Självhjälp

Att vara tro mot dig själv: vägen till lycka och sinnesfrid

Att vara tro mot dig själv: vägen till lycka och sinnesfrid
Bild av Free-Foto

På något sätt vet jag alltid när jag inte är tro mot mig själv. Det är lite som när du vet att någon döljer något för dig eftersom de undviker att träffa dina ögon. Tja, på samma sätt finns det tillfällen då jag verkar flytta ögonen från mitt eget jag.

Mitt sinne kan ha ens rättfärdigat vad som verkar vara en fullständigt "rimlig" förklaring av varför jag måste gå ifrån att vara 100% sanningsenlig. Riktningen som den använder kan vara "Om du säger sanningen kommer du att skada den personen", "Så är det alltid gjort", "Ingen vet" eller "Jag vill inte uppröra dem".

Men i alla dessa fall har jag uppsatt min egen inre visdom, jag har förrått den förtroende jag har i mig själv och följde Pied Piper. Jag har tillåtit det att leda mig vilse

Glädjande andra eller vara sanna mot dig själv?

Jag minns mitt beteende i början av min relation med mannen som sedan har blivit min exman. På den tiden var jag fortfarande mycket upptagen av att "behaga andra". Låt mig ge dig ett exempel: Han skulle föreslå att vi åker någonstans, dvs filmerna. Nu fanns det tillfällen då jag verkligen ville stanna hemma, men för att behaga honom skulle jag gå. Dessa utflykter visade sig alltid dåligt. Vi skulle hamna med ett argument, komma in i någon slags obehaglig situation (trafikstockning osv.) Eller så gillade jag inte filmen.

Å andra sidan, vid de tillfällen som jag bestämde mig för att vara trogen mot mig själv och respekterar min önskan att stanna hemma, fungerade alltid sakerna för det bästa. Att vara trogen mot mitt själv har alltid visat sig vara den högsta möjliga handlingslinjen.

Vad om alla var sanna mot sig själv?

Om alla var sanna mot Själv skulle det inte finnas något krig, inget hat, inga problem på jorden. Nu kan det låta som en ganska långsökt uttalande, men sluta en minut och tänka på det. Skulle det finnas krig och död om de involverade var sanna mot sitt Högre Själv - sin egen "högre" natur? Självklart inte!

Även i mindre skala - som "krigande" med människorna omkring dig - följer din Sanning alltid vägen för tillväxt, harmoni och inre fred. Vid de tillfällen där du har följt din sanning, även om det verkade som om det skulle skada någon eller göra dig besviken, visade det sig inte på det sättet för det bästa för både dig och den andra personen?

Det finns tillfällen då vi tror att vi "borde" välja en viss handlingsplan för att undvika att skada någon. Men hur vet vi vad det "större tingen med saker" behöver för att det ska kunna genomföras? Det enda vi kan göra är att vara tro mot vår inre vägledning och lita på att det alltid kommer att leda oss till större goda.

Ibland är det nödvändigt för någon att höra sanningen vi behöver dela. Ja, det kan tyckas skada dem då, om vi väljer våra ord så att vi inte attackerar dem utan delar vårt perspektiv och känslor om situationen kan personen då acceptera det vi har att säga som vår sanning istället av som en dom över dem. Vår icke-bedömande presentation av hur vi känner kommer att göra det lättare för dem att se på sig själva och situationen, oavsett sanningen som finns i dem för dem.

Att sätta andra först, vara artig (fin)

Jag måste erkänna att jag fortfarande ibland kämpar med den här. Etiken att alltid sätta andra först, att vara artig (trevlig), inte att vara ”självisk” och för alla kostnader att inte skada andra har varit en stark i min katolska uppfostran. På något sätt tog jag det som evangeliets sanning. Ändå ser jag tillbaka på just detta evangelium ser jag att Jesus själv inte var rädd för att uttrycka sitt själv och följa sin sanning.


