Bild av Vitoria Murakami Olyntho

Omgiven av vårdande relationer, arbeta kreativt i din genizon, du har tillräckligt med tid för egenvård, njut av enkel medvetenhet om sunda gränser och är fyllda med känslor av tacksamhet, belåtenhet, tillfredsställelse, inre självförtroende och harmoni.

Hur låter det? Låter det som ditt liv? Känner du att du lever ditt liv i full blom?

Eller känner du dig fast i ett eller flera områden i ditt liv? Du vet vad du vill, du tror till och med att du vet hur du ska få det, men på något sätt kan du inte komma dit. Du ser dina egna begränsningar och blockeringar men kan inte bryta igenom.

Den yngsta av sex, Sally var varm, vänlig och utåtriktad. Hon hade ett jobb som hjälpte till att få in välbehövlig inkomst och som också gav henne en möjlighet att resa ibland, vilket hon älskade. Trots att hon njöt av den goda lönen och resorna kände hon sig utbränd av kraven på sin tid.

När hennes äldsta dotter kämpade med hälsoproblem började hennes liv kännas utom kontroll, och att få det tillbaka på en jämn köl verkade ännu mer utom räckhåll. När hennes avdelning omorganiserades fick hon ta sig an mer; hon lämnade till slut sitt jobb i frustration. När hon letade efter hjälp och vägledning började hon reiki och sedan andra kompletterande och helande terapier för att få det stöd hon behövde.

Som Sally kanske du har provat flera olika tillvägagångssätt – som att byta jobb, flytta, ta bort det du känner är giftiga människor ur ditt liv eller till och med anlita en livscoach. Du kanske har provat alternativa healingmetoder som akupunktur, meditation eller andra metoder, och kanske kände du till och med att saker och ting förändrades.

Men trots att Sally påbörjade resan till helande och att förändra saker i hennes liv, kändes det som om vissa saker i hennes liv hade "fastnat". Hennes familjesituation var ansträngd av tiden och kostnaden för medicinska behandlingar, och hennes personliga relationer med några av hennes familjemedlemmar gjorde henne upprörd och uttömd.

Med båda hennes föräldrar borta var hon nu inte längre på tal med några av sina syskon. Hon kände sig hjälplös – som om det oavsett vad som helst, vissa saker inte verkade förändras.

Känner du också att det finns ett tak på livet som visar sig på olika sätt?

Känner du dig fast i ett mönster?

Tänk om Sally kunde se att denna känsla av "fasthet" kanske inte har sitt ursprung hos henne - att dess rötter sträckte sig längre tillbaka än hon trodde - långt före henne?

Känslan av att vara fast är en känsla av att vara i en situation där saker och ting inte förändras, trots dina ansträngningar. Om du tittar noga, kanske du märker att bakom detta finns ett mönster. Kanske är några av dessa mönster uppenbara för dig, men ibland kanske du inte ser dem. Till exempel kanske du märker att dina föräldrar, precis som du, var bortkopplade från sina syskon eller sina föräldrar.

Sallys mamma hade slutat prata med sina syskon om en rad missförstånd långt före hennes död.

När familjeberättelser eller anekdoter återberättas om och om igen, vad har berättelsen att ta med sig? Finns det en röd tråd? Är nyckelpersonen ett offer för incidenter som hänt i deras familj, för orättvisor som begåtts mot dem av någon i samhället eller storfamiljen? Eller är karaktären en hjälte?

Sallys mamma kände att hon hade utnyttjats av sina syskon eftersom hon hade axlat ansvaret att ta hand om deras mamma utan mycket ekonomiskt stöd från dem. Sally hade också gjort detsamma.

Att vara "fast" i ett släktmönster

Ibland dyker teman upp igen i en familj i flera generationer i rad – av ekonomisk nöd, konkurs, affärsmisslyckande, syskonrivalitet, skilsmässa eller omvänt långa, lyckliga äktenskap, god hälsa, storfamiljs allsång, konstant skämt och bra humor.

