Personal Empowerment - InnerSelf.com

PERSONLIGT EMPOWERMENT

vacker kvinna utanför om på gräset leende

Är attraktiva människor verkligen mer pålitliga?

Sluta vara mellanmannen i familje (och vänners) angelägenheter

Hur din barndom påverkar ditt kärleksliv: The Role of Attachment Theory

Varför "Gentleman"-arketypen fortsätter att fängsla i modern media

Astrologisk översikt och horoskop: 15–21 april 2024

kvinna som lägger sig ner, sover i vattnet

Butterfly Dreaming: Awaken in the Dream

Ett av den store andlige läraren Sri Aurobindos huvudbudskap är att mänskligheten är en övergångsvarelse. Vårt nuvarande tillstånd är inte slutgiltigt, vi håller på att gå över till en...

Frigör dig själv med kärleks- och ljustekniken

Även om någon gjorde något outsägligt mot dig eller någon du känner, om du håller fast vid din ilska så skadar du bara dig själv.

Vaggad i händerna på den gudomliga kärlekens ömhet

Om vi befinner oss i en förmodat hopplös situation som vi inte ser några problem ifrån, eller om vi är trötta på att kämpa mot en sjukdom som tycks dra ut på tiden i det oändliga, eller belastad med en "omöjlig" familj...

Hur man är en positiv idrottsförälder: bortom sidlinjen rop

"Titta på bollen!": här är anledningen till att vissa sidlinjeanmärkningar förmodligen är mindre användbara för dina barn än du tror

Rädda dig själv om och om igen

Genom att älska och förlåta oss själva för att rädda oss själva, utökar vi denna kärlek till alla. Många antika och medeltida kvinnliga mystiker personifierade detta tema...

Öka din produktivitet: Neurovetenskapens syn på tristess

Även om neurovetenskap tyder på att tristess kan vara bra för oss, försöker vi alla undvika det. Även de mest spännande jobben i världen - astronaut, kärnkraftsingenjör, helikopterpilot, virusjägare - kan...

Skydda dig själv från känslomässig utbrändhet med The Empaths "Bill of Rights"

En av de största blocken för empati är en rädsla för att vara sårbar och sedan överväldigad. Det verkar antingen för smärtsamt eller osäkert att kärleksfullt utforska dina egna känslor eller att du riskerar att bränna dig...

Tillgängliga språk

följ InnerSelf på

MEST LÄS

Undergräver den vita förbittringen på landsbygden demokratin?

Thomas F. Schaller, University of Maryland

Varför vita amerikaners förbittring är ett hot mot demokratin...

Perma-receptet: Fem steg till varaktigt välbefinnande

Ben Gibson och Victoria Ruby-Granger, De Montfort University

Friskvårdsmodellen i fem steg som verkligen fungerar – och psykologin bakom...

bild av en kvinna på en stig i ett öppet fält och håller i en resväska

Du påverkas av dina förfäders trauma!

Peter A. Levine

Mardrömslika trauman kan överföras över flera generationer. Dessa implicita minnesengram hade verkligen en djup inverkan på mitt liv,...

Avslöja de dolda skälen till att barn skrattar

Carlo Valerio Bellieni, Università di Siena

Varför skrattar barn? Det är inte alltid för att de är glada...

Ung man spelar gitarr medan han bär hjälm täckt av elektroder som mäter hjärnaktivitet

Från övning till prestation: Vetenskapen om kreativt flöde

John Kounios och Yvette Kounios

Hjärnskanningar av Philly jazzmusiker avslöjar hemligheter för att nå kreativt flöde...

Pet Paradox: Hur att dela ett rum påverkar sömnen

Brian N. Chin, Trinity College

Kan dela sovrum med dina husdjur hindra dig från att få en god natts sömn?

Hur kan en bebis lära sig två språk samtidigt?

Cameron Morin, ENS de Lyon

Språkinlärning hos barn är en av de mest fascinerande egenskaperna hos den mänskliga arten, såväl som en av de svåraste...

Ensamhet kan döda: Medelålders amerikaner är i riskzonen

Frank J. Infurna, Arizona State University

Medelålders amerikaner är ensammare än sina europeiska motsvarigheter. Det är nyckelresultatet i en nyligen genomförd studie, publicerad i amerikanska ...

MEST SETTAD

Avslöja de dolda skälen till att barn skrattar

Carlo Valerio Bellieni, Università di Siena

Varför skrattar barn? Det är inte alltid för att de är glada...

Hur kan en bebis lära sig två språk samtidigt?

Cameron Morin, ENS de Lyon

Språkinlärning hos barn är en av de mest fascinerande egenskaperna hos den mänskliga arten, såväl som en av de svåraste...

Ensamhet kan döda: Medelålders amerikaner är i riskzonen

Frank J. Infurna, Arizona State University

Medelålders amerikaner är ensammare än sina europeiska motsvarigheter. Det är nyckelresultatet i en nyligen genomförd studie, publicerad i amerikanska ...

Den överraskande ökningen av Mumprenörer som tar Kina med storm!

Lisa Xiong, EM Lyon Business School

Även om mycket bläck har hällts över Kinas ekonomiska tillväxt under de senaste decennierna, får kinesiska kvinnors bidrag ofta mindre...

Ekostäder till vilken kostnad? Slaget om ursprungsländer

Michelle Mielly, Grenoble École de Management (GEM)

När begreppet "ekoturism" introducerades i slutet av 1970-talet var det tänkt att vara ekologiskt ansvarsfullt, främja bevarande,...

en kvinna med slutna ögon vilande pannan på sina stängda nävar med händerna i pärlstavade "bojor"

Skydda dig själv från känslomässig utbrändhet med The Empaths "Bill of Rights"

Judith Orloff, MD

En av de största blocken för empati är en rädsla för att vara sårbar och sedan överväldigad. Det verkar antingen för smärtsamt eller osäkert för att kärleksfullt...

Astrologisk översikt och horoskop: 8–14 april 2024

Pam Younghans

Denna veckovisa astrologiska tidskrift är baserad på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och insikter som hjälper dig att göra det bästa...