Intuitiv medvetenhet

Hur man får tillgång till högre visdom och inre sanning

kvinna som håller eldflugor
Kvinna som håller eldflugor.
Bild av Matheus Bertelli


Berättat av Marie T. Russell.

Se videoversionen här

Medan vissa människor tror att endast "speciella människor" är psykiska, har vi alla psykiska förmågor och vi kan alla få tillgång till högre visdom. Det är som med allt annat -- vem som helst kan rita en tavla... det är bara så att vissa människor kanske har övat mer, eller har ett starkare samband med sin kreativitet, och därmed verkar deras målningar "tala" till fler människor.

Vi har alla tillgång till intuition, till psykisk medvetenhet. Vi kan alla få tillgång till högre visdom som vi ansluter till via vårt hjärta såväl som vårt tredje öga. Det krävs ingen speciell talang eller magisk kraft. Det krävs lust, det kräver tro, det kräver uthållighet. 

Högre visdom finns inom var och en av oss. Vi måste helt enkelt tysta oss själva, inifrån och ut, och uppmärksamma allt och alla. Visdomen kan komma genom ett barn, genom något du ser eller läser eller hör, eller genom en intuitiv tanke eller känsla. 

Capability 

Det största blocket för att komma åt vår intuition och inre visdom är att tänka att vi inte kan. Så fort vi tvivlar på vår förmåga att vara psykiskt medvetna stänger vi dörren till den förmågan. Våra ord eller tankar om "Jag kan inte" är som ett kommando eller en begäran till universum som kärleksfullt kommer att hålla med dig... "OK, du kan inte".

Henry Ford citeras för att säga: "Om du tror att du kan göra en sak eller tror att du inte kan göra någonting, så har du rätt." Eller som det står i barnsagoboken, Den glada blå loket, "Jag tror att jag kan. Jag tror att jag kan."

Vi är alla kapabla till intuition och psykisk medvetenhet. Det finns i vårt DNA, i vår medfödda natur. Så var först villig att tro att du kan, och öppna dig sedan för alla godbitar av intuition som kommer i din väg. Lita på dem. Lita på dig själv. Och precis som muskelstyrka kommer förmågan att växa sig starkare ju mer du använder den. Och påminn dig själv ofta: "Jag kan göra det!"

Unikhet & självkärlek

En grumlig och orolig sjö eller en smutsig spegel reflekterar inte en bild särskilt bra. På samma sätt kan ett grumligt och oroligt sinne ha problem med att komma i kontakt med inre visdom. Bilden i det reflekterande glaset kommer att vara ofokuserad och otydlig.

En av de första sakerna att göra för att få ditt sinne och din spegel ren är att älska och uppskatta dig själv som du är... ett pågående arbete. Ja, vi har alla saker som vi känner kan vara annorlunda eller bättre, men ändå är vi perfekt som vi är just nu. Och ju mer vi älskar och accepterar oss själva, i detta ögonblick, desto mer låter vi vår energi flöda fritt.

Vi är alla unika, och när vi erkänner och hedrar vår unika, hjälper detta oss att vara i kontakt med vårt inre, vår inre sanning, vår inre visdom.

Den naturliga världen

Den naturliga världen är vår allierade, vår vän, vår partner. I naturen kan vi komma i samklang med oss ​​själva såväl som med naturen... och denna koppling vägleder oss att leva i harmoni med livet självt.

Djuren är naturligt i kontakt med sin inre visdom. Ekorrarna vet när de ska samla nötter, fåglarna vet när de ska bygga ett bo, björnen vet när det är dags att gå i vinterdvala. Men vi människor har tappat kontakten med våra naturliga rytmer eftersom vi har förslavat oss själva till scheman och att göra-listor och till klockor.

För att få tillgång till vår egen högre visdom, såväl som den högre visdom som omger oss, behöver vi stanna upp, andas djupt och lyssna på och observera naturen, såväl som oss själva och vår omgivning. Vi kan lära oss att komma tillbaka in i naturens och livets naturliga rytm, och detta leder i sin tur till att vi kommer i kontakt med vår egen medfödda rytm och visdom.

Skydd

Ett annat hinder för att komma åt vår högre visdom är rädsla. Denna rädsla tar sig många former: rädslan för andra, rädslan för att ha fel, rädslan för "andra världsliga" krafter, för ondska, för maktlöshet, till och med rädslan för utrotning när egot fruktar sin död. 

Vi kan frukta, av flera skäl, att vi inte kan lita på källan till vår inre visdom. Vi kan frukta att informationen vi får tillgång till är felaktig eller att vi inte fick rätt. 

Kärlek är den vägledande kraften i detta universum, och det enda man kan frukta (om någon) är att vi inte förblir fast planterade i kärlek. Saken att komma ihåg är att vi alltid är guidade och alltid säkra... oavsett hur det ser ut, eller vad vi än tycker. Så påminn dig själv dagligen och upprepade gånger... "Jag är alltid guidad och säker." Detta mantra kommer att bära oss genom tjockt och tunt, genom upp- och nedgångar, och genom alla utmaningar vi möter, inbillade eller verkliga.

Jordning

När vi fladdrar omkring från en tanke till en annan, eller från en handling till en annan, har vi svårt att ställa in vår inre visdom. Att göra det kräver ett mer närvarande sinnestillstånd. Med andra ord, vi måste stanna upp och uppmärksamma nuet, till nuet.