Du kanske alltid har lagt märke till dessa teman eller mönster, tänkt lite på dem eller bara behandlat dem som en slump. Eller du kanske har känt inflytandet av dessa mönster så starkt att du kände att detta var ett öde som du var maktlös över. Men tänk om det ligger mer bakom denna känsla av "fasthet" än vad man ser?

Tänk om dessa mönster av händelser, upplevelser och känslor som upprepas i ditt liv och dina relationer indikerar att något i ditt liv behöver helas? Tänk om källan till dessa mönster är din familj – men inte som du känner den? Tänk om familjen inte bara är en kärnkraftsenhet med dina föräldrar, syskon eller till och med farföräldrar, utan ett energifält som inkluderar de som inte längre lever?

Liksom bakgrundsberättelserna om en karaktär i en roman påverkar dina förfäders upplevelser ditt liv, även om du inte är medveten om dem. Detta familjeenergifält eller familjekarma försöker fortsätta komma till din uppmärksamhet genom upprepning av mönster, händelser och känslor. Om du tittar noga kan du till och med känna att samma mönster och åtföljande känslor dyker upp om och om igen genom de människor som kommer in i ditt liv och de händelser som upprepas, vilket gör att du känner på samma sätt varje gång.

Om "fastheten" inte hade några känslor kopplade till sig, skulle du inte känna dess börda. Jorden är ett emotionellt plan och ett karmiskt energiplan. Du känner dig frustrerad knuten till ett jobb du ogillar, eller misströstar över att dina familjerelationer inte fungerar, eller ledsen över att dina drömmar har gått ut. Kanske känner du dig avskräckt över att det finns ett tak på ditt välstånd eller så fortsätter du att vänta på din själsfrände, vilket gör varje dejt nedstämd och nedslagen. Du håller ett hårt lock över känslor av frustration, förtvivlan, hopplöshet och ilska som fortsätter att cirkulera inom dig, men ibland försvinner dessa känslor och skadar andra i deras spår.

Tänk om känslorna som håller dig fången kanske inte är dina egna? Känslor är det förbindande elementet mellan två världar, den fysiska världen du lever i och den osynliga världen som du inte kan se.

Har du kraften att förändra något?

När jag började arbeta med Sally, uppmärksammade jag henne på mönstren jag märkte, vilket gav möjligheten för hennes familjs energifält som hindrade henne från att uppnå det hon ville.

Sally började sedan prata om sin familj och hur hennes äldre bror dog innan hon föddes. Ingen hade någonsin pratat om honom. Med hjälp av några av övningarna som beskrivs i den här boken hedrade Sally hans död och hennes föräldrar och farföräldrar. I samband med sina förfäder började hon kunna släppa känslor av förbittring och att bli ignorerad och osynlig i sin stora familj med sex syskon. Känslor som även hennes mamma hade upplevt när hon hade tagit hand om sin egen mamma.

Att arbeta med familjens energifält kan väcka många känslor. Du kan uppleva ett motstånd mot att släppa taget om det förflutna, av sår, klagomål, skam, sorgen över svek, hjärtesorg och så mycket mer. Finns det något sätt att arbeta med dem, höra deras budskap och ännu viktigare inse att dessa känslor är bärare från familjens energifält?

När hon började utforska sin familjehistoria kunde Sally reparera sina relationer med sina syskon och sin utökade familj.

Förvandla familjemönster och karma

Genom att arbeta med ditt familjeenergifält kan du också transformera dessa mönster eller familjekarma så att du inte längre belastas av dem och döms att upprepa dem. Du kan vara den som dina förfäder har väntat på: den som kommer att åstadkomma helande och reparation av familjens energifält. När du börjar göra det lyfter du taket på ditt eget liv och även för dem som kan komma efter dig.

Sally fick stöd för sin helande resa. Hon kunde flytta känslorna som verkade gripa henne så hårt. Med hjälp av olika verktyg för helande, som blomessenser – en form av energimedicin – kunde hon skapa förändring i sitt liv.

Medan eteriska oljor är allmänt kända och används, har blomessenser funnits i tusentals år - bara återupptäckt för cirka hundra år sedan. De är ekologiska, vildtillverkade, naturliga och säkra.

Mina kunder säger:

"Esenserna hjälper till att ta bort känslomässiga hinder och göra ditt liv lyckligare och enklare."

