Omfamna det nya och enkelt släppa det gamla

Omfamna det nya och enkelt släppa det gamla

Jag uppmärksammar all energi
om mig just nu.

Jag känner ytan jag sitter eller ligger på.
Jag hör ljudet runt mig.

Jag känner min kropp.
Jag slappnar av min kropp som jag 
ta med min medvetenhet till det.

Jag centrerar min medvetenhet 
i nuvarande ögonblick,
källan till min makt.

Jag är klokt och uppmärksamt.
Mina känslor strömmar och är fridfulla.

Jag fokuserar på andan.
Det rör sig genom min kropp
vilket ger mig liv och energi. 

Jag följer andningsflödet.
Jag tar andan hela vägen
ner till mina fötter.

Jag känner ny energi och överlevnad
Rör vid varje del av min kropp
med varje andetag tar jag.

Jag bildar min ryggrad smidig och flexibel.
Min rygg reflekterar mina öppna och
flexibel inställning.

Jag är öppen för nya människor som kommer in i mitt liv.

Jag bjuder in nya idéer i mitt sinne.

Jag är villig att uppleva mer glädje
och kärlek än jag någonsin tänkt mig möjligt.
Jag ser att framtiden är positiv
och underbart.

Jag frågar nu för något som inte är det
för mitt högre goda
att frigöra sig från mig.

Jag frågar nu för någonting det
representerar min högre goda
att komma till mig nu.

Jag omfamnar det nya.

Jag släpper lätt ut den gamla
när det inte längre är en del
av min väg och syfte.

Jag är villig att se världen på nya sätt.

Jag tittar på många olika synpunkter
och förbli öppen för nya perspektiv.

Jag öppnar för världens underverk
som ett barn.

Jag ser världen genom nya ögon
varje gång jag tittar på det.
Jag ser alltid något vackert.

Jag litar på att världen är säker
och att det alltid fungerar
För mig och med mig 

Jag släpper ut alla mina gränser
och omfamna det nya.

Jag vet att varje dag blir jag
ett vackert och perfekt ljus.

Denna meditation återges från författarens hemsida,
www.orindaben.com
,
med tillstånd.

Bok av denna författare:

Andlig tillväxt: Att vara ditt Högre Själv
av Sanaya Roman.

bokomslag av Spiritual Growth: Being Your Higher Self av Sanaya Roman.Andlig tillväxt lär läsarna hur man flyttar till högre medvetande, när man ska vara en aktiv kraft och när man ska ge upp och låta saker hända. Teknikerna är praktiska. Lärorna är djupa och inspirerande. Öppna boken till vilken sida som helst. Tyst ditt sinne, läs, njut av orden. Effekten är momentan. Ditt sinne är upplyftad, ditt hjärta öppnas, och din kropp upplever fredens känslor.

Andlig tillväxt ger dig verktyg för att lyfta illusionsslöjorna, se sanningen, utvidga och samla in tid, höja din vibration, uppnå högre medvetandetillstånd, öppna ditt hjärta och känna dig själv på nya, mer kärleksfulla sätt. Orin talar alltid om läsarens högre aspekt och erbjuder nästa steg i andlig tillväxt för dem som vill veta mer om vem de är, varför de är här och vad de kom till.

Info / Beställ denna bok på Amazon. Finns även som Kindle-utgåva.

foto av Sanaya RomanOm Författarnafoto av Duane Packer

Denna meditation "gavs" av Orin och DaBen, båda tidlösa varelser av kärlek och ljus, kanaliserade av Sanaya Roman och Duane Packer. För en gratis prenumeration på deras nyhetsbrev som innehåller meddelanden från Orin och DaBen, skriv till: LuminEssence, PO Box 1310, Medford, OR 97501. Telefon: 541-770-6700.

Besök deras hemsida på www.orindaben.com.
    


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Marie T. Russells dagliga inspiration

INNERSELF VOICES

Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...
fullmåne över en luftballong
Rädsla oupphörligt eller liv överflödigt? Blue Moon Cycle i Vattumannen
by Sarah Varcas
Perioden som börjar med denna första fullmåne (24 juli 2021) och slutar med blåmånen (22 ...
Horoskopvecka: 19 - 25 juli 2021
Horoskop nuvarande vecka: 19 - 25 juli 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
foto av brännässla blommor
Har du pratat med ogräset i din trädgård på senare tid?
by Fay Johnstone
Som herbalist har jag en helt annan syn på ogräs än den genomsnittliga trädgårdsmästaren som inte kan följa ...
De fyra kommunikationsreglerna och överträdelserna, med tonvikt på att lyssna
De fyra kommunikationsreglerna och överträdelserna, med tonvikt på att lyssna
by Jude Bijou
Jag har upptäckt att all bra kommunikation går ut på bara fyra enkla regler. Oavsett om det är med vår ...
bild av en man som skriver på pappersark
Kanalisering som ett helande verktyg och dess inverkan på sorg
by Matthew McKay, doktorsexamen.
När min pojke dog hade jag ingen tro på att de döda kunde prata med oss. I bästa fall verkade de vara borta ...
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
by Amit Goswami, doktorand
Vi har nu ständigt växande sätt att distrahera och konsumera uppmärksamhet genom det nya digitala opiatet av ...
håller upp en mask av en mans ansikte
Finns det ett rätt sätt att tolka drömmar?
by Serge Kahili King
När du ger andra befogenhet att tolka dina drömmar, köper du in i deras tro, ...

MEST LÄS

hör inget ont, se inget ont, tala ingen ond bild av barn
Dödsförnekelse: Är inga nyheter goda nyheter?
by Margaret Coberly, Ph.D., RN
De flesta människor är så starkt vana vid att förneka döden att när döden dyker upp fångas de ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...
Att skriva brev för hand är det bästa sättet att lära sig läsa
Att skriva brev för hand är det bästa sättet att lära sig läsa
by Jill Rosen, Johns Hopkins University
Handskrift hjälper människor att lära sig läsfärdigheter överraskande snabbare och betydligt bättre än ...
testa din kreativitet
Så här testar du din kreativitetspotential
by Frederique Mazerolle, McGill University
En enkel övning av att namnge orelaterade ord och sedan mäta det semantiska avståndet mellan dem ...
sprutning för mygga 07 20
Denna nya bekämpningsmedelfria kläder förhindrar 100% av myggbett
by Laura Oleniacz, staten NC
Nya insektsmedelfria, myggresistenta kläder är gjorda av material som forskare har bekräftat ...
håller upp en mask av en mans ansikte
Finns det ett rätt sätt att tolka drömmar? (Video)
by Serge Kahili King
När du ger andra befogenhet att tolka dina drömmar, köper du in i deras tro, ...
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
Digital distraktion och depression: de 21st Century Scourges
by Amit Goswami, doktorand
Vi har nu ständigt växande sätt att distrahera och konsumera uppmärksamhet genom det nya digitala opiatet av ...
foto av brännässla blommor
Har du pratat med ogräset i din trädgård på senare tid?
by Fay Johnstone
Som herbalist har jag en helt annan syn på ogräs än den genomsnittliga trädgårdsmästaren som inte kan följa ...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.