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Så ofta har vi fått höra "var inte självisk". Betyder det att vi måste vara självlösa? Behöver det förlora vårt Själv, förråda det förtroende som barnet har för vår Högre visdom?

Vi är konstiga varelser. Vi begår det vi bedömer som brott mot vår sanning, och sedan vänder vi oss och visar situationer där vi straffar oss själva för vårt tidigare beteende. Att vara tro mot oss själva gör livet mycket lättare och trevligare. Då behöver vi inte längre skapa alla typer av situationer där vi straffar dig själv för att ha varit osanningen.

Den enklaste vägen ut ur den styva dansen är att följa vår sanning och att lita på att den kommer att leda oss vidare till större goda.

Kör på! Gör melodin som du sjunger "Jag måste vara jag, jag måste vara fri ..." Var sant mot ditt Högre Själv. Du kommer att älska dig själv, och så kommer de andra som du är sanningsenliga att hjälpa till att gå vidare på sin väg i livet.

Sanningen ska alltid frigöra oss.

Relaterade Bok:

Radikal Ärlighet: Hur man omvandlar ditt liv genom att berätta sanningen
av Brad Blanton.

Radikal Ärlighet: Hur omvandlar du ditt liv genom att berätta sanningen av Brad BlantonRadical Honesty är inte en snällare, mildare självhjälpsbok. I den visar Dr. Brad Blanton oss hur stress inte kommer från miljön utan från sinnets självbyggda fängelse. Det som håller oss i våra självbyggda fängelser ljuger. "Vi ligger alla som fan", säger Dr Blanton. "Det sliter oss ... det är den största källan till all mänsklig stress. Det dödar oss." Att inte berätta för våra vänner, älskare, makar eller chefer om vad vi gör, känner eller tänker håller oss låsta i det fängelset. Vägen ut är att bli bra på att säga sanningen. Dr Blanton tillhandahåller de verktyg vi kan använda för att undkomma sinnets fängelse. Denna bok är kakan med filen i den.

Info / Beställningsbok

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÄS

social stress och åldrande 6 17
Hur social stress kan påskynda immunsystemets åldrande
by Eric Klopack, University of Southern California
När människor åldras börjar deras immunförsvar naturligt sjunka. Detta åldrande av immunsystemet,...
mat hälsosammare när den tillagas 6 19
9 grönsaker som är nyttigare när de tillagas
by Laura Brown, Teesside University
All mat är inte mer näringsrik när den äts rå. Vissa grönsaker är faktiskt mer...
laddare oförmåga 9 19
Ny USB-C-laddarregel visar hur EU:s tillsynsmyndigheter fattar beslut för världen
by Renaud Foucart, Lancaster University
Har du någonsin lånat en väns laddare bara för att upptäcka att den inte är kompatibel med din telefon? Eller…
intermetten fasta 6 17
Är intermittent fasta verkligen bra för viktminskning?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Om du är någon som har funderat på att gå ner i vikt eller har velat bli friskare under de senaste...
man. kvinna och barn på stranden
Är det här dagen? Fars dag vändning
by Kommer Wilkinson
Det är fars dag. Vad är den symboliska innebörden? Kan något livsförändrande hända i din...
problem med att betala räkningar och psykisk hälsa 6 19
Problem med att betala räkningar kan ta hårt på fäders mentala hälsa
by Joyce Y. Lee, Ohio State University
Tidigare fattigdomsforskning har i första hand utförts med mödrar, med ett övervägande fokus på låg...
hälsoeffekter av bpa 6 19
Vilka årtionden av forskning dokumenterar hälsoeffekterna av BPA
by Tracey Woodruff, University of California, San Francisco
Oavsett om du har hört talas om kemikalien bisfenol A, mer känd som BPA, visar studier att...
vad sägs om vegansk ost 4 27
Vad du bör veta om vegansk ost
by Richard Hoffman, University of Hertfordshire
Lyckligtvis, tack vare veganismens ökande popularitet, har livsmedelstillverkare börjat...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.