"Saker som verkar utmanande känns plötsligt genomförbara."

"Om jag känner mig tacksam för livet och äntligen kan jag släppa det förflutna."

Med hjälp av blomessenser förändras känslorna så att du kan hitta lugn och inre självförtroende. Genom att arbeta med ditt förfäders energifält kan du förstå var dessa känslor har sitt ursprung och hur de påverkar dig.

Du är blomman i ditt släktträd. Hur hittar du förmågan att blomma?

Rötterna till din frånkoppling

Rötterna till din frånkoppling har inte sitt ursprung hos dig. Du kan försöka fylla detta tomrum genom att söka efter kontakter med andra – vänner, familj, gemenskap, men det gör dig besviken och ouppfylld. Även om denna frånkoppling inte har sitt ursprung inom dig, så lever den inom dig.

Dina förfäder bor inom dig. När de glöms bort, ogillas eller inte respekteras kastar de sin skugga för att bli sedda. Du släpper aldrig mönstren eller känslorna av olycka, otillfredsställelse eller frånkoppling som fungerar som ett tak på ditt liv. Du behöver dock inte känna dina förfäder för att utföra detta arbete.

Förutom att ansluta till dina förfäder, måste du ansluta till kraften i universum som stöder dig. När du inte är i linje med denna latenta kraft, är du bortkopplad från dig själv. Oavsett hur mycket du försöker, kan du inte ändra denna känsla av frånkoppling utifrån dig själv.

För att förändra dina känslor måste du också ansluta till jordens helande energi – energin som dina förfäder var bundna till tills för inte så länge sedan. Energin som också är tillgänglig genom blommornas kraft. När du ansluter dig till dessa källor inom dig – dina förfäders helande energi, jorden och kraften som stöder och vägleder, då kan du ansluta till dig själv – den fjärde pelaren – och känna den fristad som finns inom dig. Känslor av tacksamhet, harmoni, tillfredsställelse, kärlek och anslutning fyller dig. Genom denna process får du tillbaka ditt självvärde och inre självförtroende.

Idag är Sally mycket mer kopplad till sina känslor och sig själv. Hon känner sig gladare, tacksam och mer kopplad till sin familj. Hon tillbringar tid i naturen, som vårdar hennes själ. Resan till hennes förfäder och hon själv tog sitt uttryck i det arbete hon gör. Hon hjälper människor att uttrycka sig genom att arbeta som röstcoach för proffs och lära ut teater för små barn.

När du återställer din anslutning till dig själv kan du hitta närande relationer, sätta sunda gränser och återskapa mening och tillfredsställelse i ditt dagliga liv. Den frånkoppling som du kände förvandlas till en känsla av att vara ansluten till världen och mänskligheten omkring dig. Ditt liv utvecklas som en blomma.

När du kan frigöra hur det förflutna lever i dig, kan du skapa det liv du vill. Du kan visa upp dig som den person du alltid var menad att vara.

Copyright ©2023. Med ensamrätt.
Reprinted with permission.

Artikel Källa:

Läka dina förfäders rötter: Släpp familjemönster som håller dig tillbaka
av Anuradha Dayal-Gulati

En praktisk guide för att släppa bördan av arv över generationerna och återta din kraft att skapa det liv du vill ha. Boken utforskar principerna som styr familjens energifält och de många sätt som detta förfädersfält kan stödja dig på samt hur det kan hålla dig fången. Den tillhandahåller också övningar och verktyg som hjälper dig att känna igen och släppa negativa familjemönster och läka förfäders trauma. Författaren diskuterar vikten av att hedra dina förfäder, dela förslag om altareskapande, böner och den vediska ritualen i Tarpanam.

Klicka här för mer info och/eller för att beställa denna pocketbok. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Anuradha Dayal-Gulati är en energiutövare och transformationscoach med en Ph.D. i ekonomi.

Efter femton år inom finans och akademi började hon en ny väg för att hjälpa människor att släppa det förflutna och återta sin makt. Hon är utbildad i blomsteressensterapi och familjekonstellationsterapi.

Besök hennes hemsida på FlowerEssenceHealing.com