prestanda

Från stelhet till förändring (video)


Skriven och berättad av Marie T. Russell.

För att saker, eller människor, ska förändras måste de vara flexibla. Ett pilträd böjer sig i vinden medan grenarna på ett stelare träd som en ek kan brytas av en stark vind. Floden rinner runt hinder som står i vägen. Om du är floden söker du den enklaste vägen. Om du är föremålet i vägen för floden, står du antingen på dig och slits ner av vattnet, även känt som erosion, eller så släpper du taget och låter vattnet föra dig vidare till din nästa destination.

Styvhet

Många människor vill eller känner sig inte kapabla att släppa taget och gå med livets flyt. För vissa innebär det att förneka det de ser mitt framför sig. Det kan betyda att de håller sig till ett jobb de hatar, en kärlekslös relation eller bor på en plats de inte trivs med. 

Vi håller ibland fast vid våra förutfattade planer och idéer, oavsett vad som händer runt omkring oss. Även om vår intuition och inre vägledning kan skicka oss tips om vilken väg vi ska gå, kan vi vägra att vika oss. Att inte vara villig att se möjliga alternativ till det som för närvarande ligger framför oss hindrar oss från att utvecklas. 

Stelhet visar sig också i kroppen... genom stela och ömmande ben, genom en ryggrad som inte är böjlig, en nacke som är stel, axlar som är spända, en höft som gör ont, ett knä som vägrar böja sig etc. I för att vara i samklang med livet och vad som är bäst för oss, måste vi vara flytande, vara villiga att böja och förändra, och villiga att göra saker annorlunda kanske än vi någonsin har gjort dem...

Fortsätt läsa på InnerSelf.com (plus ljud / mp3-version av artikeln)


Musik av Caffeine Creek Band, Pixabay

Artikel inspirerad från kortleken:

Oh-korten

av E. Raman

omslagsbild: The Oh Cards av E. RamanFrån utbildare och konstnärer till terapeuter och tränare, tusentals utövare använder OH-korten. Det finns 88 bildkort och 88 ordkort - lägg en bild på ett ord och en inre berättelse börjar utspelas.

Dessa kortlek är designade för att öka intuition, fantasi, insikt och inre syn. Med 88 bilder och 88 ord finns det 7,744 XNUMX möjliga kombinationer.

Info/Beställ denna kortlek.

Fler inspirerande kortdäck 

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com


  

Fler artiklar av denna författare

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

Månförmörkelse, 12 maj 2022
Astrologisk översikt och horoskop: 23–29 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
05 21 återuppliva fantasin i farliga tider 5362430 1920
Förvirra fantasin i farliga tider
by Natureza Gabriel Kram
I en värld som ofta verkar inriktad på att förstöra sig själv, kommer jag på mig själv som kurator för skönhet - den typen...
grupp av multirasindivider som står för ett gruppfoto
Sju sätt att visa respekt för ditt olika team (video)
by Kelly McDonald
Respekt är djupt meningsfullt, men det kostar ingenting att ge. Här är sätt du kan demonstrera (och...
elefant som går framför en solnedgång
Astrologisk översikt och horoskop: 16–22 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok: Living, Loving and Learning
Hur man förändrar någons liv på några sekunder
by Joyce Vissell
Mitt liv förändrades dramatiskt när någon tog den sekunden att påpeka min skönhet.
ett sammansatt fotografi av en total månförmörkelse
Astrologisk översikt och horoskop: 9–15 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
en man som skriver ett brev
Att skriva sanningen och låta känslorna flöda
by Barbara Berger
Att skriva ner saker är ett bra sätt att öva på att säga sanning.
Förstå och hantera din energibehållare: “Shields Up, Mr. Sulu”
Förstå och hantera din energibehållare: “Shields Up, Mr. Sulu”
by Stephanie Red Feather
Helt enkelt är du mer än bara din fysiska varelse. Du har ett energifält som omger ...
Göra ditt nya år ljust
Göra ditt nya år ljust
by Jude Bijou, MA, MFT
Det är inte trist att sätta nyårsavsikter, särskilt om de gör ditt liv ljusare. Ställ in lite…
Om du har kontrakterat COVID: Läker och går framåt
Om du har kontrakterat COVID: Läker och går framåt
by Stacee L. Reicherzer doktorsexamen
Om du har fått COVID hade du inte bara hälsoproblem som kan ha varit livshotande, ...

MEST LÄS

ögon förutsäger hälsa 4 9
Vad dina ögon avslöjar om din hälsa
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskare vid University of California, San Diego, har utvecklat en smartphone-app som kan...
återuppbyggande miljö 4 14
Hur infödda fåglar återvänder till Nya Zeelands restaurerade urbana skogar
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Urbanisering, och förstörelsen av livsmiljöer den medför, är ett stort hot mot inhemska fåglar...
Historien om lidande och död bakom Irlands abortförbud och efterföljande legalisering
Historien om lidande och död bakom Irlands abortförbud och efterföljande legalisering
by Gretchen E. Ely, University of Tennessee
Om USA:s högsta domstol upphäver Roe v. Wade, beslutet från 1973 som legaliserade abort i...
hur mycket sömn du behöver 4 7
Hur mycket sömn du verkligen behöver
by Barbara Jacquelyn Sahakian, University of Cambridge, et al
De flesta av oss kämpar för att tänka väl efter en dålig natts sömn – känner oss dimmiga och misslyckas med att prestera...
fördelarna med citronvatten 4 14
Kommer citronvatten att detoxa eller ge dig energi?
by Evangeline Mantzioris, University of South Australia
Om du tror på anekdoter på nätet är det att dricka ljummet vatten med en skvätt citronsaft...
förtroendefulla sällskap är glada 4 14
Varför förtroendesamhällen överlag är lyckligare
by enjamin Radcliff, University of Notre Dame
Människor är sociala djur. Detta betyder, nästan som en fråga av logisk nödvändighet, att människors...
ekonomi 4 14
5 saker som ekonomer vet, men låter fel för de flesta andra
by Renaud Foucart, Lancaster University
En märklig sak med vårt yrke är att när vi akademiska ekonomer i stort sett håller med varje...
lära sig att uppmärksamma 4 14
Dessa strategier och Life Hacks kan hjälpa alla med uppmärksamhetsproblem
by Rob Rosenthal, University of Colorado
På grund av den ständiga strömmen av negativ feedback som människor får om sin produktivitet...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.