas Gud. Jag stirrade på min iPod. Kunde det finnas en fjärde sång? Det var en del av mig som ville förlänga miraklet, det trodde mer skulle vara bättre, men jag kände att jag inte behövde en fjärde sång. Tre var gott. Meddelande levereras tillräckligt.

Jag pressade spel ändå. Det var lite oldies rock sång utan att nämna vädret och texter som inte verkade ha mycket mening, öppet eller dolt. Jag stängde av min iPod. Jag behövde det inte längre. Tre meddelanden om dåliga nyheter gjordes rätt av tre heltidsledda låtar.

Jag återupptog promenaden och märkte en klar lätthet mot mitt steg.

Bok av denna författare:

Risk för att bli botad: Hjärtat av personlig och relationell tillväxt
av Joyce & Barry Vissell.

Risk att bli läkt, bok av Joyce & Barry Vissell"I den här boken erbjuder Joyce & Barry den ovärderliga gåvan av sin egen erfarenhet med relation, engagemang, sårbarhet och förlust, tillsammans med den djupgående guide till läkning som kommer från kärnan i deras varelse och välsignar oss med mild visdom." - Gayle & Hugh Prather

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Om Författarna)

foto av: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz CA, som brinner för medvetet förhållande och personlig andlig tillväxt. De är författare till nio böcker och ett nytt gratis ljudalbum med heliga sånger och sånger. Ring 9-831-684 för mer information om rådgivningssessioner per telefon, online eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema för samtal och workshops.

Besök deras hemsida på SharedHeart.org för deras gratis månatliga e-heartletter, deras uppdaterade schema och inspirerande tidigare artiklar om många ämnen om relation och levande från hjärtat.

Lyssna på en radio intervju med Joyce och Barry Vissell: Förhållande som medvetet vägen

Fler böcker av denna författare

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Månförmörkelse, 12 maj 2022
Astrologisk översikt och horoskop: 23–29 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
05 21 återuppliva fantasin i farliga tider 5362430 1920
Förvirra fantasin i farliga tider
by Natureza Gabriel Kram
I en värld som ofta verkar inriktad på att förstöra sig själv, kommer jag på mig själv som kurator för skönhet - den typen...
grupp av multirasindivider som står för ett gruppfoto
Sju sätt att visa respekt för ditt olika team (video)
by Kelly McDonald
Respekt är djupt meningsfullt, men det kostar ingenting att ge. Här är sätt du kan demonstrera (och...
elefant som går framför en solnedgång
Astrologisk översikt och horoskop: 16–22 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok: Living, Loving and Learning
Hur man förändrar någons liv på några sekunder
by Joyce Vissell
Mitt liv förändrades dramatiskt när någon tog den sekunden att påpeka min skönhet.
ett sammansatt fotografi av en total månförmörkelse
Astrologisk översikt och horoskop: 9–15 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
en man som skriver ett brev
Att skriva sanningen och låta känslorna flöda
by Barbara Berger
Att skriva ner saker är ett bra sätt att öva på att säga sanning.
Att verkligen uppskatta en kvinna ...
Att verkligen uppskatta en kvinna ...
by Joyce och Barry Vissell
Verklig uppskattning är en gåva av kärlek direkt från hjärtat, ett erkännande av andras ...
planet född från öppna äggskal
Att komma i balans inom världarnas förändringar
by Laura Aversano
De filosofier som föddes för evigheter sedan är lika sanna idag som då. Våra tolkningar är...
10 20 står upp och går in för att ta ansvar för ditt liv
Stå upp och gå in: Ta personligt ansvar för ditt liv
by Jude Bijou, MA, MFT
Att vara passiv utvecklad som ett mönster av en riktigt bra anledning - vi undvek att känna vår ...

MEST LÄS

05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot dig själv och andra (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
shoppa när gud älskar dig 4 8
Hur att känna sig älskad av Gud minskar utgifterna för självförbättring
by Duke University
Kristna som är andliga eller religiösa är mindre benägna att köpa produkter för självförbättring...
ögon förutsäger hälsa 4 9
Vad dina ögon avslöjar om din hälsa
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskare vid University of California, San Diego, har utvecklat en smartphone-app som kan...
återuppbyggande miljö 4 14
Hur infödda fåglar återvänder till Nya Zeelands restaurerade urbana skogar
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Urbanisering, och förstörelsen av livsmiljöer den medför, är ett stort hot mot inhemska fåglar...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
Historien om lidande och död bakom Irlands abortförbud och efterföljande legalisering
Historien om lidande och död bakom Irlands abortförbud och efterföljande legalisering
by Gretchen E. Ely, University of Tennessee
Om USA:s högsta domstol upphäver Roe v. Wade, beslutet från 1973 som legaliserade abort i...
foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok: Living, Loving and Learning
Hur man förändrar någons liv på några sekunder
by Joyce Vissell
Mitt liv förändrades dramatiskt när någon tog den sekunden att påpeka min skönhet.
hur mycket sömn du behöver 4 7
Hur mycket sömn du verkligen behöver
by Barbara Jacquelyn Sahakian, University of Cambridge, et al
De flesta av oss kämpar för att tänka väl efter en dålig natts sömn – känner oss dimmiga och misslyckas med att prestera...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.