"Varhelst det finns en människa finns det en möjlighet till en vänlighet."   ~ Seneca

Hur mycket kostar ett vänligt ord? Hur djupt kan en beröring läka? Hur viktiga är dina små interaktioner med din familj, vänner och kunder?

Frisör David Wagner lärde sig svaren från en kund som regelbundet kom till honom varje månad. En dag ringde hon David mellan sina regelbundna besök och frågade om han skulle sticka håret för en viktig händelse den kvällen. David passade henne i sitt schema och gav henne sin vanliga kärleksfulla uppmärksamhet. Han pratade vänligt med henne, skrattade, rörde henne vänligt och berättade för henne hur vacker hon såg ut. Efter hennes möte log och hon tackade honom.

Du kan tänka dig Davids chock när några dagar senare fick han ett handskriven brev från kvinnan som förklarade att den viktiga händelsen hon ville se bra ut för den kvällen var hennes egen begravning. Hon hade planerat att begå självmord senare samma dag. När hon tillbringade tid med David, emellertid den vänlighet han visade henne påverkade henne att förändra hennes sinne. Hon bestämde sig för att livet var värd att leva, och hon kunde fortsätta.

Kraften i ett vänligt ord eller en tanke

Denna extraordinära återkoppling inspirerade David att ompröva vad han gjorde med sitt arbete och sitt liv. Han insåg att hans syfte med kunder gick långt bortom att klippa hår. Inom sin egen inflytningsfält hade han makt att göra människors dagar - och ens lever. Så han antog kallelsen "Daymaker".

Nu, som ägare till tio framgångsrika spa som behandlar tusentals människor varje dag, lär David sina anställda att se sig själva som daggäster. Hans inspirerande bok Livet som en dagmakare kröniker hans äventyr och tekniker.

Underskatt aldrig kraften i ett vänligt ord eller en tanke. Det kan påverka en eller många, många människor utan att du ens vet det. Även en mild touch kan göra en stor skillnad.

Känslorna vi lever i gör en skillnad

Min vän Rick Jarrow deltog i en intensiv Zen meditation reträtt som krävde honom att meditera många timmar om dagen i stränga förhållanden. En morgon bestämde Rick att det var bara för hårt, och han skulle lämna reträtten efter morgonens tysta gångmeditation.

Under promenaden lade en student bakom Rick försiktigt sin hand på Ricks axel. "I den handen berättade Rick för mig," Jag kände mig helt trött och uppmuntrad. Det var som om min vän sa: "Jag vet att det här är svårt för dig. Jag tror på dig. Du har vad som krävs för att göra det. ' Så jag bestämde mig för att stanna, och jag fortsatte att få enorm styrka från den reträtten. Den beröringen var vändpunkten. "

Du behöver inte ens prata eller röra någon för att hjälpa dem. Du kan bara betjäna din energi. Emerson noterade, "Vem du talar till mig så högt att jag knappt kan höra vad du säger." Faktum är att vi i varje ögonblick utstrålar empowerment eller avskräckelse helt enkelt av de känslor vi bor i.

Bara genom att vara lycklig kan du hjälpa till att läka andra

En dag medan jag stod i raden på en deli disk, märkte jag en kvinna i en linje bredvid min. Hon fortsatte titta på mig som om hon kände mig. Jag kände inte igen henne, så jag fortsatte precis framåt. När vi äntligen kom fram till disken samtidigt vände kvinnan mig och frågade: "Varför är du så glad?"

Hennes fråga tog mig överraskande. Jag tänkte inte på att vara lycklig eller ens försöka. "Jag antar att jag bara är glad att vara här och leva," svarade jag. "Och du då?" Jag frågade henne. "Hur går din dag?"

Hon tänkte ett ögonblick och svarade då: "Jo det gick inte så bra. Men nu när jag såg dig, känner jag mig mycket bättre." Med det, vi båda log och gick på våra vägar. När jag tänkte mer om hennes kommentar, insåg jag att det var den mest meningsfulla komplimangen jag någonsin kunde få. Att bara var helande.

Att vara en fyrkant av fred och kärlek

Jag har upplevt en sådan helande helt enkelt genom att se en fredlig person en stund. En dag rusade jag igenom en flygplats när jag märkte en man som såg ovanligt serene ut. Hans ansikte var mjukt, hans gång var ljus, och hans känsla kände sig tröstande. I det ögonblicket flyttade min energi från oroliga skyndar till djup fred. Även om han aldrig kommer att veta det, lärde han mig att flygplatser inte nödvändigtvis är stressiga. Stressfulla tankar är farligare än flygplatser. Om vi ​​väljer helande tankar blir vi ett fyrtårn för fred i tydligen täta eller mörka platser.

En vän gick för att hämta en vördad rabbin från flygplatsen. När de två körde mot tollbooths för att lämna flygplatsen parkeringsplats, min vän var tvungen att välja mellan en automatisk betalningsbanan och en körfält bemannad av en ledsagare. "Ta körfältet där du betalar en person" berättade rabbin honom. "Varför är det så?" frågade min vän. "Eftersom alla möjligheter att komma i kontakt med ett annat människa är en välsignelse från Gud" svarade rabbinen.

I det här ljuset är alla våra samspel en bön. Det finns inga chansmöten och inga små möten. Alla vi träffas skickas till oss av Gud för ett ädelt syfte. Varje relation, oavsett hur kort, är en inbjudan att ansluta. När vi kommer ihåg att behålla kärleken först har vi våra prioriteringar i ordning och vi kan till och med rädda någons liv - börja med vår egen.

Rekommenderad bok:

101 stora sätt att förbättra ditt liv (volym 2)

Om författaren

Du får 101 snabbt, enkelt och - viktigast av allt - beprövade hemligheter från världens högsta experter och få tillgång till de allra bästa skatterna - visdomens guldnuggor. John Gray, Jack Canfield, Richard Carlson, Bob Proctor, Alan Cohen och många andra ledande experter har alla bidragit med sin kunskap till den här stora samlingen.

Info / Beställ denna bok.

Böcker av Alan Cohen

Om författaren

Alan Cohen är författaren till den bästsäljande En kurs i mirakler Made Easy och den inspirerande boken, Själ och öde. The Coaching Room erbjuder livecoaching online med Alan, torsdagar kl. 11 Stillahavstid, 

För information om detta program och Alans andra böcker, inspelningar och utbildningar, besök Alancohen.com

Fler böcker av denna författare