När en bilkörning inte längre är ett alternativ kan äldre vuxna känna de kortvariga och långsiktiga effekterna av isolering, visar en ny studie.
Oavsett om det går till den lokala mataffären eller till en väns hem spelar bilkörning en viktig roll för äldre som vill hänga på sin oberoende.
Till skillnad från tidigare studier, som fokuserar på socialt engagemang och deltagande när människor inte längre kör, innebär isolering begränsad kontakt med familj och vänner, säger forskare.
"Med andra ord, de har inte ett nätverk som de kan prata om viktiga saker med," säger Xiaoling Xiang, biträdande professor i socialt arbete vid University of Michigan.
Forskare valde nästan 7,000 kvalificerade förare i åldern 65 och äldre från National Health and Aging Trends Study. De frågade deltagarna om de hade kört under det gångna året och vad deras nätverk var, inklusive äktenskap, familj / vänner, kyrka och klubbar. Frågor fokuserade på hälsa och dagliga aktiviteter, som att äta, bada och klä sig.
Cirka 20% slutade köra under fem års uppföljning, medan nästan 60% fortsatte att köra. Ytterligare 20% var icke-anställda vid tidpunkten för studien.
Från studiens totala deltagare klassificerade 20% som inte socialt isolerade, 58% något isolerade och 21% socialt isolerade. Äldre män, och de med lägre utbildningsnivåer och inkomst, tenderade att känna någon typ av isolering, säger huvudförfattaren Weidi Qin, forskare vid Case Western Reserve University.
Jämfört med aktiva förare hade nondrivers två gånger större chans att vara i en högre social isoleringskategori. Dessutom, ju äldre individen (85 + åldersgrupp), desto mer troligt kände de sig socialt isolerade jämfört med yngre åldersgrupper (65-69) i studien.
Sammantaget ökade sociala isoleringsresultat markant när äldre slutade köra (kortvarig effekt) och sedan fortsatte under den sexåriga utvärderingen (långsiktig effekt), visar resultaten.
Om författarna
Ytterligare coauthors är från University of Michigan, Case Western Reserve och Duke University. Papperet visas i Journal of Aging and Health.
Källa: University of Michigan
Relaterade böcker:
The New Aging: Lev smartare nu för att leva bättre för alltid
av Dr. Eric B. Larson
Den här boken ger praktiska råd för hälsosamt åldrande, inklusive tips för fysisk och kognitiv kondition, socialt engagemang och att hitta ett syfte senare i livet.
Klicka för mer info eller för att beställa
The Blue Zones Kitchen: 100 recept att leva till 100
av Dan Buettner
Den här kokboken erbjuder recept inspirerade av dieter för människor i världens "blå zoner", där invånare vanligtvis lever upp till 100 år eller äldre.
Klicka för mer info eller för att beställa
Åldrande baklänges: Vänd åldrandeprocessen och se 10 år yngre ut på 30 minuter om dagen
av Miranda Esmonde-White
Författaren erbjuder en serie övningar och livsstilsförändringar för att främja fysisk kondition och vitalitet senare i livet.
Klicka för mer info eller för att beställa
The Longevity Paradox: How to Die Young at a Ripe Old Age
av Dr. Steven R. Gundry
Den här boken ger råd om hälsosamt åldrande, inklusive tips för kost, träning och stresshantering, baserat på den senaste forskningen inom livslängdsvetenskap.
Klicka för mer info eller för att beställa
Den åldrande hjärnan: Beprövade steg för att förebygga demens och skärpa ditt sinne
av Timothy R. Jennings, MD
Författaren erbjuder en guide för att upprätthålla kognitiv hälsa och förebygga demens senare i livet, inklusive tips för kost, träning och stresshantering.
