Det kommer inte som någon överraskning att några nya fäder kommer att vara oroliga eller mycket stressade. Men de flesta tror att endast nya mödrar lider av postnatal depression. Detta är inte fallet.

Graden av depression för pappor är mindre än för mammor men vår bästa uppskattning är det där en på tio pappor kommer att påverkas. Om det finns någon födelse någonstans i Australien varje 1 minut 46 sekunder, då varje dag om 80 pappor läggs till den deprimerade kategorin.

Tystnaden från regeringen är förbryllande, eftersom paternal depression är dyrt. Siffror från 2012 visa att hälso- och sjukvårdskostnader för nya fädernas depression uppgick till A $ 17.97 miljoner och ekonomin förlorade A $ 223.75 miljoner i produktivitet.

Det finns också flödespåverkan hemma. Att känna sig nere och vara grumpy är inte det bästa sättet att börja din pappa. Deprimerade pappor i USA var fyra gånger mer benägna att träffa sina enåriga barn och mindre än hälften så sannolikt att kunna läsa dem.

På lång sikt är effekterna av att ha en eländig far dramatisk. Studier Efter spädbarn genom barndom visar ett barn av en deprimerad far tre gånger graden av beteendeproblem och dubbelt så stor chans att en psykiatrisk diagnos är vid sju års ålder.

Sad pappor påverkar mammor också. Brist på partnerstöd är a stor riskfaktor för mödrar som utvecklar depression. Och det kan göra det svårare för henne att återhämta sig om hon känner sig nere.

Varför hör vi inte om det?

Det enklaste svaret på varför vi inte hör mer om pappersdepression är att pappor inte pratar om det. Några 40% av 1,500-fäderna undersökt av överblåst sökte inte hjälp även när stressade.

Det kan inte bara bero på att männen såg depression och ångest som ett tecken på svaghet, vilket var ett tema i fokusgruppens resultat. Förbindelsen mellan mödrar och depression kan vara så stark att det blinder männen till att de kan vara mer än bara stressade. Undersökningen fann också att 45% inte visste att fäder kunde få postnatal depression.

As en pappa beskrev varför han inte skulle leta efter hjälp med postnatal depression på BeyondBlue hemsida:

Med all respekt är det kvinnornas sektion - varför skulle jag titta där?

Det skulle vara ett misstag att bara fokusera på fädernas önskan att inte vara svag. Mammor skyggar också bort från psykiska sjukdomar och undviker att be om hjälp. För sin del, vårdpersonal har inte en bra strejkfrekvens vid upptagning av depression hos mamma eller pappa.

För mödrar gör vi dock en ansträngning. De nationellt perinatalt depression initiativ hade alla stater som var involverade i screening mödrar och hälsopersonal utbildades för att förbättra remisserna för mödrar. Men fäder går inte för graviditetskontroller och de har få kontakter med hälsovårdstjänster.

Ber om hjälp

Vi behöver nya sätt att ansluta till fäder. Appar som Vem är din pappa? or Daddyo för nya pappor erbjuda enkel tillgång till information om föräldraskap. SMS4dads testar "incheckning" med frågor om humör och stressnivåer med hjälp av säkerhetskopiering.

Ingen av dessa kommer att fungera utan mer medvetenhet om att en fars depression inte bara påverkar honom, utan även på hans spädbarn och hans partner.

Om författaren

Richard Fletcher, docent, University of Newcastle. Hans nuvarande forskning omfattar: Faders roll i familjer med PND; Grov och tumblerspel och självreglering Fader-spädbarnsfästning; Urbefolkning Fäder av barn med autism; Använda webben för föräldrahjälp och, Stöd åt separata föräldrar till små barn. Hans bok "Pappafaktorn: hur faderbarnsbindning hjälper ett barn för livet" publicerades av Finch i mars 2011 och har översatts till 5-språk.

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon