"Istället för att lita blint på råd från självhjälpsförfattare om hur man kan vara lycklig, lär känna dig själv - hur din hjärna/sinne är, hur den fungerar och hur den interagerar med världen - och du kommer att vara i en bättre position att bestämma själv", säger Shimon Edelman. (Kredit: Shari Alisha/Flickr)

Fyndet, från simulerade generationer av evolution i en beräkningsmodell, stödjer uråldriga filosofiska insikter från Kina, Grekland och Indien som uppmuntrar odling av långsiktig tillfredsställelse – inte de flyktiga glädjeämnena med omedelbar tillfredsställelse.

"I en evolutionär mening måste du utvärdera ditt liv utifrån mer än vad som hände just nu. För det som händer just nu är vanligtvis att du går hungrig, säger Shimon Edelman, professor i psykologi vid Cornell University och medförfattare till studien i PLoS ONE.

De "agenter" eller simulerade aktörer som överlevde för att producera avkomma i forskarnas modell var de som fäste större vikt vid långvarig lycka än till tillfällig lycka, särskilt när det var ont om mat. De "mindes" också tidigare lycka under en längre tid än sina mindre framgångsrika motsvarigheter.

Oavsett om maten var riklig eller knapp, var de medel som hade en mer positiv syn – som fäste större vikt vid uppgångar i sina situationer än till nedgångar – också mer evolutionärt lämpliga. Deras motsvarigheter som gav mer uppmärksamhet åt kortsiktig glädje och en negativ attityd dog ut.

Och när agenter jämförde sina matresurser med sina vänners, gick de sämre när det fanns gott om mat.

"Det kan verkligen vara tillrådligt, åtminstone under förhållanden av knapphet eller motgång, att fokusera på långsiktigt välbefinnande eller tillfredsställelse framför tillfälliga nöjen och att vara mindre avundsjuk på sina grannar. Dessutom kan det i allmänhet vara klokt att markera glada händelser mer än olyckliga, säger Edelman.

Edelman är medförfattare med Yue Gao, en doktorand som nyligen försvarade sin avhandling i datavetenskap.

Gao och Edelman baserade sin studie på en integrativ beräkningsram för att förstå hjärnan/sinne, där sinnen ses som buntar av beräkningsprocesser implementerade av förkroppsligade och fysiskt och socialt situerade hjärnor. Beräkningsramverket gör det möjligt för forskare att testa explicita funktionella modeller av känslor.

Gao och Edelman satte sig för att upptäcka i vilken proportion omedelbar och långsiktig lycka skulle vara evolutionärt fördelaktig. "Vår hypotes var att ge mer vikt åt långsiktiga överväganden som tillfredsställelse med livet, eller åtminstone en längre period än just nu, skulle vara fördelaktigt, åtminstone under vissa förhållanden," säger Edelman.

Så de skrev en algoritm där medel med kombinationer av egenskaper sökte efter mat i fyra typer av simulerad terräng under sex experiment. Egenskaperna inkluderade positiva eller negativa synsätt, en betoning på antingen kortsiktig (hedonisk) eller långvarig (eudaimonisk) lycka och en tendens eller en motvilja mot att jämföra prestation med vänners. Varje typ av terräng hade en annan fördelning av föda, från ett slumpmässigt och knappt mönster till en mer klungad och riklig fördelning.

Edelman och Gao befolkade varje miljö med 400 agenter i varje generation i 40 generationer och upprepade vart och ett av de sex experimenten 10 gånger.

Efter ett visst antal cykler tilläts varje agent i den övre halvan av artister producera avkomma som bildade nästa generation av agenter. De nedersta 50 procenten avslutades. På detta sätt bedömde forskarna effektiviteten hos egenskaper genom att spåra deras prevalens i befolkningen över evolutionär tid.

Forskarna fann också att den enda situationen där de med en mer konservativ syn hade en högre nivå av evolutionär kondition var en hård miljö, där gift distribuerades tillsammans med mat.

Vad säger studien för dem som söker en tydlig väg till lycka?

Känn dig själv, säger Edelman.

"Istället för att lita blint på råd från självhjälpsförfattare om hur man kan vara lycklig, lär känna dig själv - hur din hjärna/sinne är, hur den fungerar och hur den interagerar med världen - och du kommer att vara i en bättre position att bestämma själv”, säger Edelman.

Källa: Cornell University

relaterade böcker

at

Hur kvinnliga entreprenörer känner sig pressen att agera kvinnlig online

Susan Kelley, Cornell University

Kvinnliga företagare rapporterar att de känner press för att bedriva affärer online på traditionellt kvinnligt sätt, föreslår en ny studie.

Hjärnförändringar kan lämna seniorer utsatta för bedrägerier

Susan Kelley, Cornell University

Äldre vuxna som har fallit för bedrägerier av vänner, släktingar eller främlingar uppför sig precis som sina kamrater som har undvikit rip-offs gör

Har mänskliga goda samaritaner gått rasistiska och saknar empati?

Susan Kelley, Cornell University

"Det är mycket överraskande och en besvikelse att hitta så låga andelar människor som hjälper varandra och att afroamerikanska patienter och de i...

Tack för besöket InnerSelf.com, där det finns 20,000+ livsförändrande artiklar som främjar "Nya attityder och nya möjligheter." Alla artiklar är översatta till 30+ språk. Prenumerera till InnerSelf Magazine, som publiceras varje vecka, och Marie T Russells Daily Inspiration. InnerSelf Magazine har publicerats sedan 1985.