Ett sätt att göra detta är att få jordning genom att ansluta till jorden under våra fötter. Vi kan ansluta till jordens energi och låta dess livgivande och helande energier stiga upp i vår kropp.

Vi kan också släppa till Gaia, för helande och transformation, alla rädslor, tvivel eller lägre vibrationer. På detta sätt kan vi släppa allt som hindrar oss från att ansluta till vår inre visdom.

Sanning

Att ansluta till vår inre visdom förbinder oss med vår egen sanning. Det som är sant för oss kan vara annorlunda än vad som är sant för andra. Till exempel vet jag att att börja min dag långsamt, även om det innebär att gå upp en timme tidigare för att göra mina morgonträningar, övningar och visualiseringar, sätter en balanserad ton för min dag. Det är sant för mig. Andra kan resonera annorlunda, och det är okej.

Jag är bara ansvarig för mig själv. Min sanning gäller mig. Det kan även gälla andra, men det är upp till dem att avgöra, inte jag. Jag kan dela med mig av mina övertygelser, mina erfarenheter, mina slutsatser (vilket jag gör med InnerSelf-läsare), och vissa saker kan få genklang hos dig - men vissa gör det inte. Det enda sättet att veta vad som är sant för dig, vad som är "rätt" för dig, är att få tillgång till din egen inre visdom genom att lyssna på ditt eget inre.

Men en sak är sann för oss alla: att leva i harmoni med det högsta goda är vägen till inre frid. Och vår inre visdom kommer att vägleda oss till den insikten och praktiken.

Artikel inspirerad av:

Chakrakort för trosförändring: The Healing InSight Method
av Nikki Gresham-Record

OMSLAGSKONST FÖR: Chakrakort för trosförändring: The Healing InSight Method av Nikki Gresham-RecordEtt lättanvänt terapiverktyg för att transformera ohjälpsamma trosmönster och föreställa sig positiv förändring:

• Identifierar 28 övertygelser per chakra som energiskt kan justeras med hjälp av Healing InSight-metoden 
• Erbjuder en verktygsuppsättning av terapeutiska processer, bekräftelser, visualisering och kroppsarbete för den praktiska tillämpningen av metoden för transformationell övertygelse.
• Innehåller 56 fullfärgade, högvibrerande chakrabilder, en för varje huvudchakra samt 7 ytterligare stärkande bilder för varje chakra

Info/Beställ denna kortlek.


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Fler inspirerande kortdäck 

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com


  

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

elefant som går framför en solnedgång
Astrologisk översikt och horoskop: 16–22 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok: Living, Loving and Learning
Hur man förändrar någons liv på några sekunder
by Joyce Vissell
Mitt liv förändrades dramatiskt när någon tog den sekunden att påpeka min skönhet.
ett sammansatt fotografi av en total månförmörkelse
Astrologisk översikt och horoskop: 9–15 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
en man som skriver ett brev
Att skriva sanningen och låta känslorna flöda
by Barbara Berger
Att skriva ner saker är ett bra sätt att öva på att säga sanning.
ett ungt par, bär skyddsmasker, stående på en bro
En bro för helande: Kära Corona-virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemin representerade en strömning i våra psykiska och fysiska verklighetssfärer som...
en siluhette av en person som sitter framför ord som medkännande, uppmärksam, accepterande, etc.
Daglig inspiration: 6 maj 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Vilken typ av lärare lever i ditt huvud?
Morgon norrsken över Læsø, Danmark.
Astrologisk översikt och horoskop: 2–8 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
Då kommer förändringen: Lunarförmörkelse i Leo
Då kommer förändringen: Februari's Lunar Eclipse i Leo ger klarhet
by Sarah Varcas
Om du har undrat vad som har hänt på sistone - om livet har varit för bra för att vara sant, ...
Hur hittar man andlig vägledning?
Hur hittar man andlig vägledning?
by Marie T. Russell
För vissa människor kommer andlig vägledning när de sitter tyst i meditation. För andra,…
Förberedelser för att börja: Januari 2016
Förberedelser för att börja: Januari 2016
by Sarah Varcas
Den här januari är väldigt mycket en månad med att gå på sak om det innebär att ordna ...

MEST LÄS

05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot dig själv och andra (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
shoppa när gud älskar dig 4 8
Hur att känna sig älskad av Gud minskar utgifterna för självförbättring
by Duke University
Kristna som är andliga eller religiösa är mindre benägna att köpa produkter för självförbättring...
BMI mäter inte hälsa 5 2
Varför det är nonsens att använda BMI för att mäta din hälsa
by Nicholas Fuller, University of Sydney
Vi är ett samhälle besatt av siffror, och inte mer än när vi hanterar vår hälsa. Vi använder…
förbättra din prestation 5 2
Hur du ökar din uppmärksamhet och förmåga att fungera
by Colin McCormick, Dalhousie University
Oavsett om du kör bil med barn som skriker i baksätet eller försöker läsa en bok i en...
branins grå och vit substans 4 7
Förstå hjärnans grå och vita materia
by Christopher Filley, University of Colorado
Den mänskliga hjärnan är ett organ på tre pund som förblir till stor del en gåta. Men de flesta har hört...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
en man som skriver ett brev
Att skriva sanningen och låta känslorna flöda
by Barbara Berger
Att skriva ner saker är ett bra sätt att öva på att säga sanning.
ögon förutsäger hälsa 4 9
Vad dina ögon avslöjar om din hälsa
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskare vid University of California, San Diego, har utvecklat en smartphone-app som kan...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.