Inställningar för inställning

Varför kroppspositivitetsrörelsen riskerar att bli giftig

kroppspositivitet 914
 Vissa känner att kroppspositiva meddelanden faktiskt kan ha motsatt effekt av vad som är avsett. Roman Chazov/ Shutterstock

Du definierar skönhet själv. Du är mer än en siffra på en skala. Älska dig själv som du är. Kroppspositiva meddelanden som dessa verkar finnas överallt från sociala medier till TV-annonser. Men medan vissa tycker att kroppspositivitetsrörelsen är upplyftande och hjälpsam, har andra börjat kalla rörelsen "giftig" och föreslår att det kan vara dags att gå vidare från detta sätt att tänka.

Kroppspositivitet har sina rötter i radikal fettaktivism som började i slutet av 1960-talet. Vid sidan av aktivism bland etnisk minoritet kvinnor protesterade dessa grupper mot strukturella fördomar och diskriminering, särskilt från mode- och skönhetsindustrin som tjänade på att få människor och samhällen att känna sig otillräckliga.

Med tiden utvecklades detta till kroppspositivitetsrörelsen som vi känner den idag. Ursprungligen drevs rörelsen av populära konton i sociala medier som utmanade snävt definierade samhälleliga standarder för utseende.

Men vissa säger att rörelsen flyttade bort från sina radikala rötter när den blev mainstream. Detta var till stor del tack vare företagens varumärkeskampanjer, som Doves Riktig skönhet kampanj och löften av modetidningar att visa en ett mer varierat utbud av kroppar.

Kroppspositivitets syfte att främja acceptans och uppskattning av en mångfald av kroppstyper och storlekar kan förklara varför den har en så bred dragningskraft. Och det finns faktiskt bevis för att sådana meddelanden kan ha en positiv inverkan. Studier visar att kvinnor som exponeras för konton i sociala medier och innehåll om kroppspositivitet har bättre humör, samt större kroppstillfredsställelse och känslomässigt välbefinnande.

Blir giftig

Men trots positiv effekt kroppspositivitet kan ha, på senare tid har några uttryckt oro. De är oroliga att rörelsen i sig är uteslutande och att den faktiskt kan göra mer skada än nytta. Till exempel säger sångerskan Lizzo att rörelsen har varit "adjungerade av alla organ” och har handlat om att fira ”medelstora och små tjejer och människor som ibland får semlor”.

Andra anser att rörelsen fortsätter att utesluta marginaliserade kroppar, med de mest inflytelserika organens positiva konton och inlägg som typiskt föreställer konventionellt attraktiva vita kvinnor. En analys av nästan 250 kroppspositivitetsinlägg på Instagram fann att 67 % av inläggen innehöll vita kvinnor, med män och etniska minoritetskvinnor allvarligt underrepresenterade.

Andra har sagt att betoningen på att älska ditt utseende faktiskt förstärker samhällets upptagen av utseende över andra attribut. En studie fann att när kvinnor tittade på ett livsstils-tv-program som syftade till att främja kroppspositivitet, upplevde de liknande ökningar i oro för sin kropp och missnöje jämfört med kvinnor som såg ett program om modemodeller.

Sådant kroppspositivitetsinnehåll kan ha en negativ inverkan på tittare eftersom det inte gör mycket för att utmana den underliggande idén att människor värderas främst för sitt utseende. Trots sin positiva spinn uppmuntrar rörelsen fortfarande människor att arbeta med sin kropp och engagera sig i skönhetsövningar. Och om du misslyckas med att vara kroppspositiv är det du som är felet.


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

På samma sätt tycker vissa kommentatorer att företagens engagemang och den "performativa aktivismen" (att göra något på grund av hur det ser ut snarare än vad det uppnår) är problematiskt. I hennes inflytelserika artikel Kroppspositivitet är en bluff, hävdade författaren Amanda Mull att när rörelsen skiljer sig från sitt radikala förflutna ignorerar rörelsen de strukturella orsakerna som leder till negativ kroppsuppfattning, som t.ex. könsmässiga ojämlikheter och förtryckssystem. Istället flyttar meddelandena nu fokus till individer och deras förmåga att känna sig lycklig i sin kropp.

