I den här artikeln:
- Varför ska föräldrar undvika fraser som "snäll tjej/pojke"?
- Vad är processberöm och hur kan det gynna ditt barn?
- Hur påverkar överpriset barns självkänsla och motivation?
- Vad finns det för alternativ till traditionell beröm som främjar sund utveckling?
- Hur skiljer sig beröm mellan pojkar och tjejer, och vilka omedvetna budskap skickar vi?
Positivt föräldraspråk: ett bättre sätt att berömma ditt barn
av Amanda Niland, University of Sydney.
Bra tjej! Bra pojke!
Föräldrar, släktingar och lärare säger dessa fraser hela tiden och menar dem positivt.
De kan använda det när ett barn tar på sig skorna när de blir tillfrågade, när de ritar något intressant eller får en korrekt matematikfråga.
Men den här typen av språk kanske inte alltid är hälsosamt eller till hjälp. En fråga är att det faktiskt inte ger barn tydlig feedback på vad de just gjorde eller sa.
Vad kan du säga istället?
Beröm och föräldraskap
Beröm har setts som en viktig del av barnuppfostran i decennier. På 1950-talet trodde den inflytelserika amerikanske psykologen BF Skinner på belöningar, inklusive beröm, positivt förstärka önskade beteenden.
På 1970-talet, mitt i ökat intresse för självkänsla, psykologer och andra barnutvecklingsexperter betonade vikten av att berömma barn.
Men sedan 2000-talet, psykologiforskning har flyttat bort från att se självkänsla, och därmed beröm, som centrala för ett barns välbefinnande.
Tidig barndoms utbildning har ändrats på liknande sätt mot att barn istället ska ha en positiv identitetskänsla. Detta innebär att barn har en känsla av säkerhet, tillhörighet och förmåga, snarare än en stark uppfattning om sig själva.
Ändå nämns beröm fortfarande ofta i populära råd till föräldrar.
Olika sorters beröm
Några psykologforskare har definierat beröm som antingen informativt (berätta för barn om deras styrkor och handlingar) eller utvärderande (berätta för barn om de är tillräckligt bra eller inte).
På liknande sätt, amerikansk psykolog Carol Dweck kategoriserar beröm som "person beröm" eller "process beröm".
Person beröm fokuserar på stabila egenskaper som personlighet eller utseende. Processberöm fokuserar på beteenden eller ansträngningar som är inriktade på att uppnå ett resultat, som att lära sig cykla eller att en bebis tar första steg.
Forskning har funnit person beröm kan minska små barns motivation att utmana sig själva och leda till känslor av hjälplöshet om de misslyckas.
I kontrast, en långtidsstudie av barn vars mödrar använde processberöm visade att dessa barn var mer benägna att vara självsäkra i förskolan och senare i grundskolan.
Processberöm är informativ och ger barn feedback på deras ansträngningar och strategier för att uppnå ett resultat ("Jag kan se på ditt puffande hur hårt du sprang i det loppet"). Person beröm tenderar att vara utvärderande, ofta där det finns små möjligheter till förändring, eller först efter framgång ("Vilken vinnare!").
Söker godkännande eller söker förbättring?
Mer allmänt kan konstant beröm innebära att barn omedvetet känner att de är det göra saker för vuxens godkännandesnarare än för sig själva.
Detta kan motverka utveckling av självreglering och en sund identitetskänsla.
Vuxna som överberömmer (särskilt utvärderande eller personfokuserade beröm) kan anta att barn behöver externa belöningar för att göra rätt sak. Detta gör det inte möjligt för barn att göra bra val på egen hand.
Senaste forskning föreslår uppblåst beröm, genom att använda ord som "otroligt", "fantastiskt" och "underbart", kan främja narcissistiska egenskaper genom att få barn att få en orealistisk känsla av sin egen kompetens.
Detta kan leda till att barn blir upprörda eller arga över att misslyckas, delvis för att de uppfattar sitt värde vara villkorat av att uppfylla vuxnas normer. Så kontraintuitivt kan uppblåst beröm sänka självkänslan.
Könsfrågan
”Bra tjej/pojke” tar också upp andra frågor kring könsidentitet och självkänsla.
Forskning involverar vuxna hittade män är mer benägna att se beröm som informativt (som speglar deras kompetens) medan kvinnor är mer benägna att se beröm som utvärderande (antyder deras behov av att anpassa sig till fastställda sätt att bete sig).
Studier av barn som jämförde pojkars och flickors svar med beröm fann också att flickor tenderade att svara mer negativt på utvärderande beröm.
Även om en del av den här forskningen är decennier gammal och gjord i USA, är det intressant att fundera på varför detta kan vara, och om det relaterar till hur vi socialiserar barn till könsroller. Vilken typ av omedvetna budskap kommunicerar vi genom vårt beröm?
Vad ska föräldrar göra istället?
Tre principer kan stödja ett hälsosamt sätt att berömma barn.
-
Ge barn realistisk feedback om deras beteende eller handlingar. Till exempel "Bra gjort. Jag kan se att du försöker där med dina sparkar” i motsats till “Fantastiskt sparkar! Du är en superstjärna!"
-
Fokusera på barns eget lärande eller förbättring snarare än på att konkurrera med andra Till exempel, "Nästa gång, när du spelar det stycket, vad sägs om att prova det snabbare?" snarare än "Det var inte så snabbt som Sophia kan spela det".
-
Använd beröm som visar barn att de värderas oavsett vad de gör eller inte får göra. Till exempel, "Bra gjort! Jag vet att du studerade varje dag för det här testet" i motsats till "Du är pappas raka ängel!"
Dessa tillvägagångssätt stödjer alla barns förtroende, empati och motståndskraft – egenskaper vi alla behöver i vår komplexa värld.
Amanda Niland, lektor i tidig barndom, University of Sydney
Artikelrecap
Den här artikeln diskuterar varför vanliga fraser som "snäll tjej" och "bra pojke" kanske inte är det mest effektiva sättet att berömma barn. Den utforskar effekten av personberöm kontra processberöm, och betonar vikten av att ge realistisk feedback för att hjälpa barn att utveckla motståndskraft och självreglering. Den belyser hur uppblåst beröm kan leda till narcissistiska drag och undersöker könsskillnader i hur barn reagerar på beröm. Artikeln föreslår alternativa tillvägagångssätt för att främja en sund barnutveckling genom konstruktivt beröm.
Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.
Relaterade böcker:
Här är 5 fackböcker om föräldraskap som för närvarande är bästsäljare på Amazon.com:The Whole Brain Child: 12 revolutionära strategier för att vårda ditt barns utvecklande sinne
av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson
Den här boken ger föräldrar praktiska strategier för att hjälpa sina barn att utveckla emotionell intelligens, självreglering och motståndskraft med hjälp av insikter från neurovetenskap.
Klicka för mer info eller för att beställa
No-Drama Discipline: Hela hjärnans sätt att lugna kaoset och vårda ditt barns utvecklande sinne
av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson
Författarna till The Whole-Brain Child erbjuder vägledning för föräldrar att disciplinera sina barn på ett sätt som främjar känslomässig reglering, problemlösning och empati.
Klicka för mer info eller för att beställa
Hur man pratar så att barnen lyssnar och lyssnar så att barnen pratar
av Adele Faber och Elaine Mazlish
Den här klassiska boken tillhandahåller praktiska kommunikationstekniker för föräldrar att få kontakt med sina barn och främja samarbete och respekt.
Klicka för mer info eller för att beställa
Montessori-småbarnet: En förälders guide till att uppfostra en nyfiken och ansvarsfull människa
av Simone Davies
Den här guiden ger insikter och strategier för föräldrar att implementera Montessori-principer hemma och främja deras småbarns naturliga nyfikenhet, självständighet och kärlek till lärande.
Klicka för mer info eller för att beställa
Fridfulla förälder, glada barn: Hur man slutar skrika och börjar ansluta
av Dr Laura Markham
Den här boken erbjuder praktisk vägledning för föräldrar att ändra sitt tänkesätt och kommunikationsstil för att främja anknytning, empati och samarbete med sina barn.
