Inspiration

Att leva upplysningens väg, dag för dag

Leva upplysningens vägdag för dag

Stora profeter, guruer, andliga ledare och lärare över hela världen uppmuntrar oss att söka efter det stora ljuset och hitta denna mystiska sak som de kallar "upplysning". Många människor börjar sin andliga strävan med ett stort uppdrag: att bli upplyst. Men vad är upplysning och hur kan vi verkligen nå den? Är det konkret eller abstrakt? Fysiskt eller andligt? Synlig eller osynlig?

Marianne Williamson tror, ​​"Upplysning är nyckeln till allt, och det är nyckeln till intimitet, för att det är målet med äkta äkthet". För henne är definitionen av upplysning rotad i att vara autentisk, som går överens i samma linje som Sokrates berömda dekret, "Know yourself". Genom att känna oss väl, känner vi andra bättre och undviker vanliga fällor och illusioner i yttervärlden.

Paulo Coelho definierar upplysning som något fysiskt baserat på dagliga handlingar. Han säger att "jag tror att upplysning eller uppenbarelse kommer i det dagliga livet. Jag letar efter glädje, handlingsfriheten. Du behöver handling." Thich Nhat Hanh anser upplysning som rent levande varje dag. Han säger:

Upplysning är alltid där. Liten upplysning kommer att ge stor upplysning. Om du andas in och är medveten om att du lever - att du kan röra miraklet att leva - så är det en slags upplysning.

I Sandra Ingermans senaste bok, Går i ljuset, hon talar också om vikten av att leva dagligen från en plats av ljus. Hon definierar att gå i ljus som ett tillstånd av icke-dualitet och skapa ett "rikt inre landskap" som kommer att påverka allt runt oss positivt. Sandra berättar för oss, "Det är en underbar gåva som du kan dela för att stråla ljus som en stjärna i nattskyen och vara ett kärl av ovillkorlig kärlek".

Att uppnå målet med upplysning

För tolv år sedan gjorde jag ett uttalande högt och i min ande att jag ville nå upplysning i detta liv. Jag höll detta löfte hemligt under många år och ägnade mig åt en disciplinerad daglig andlig praxis som omfattade att äta hälsosam mat, göra olika roliga fysiska aktiviteter, meditera, läsa positiva upplyftande böcker och skriva The New Dimensions Trilogy.

Vad jag upptäckte var att oavsett hur dedikerad du är att bli upplyst, kommer du inte gå långt om du är överväldigad av känslor som ständigt rockar din båt. Jag insåg då att upplysning handlade om att mastera känslor och styra tankar framför allt annat. Om vattnet ständigt upprörs i vårt dagliga liv, kan upplysning inte komma in i våra hjärtan och sinnen.

En bok som var djupt uppenbarande i mitt liv var Hermann Hessis bok Siddartha. I denna bok berättar Hesse Buddhas berättelse och visar hur upplysning inte kan nås genom att hoppa rakt in i ljuset: vi måste utforska olika fasetter av mörkret och överskott för att fysiskt förstå upplysning. Upplysning måste vara en erfarenhet inte en begrepp. Det måste upplevas av alla individuellt och i den fysiska världen.

Siddhartha utforskar först hunger och fattigdom, sedan rikedom och ekonomiskt överskott, sedan sexuella och epicurea läckerheter, tills han äntligen kommer fram till att det är genom Middle Path som upplysning väntar på oss. Middle Path handlar om balans och harmoni och om "den gyllene betyder mellan självförtroende och självförödelse". Buddhaen utarbetade sedan den åttafoldiga filosofin som består av rätt tanke, rätt tal, rätt förståelse, rätt försörjning, rätt ansträngning, rätt handling, rätt mindfulness och rätt koncentration.

Observation av våra känslomässiga reaktioner

Genom att noga observera våra emotionella reaktioner på händelser kring oss och inte låta våra känslor kontrollera oss tror jag att vi alla kan nå upplysning. Våra känslor påverkas av våra tankar, så det första steget att behärska våra känslor är att bemästra våra sinnen och skapa positiva tankar. Som Buddha sa;


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Att njuta av god hälsa, för att få sant lycka till sin familj, för att skapa fred för alla måste man först disciplinera och styra sitt eget sinne. Om en man kan styra sitt sinne kan han hitta vägen till Upplysning, och all visdom och dygd kommer naturligtvis till honom.

Problemet är hur vi sätter igång emotionell och mental självmåling dagligen? Vi blir ofta lat eller trötta och släpper vårt fokus och tålamod och det gör det möjligt för våra känslor att ta över igen och våra tankar att rasa stormar i våra sinnen. Om du kan göra det till din prioritet varje dag för att observera dig själv och rätta dig själv, kan du göra stora framsteg i din strävan. Var en kärleksfull guide till dig själv, men vara disciplinerad och fast i ditt uppdrag. Jag föreslår en blandning av självkärlek och självdisciplin för att uppnå makt över dig själv.

Upplysning är en resa, inte en destination

Upplysning är inte en destination utan en resa. Om du har gjort samma löfte som jag gjorde för att nå upplysning i detta liv uppmuntrar jag dig att gå i mittenvägen som Buddha en gång gjorde och att bli en mästare av dina tankar och känslor framför allt annat. Om du kan sluta slåss med dig själv kommer du sluta kämpa med världen och andra runt dig och sakta kommer ljuset att genomborra dina tjocka lager och lösa ditt ego, vilket är din största fiende till upplysning.