Vissa tycker till och med att den nuvarande rörelsen driver en form av "toxisk positivitet”, förväntan att vi alltid ska vara positiva oavsett vad, och att vi ska tysta negativa känslor hos oss själva och andra. Mycket av den nuvarande rörelsens budskap betonar att människor ska visa förtroende och acceptans för sin kropp. Slutresultatet är att de som misslyckas med att uppnå kroppsförtroende i slutändan känner att de har misslyckats med sig själva.

Det finns lite senaste bevisen för att stödja denna idé. En grupp forskare exponerade kvinnor för denna typ av giftig kroppspositivitet med hjälp av olika bilder – till exempel de som skildrade budskapet "Du MÅSTE acceptera din kropp annars kommer du aldrig att bli lycklig".

I en serie experiment kände kvinnor som exponerades för sådana meddelanden inte bättre med sin kroppsuppfattning. Istället förbättrades deras kroppsuppfattning bara när deltagarna förstod att människor nära dem (som vänner eller familj) uppskattade dem för vem de var – snarare än hur de såg ut.

Kroppsneutralitet

Många är det nu flytta bort från kroppen positivitet rörelse och trycket som kommer från det helt och hållet, och istället hamnar bakom kroppsneutralitetsrörelsen. Istället för att fokusera på det fysiska utseendet, kroppsneutralitet är tanken att vi kan existera utan att behöva tänka för mycket på våra kroppar på ett eller annat sätt.

Vi är alla mer än bara våra kroppar. Vi är komplexa varelser med en rad känslor och känslor om våra kroppar.

Och eftersom kroppsneutralitet nedtonar fokus på utseende, tillåter det oss bättre uppskatta alla saker som våra kroppar kan göra. Att vara tacksam för att kunna göra de hobbyer du älskar eller att uppskatta din kropp för vad den är kapabel att göra är båda exempel på kroppsneutralitet.

Faktum är att det finns bevis som tyder på att kroppsneutralitet kan vara fördelaktigt för oss. Mellan kulturer och demografiska grupper, är kroppsneutralitet förknippad med mer positiv kroppsuppfattning och mentalt välbefinnande. Och den goda nyheten är att det finns många sätt du kan utveckla kroppsneutralitet, inklusive skrivbaserade terapier, yoga och spendera tid i naturen.Avlyssningen

Om författaren

Viren Swami, Professor i socialpsykologi, Anglia Ruskin University

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÄS

död genom föroreningar 11 11
Luftföroreningar kan orsaka mycket fler dödsfall än man tidigare trott
by Katherine Gombay
För att komma fram till denna slutsats kombinerade forskarna hälso- och dödlighetsdata för sju miljoner...
Afrikansk kvinna som bär en huvudbonad med slutna ögon och leende
Fyra krav för att leva i glädje
by Andrew Harvey och Carolyn Baker, Ph.D.,
Ingenting är viktigare för mänsklighetens framtid än en global återgång till glädje. I ett ögonblick av…
människor som håller hand
7 sätt att förändra världen och våra samhällen
by Cormac Russell och John McKnight
Förutom att ansluta för grannskap, vilka andra funktioner har levande stadsdelar?...
valv som reflekteras i vatten
Själviskhet i ett kloster: Ledarskapslektioner från en munk och hans bror
by David C. Bentall
"Kort efter att min bror gifte sig ringde han mig för att be om ursäkt. Han sa att han inte hade insett hur...
misslyckande leder till framgång 11 9
Hur tidigt misslyckande kan leda till framgång senare
by Stephen Langston
Att misslyckas tidigt i våra karriärer kan få oss att ifrågasätta om vi är på rätt väg. Vi kanske tittar på...
vad ungdomar vill ha 11 10
Vad ska jag göra åt allt det här riktigt dåliga klimatet?
by Phoebe Quinn och Katitza Marinkovic Chavez
Många unga känner sig oroliga, maktlösa, ledsna och arga över klimatförändringarna. Även om det finns…
varför magiskt tänkande 11 9
Varför så många människor anammar magiskt tänkande
by Dimitris Xygalatas
Kärnan i de flesta vidskepelser är vissa intuitiva föreställningar om hur världen fungerar. Tidigt…
en ung kvinna som sitter och vilar mot ett träd
Slow: Medicinen av att sakta ner
by Julia Paulette Hollenbery
I ett försök att hänga med i en allt snabbare värld är vi alltid på språng och gör oavbrutet,...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.
attityd, beteende, förbättra din attityd, förstå attityd, attitydjustering