Eckhart Tolle råder oss,

Att känna dig själv som att vara under tänkaren är stillheten under det mentala bruset, kärleken och glädjen under smärtan, frihet, frälsning, upplysning.

© 2015 av Nora Caron.

Bok av denna författare

Resan till hjärtat: New Dimensions Trilogy, Book 1 av Nora Caron.Resan till hjärtat: Nya dimensioner Trilogi, bok 1
av Nora Caron.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Titta på bok trailer: Journey to the Heart - Bok Trailer

Om författaren

Nora CaronNora Caron har en magisterexamen i engelsk renässanslitteratur och talar fyra språk. Efter att ha kämpat genom det akademiska systemet insåg hon att hennes sanna anrop var att hjälpa människor att leva från sina hjärtan och utforska världen genom andens ögon. Nora har studerat med olika andliga lärare och läkare sedan 2003 och hon utövar energig medicin samt Tai Chi och Qi Gong. I september 2014, hennes bok "Resan till hjärtat", fick Silver Award för Living Now Book Award för bästa inspirerande fiktion. Besök hennes hemsida på: www.noracaron.com

Titta på en video med Nora: Nya dimensioner för att vara

Andra böcker i trilogin:

at

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

grupp av multirasindivider som står för ett gruppfoto
Sju sätt att visa respekt för ditt olika team (video)
by Kelly McDonald
Respekt är djupt meningsfullt, men det kostar ingenting att ge. Här är sätt du kan demonstrera (och...
elefant som går framför en solnedgång
Astrologisk översikt och horoskop: 16–22 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok: Living, Loving and Learning
Hur man förändrar någons liv på några sekunder
by Joyce Vissell
Mitt liv förändrades dramatiskt när någon tog den sekunden att påpeka min skönhet.
ett sammansatt fotografi av en total månförmörkelse
Astrologisk översikt och horoskop: 9–15 maj 2022
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
en man som skriver ett brev
Att skriva sanningen och låta känslorna flöda
by Barbara Berger
Att skriva ner saker är ett bra sätt att öva på att säga sanning.
ett ungt par, bär skyddsmasker, stående på en bro
En bro för helande: Kära Corona-virus...
by Laura Aversano
Coronavirus-pandemin representerade en strömning i våra psykiska och fysiska verklighetssfärer som...
en siluhette av en person som sitter framför ord som medkännande, uppmärksam, accepterande, etc.
Daglig inspiration: 6 maj 2022
by Marie T, Russell, InnerSelf.com
Vilken typ av lärare lever i ditt huvud?
3-delarna av förpliktelsens engagemang
3-delarna av förpliktelsens engagemang
by Barry Vissell
Vad innebär det att vara helt engagerad i ett monogamt förhållande? Den traditionella innebörden har ...
Purplewashing: Förtryck eller förneka obekväma känslor
Purplewashing: Förneka eller förtrycka obekväma känslor
by Eileen Day McKusick
Purplewashing är en term som jag har skapat för att beskriva tendensen människor har att glänsa över, undertrycka, ...
Helande eteriska oljerecept för att hantera och utrota ångest och ilska
Helande eteriska oljerecept för att hantera och utrota ångest och ilska
by Vannoy Gentles Fite
Jag kommer från en familj av högspända, beroendeframkallande, tvångsmässiga och känslomässigt sårade medlemmar ...

MEST LÄS

05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot dig själv och andra (video)
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
shoppa när gud älskar dig 4 8
Hur att känna sig älskad av Gud minskar utgifterna för självförbättring
by Duke University
Kristna som är andliga eller religiösa är mindre benägna att köpa produkter för självförbättring...
ögon förutsäger hälsa 4 9
Vad dina ögon avslöjar om din hälsa
by Barbara Pierscionek, Anglia Ruskin University
Forskare vid University of California, San Diego, har utvecklat en smartphone-app som kan...
branins grå och vit substans 4 7
Förstå hjärnans grå och vita materia
by Christopher Filley, University of Colorado
Den mänskliga hjärnan är ett organ på tre pund som förblir till stor del en gåta. Men de flesta har hört...
bild av en persons barfota som står på gräset
Praxis för att jorda och återta din koppling till naturen
by Jovanka Ciares
Vi har alla denna koppling till naturen och till hela världen: till jorden, till vatten, till luft och till...
05 08 utveckla medkännande tänkande 2593344 avslutat
Utveckla medkännande tänkande mot sig själv och andra
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
När människor talar om medkänsla, syftar de mest på att ha medkänsla för andra... för...
återuppbyggande miljö 4 14
Hur infödda fåglar återvänder till Nya Zeelands restaurerade urbana skogar
by Elizabeth Elliot Noe, Lincoln University et al
Urbanisering, och förstörelsen av livsmiljöer den medför, är ett stort hot mot inhemska fåglar...
Historien om lidande och död bakom Irlands abortförbud och efterföljande legalisering
Historien om lidande och död bakom Irlands abortförbud och efterföljande legalisering
by Gretchen E. Ely, University of Tennessee
Om USA:s högsta domstol upphäver Roe v. Wade, beslutet från 1973 som legaliserade abort i...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.