Skriven av Stacee L. Reicherzer, PhD.  Berättad av Joanne McCall.

(Endast ljudversion)

Om du upptäcker att ditt samhälle saknas på något sätt är du inte ensam. Processen att göra ett medvetet val för att fortsätta läka från Otherness innebär att man flyttar sig bort från människor som ger toxicitet i ditt liv - vare sig genom sinnespel och manipulation, maktkamp som gör att du känner behov av att ständigt försvara dig själv eller attacker mot dig själv. uppskattning som utmattar dig.

De förhållanden som gör dig mest olyckliga i ditt liv är troligen de där någon använder din historia om Otherness mot dig. Säg att du är en kvinna som var annan för sin kroppsstorlek eller form. Chansen är att, även när du botade, använder de relationer som fortfarande är mest skadliga kroppsskamning när någon vill orsaka ont. Människor som är villiga att använda vår djupaste ont mot oss är inte bra.

Tyvärr kan exponering för dessa typer av relationer få dig att känna att ingen är säker och att du inte kan lita på någon. När du har lärt dig att flytta bort från giftiga människor, sedan gjort ett djärvt val att sätta dig själv där ute igen och tog en risk att göra det - bara för att stöta på giftiga människor först - det är normalt att inledningsvis dra sig tillbaka i isolering. "Ursprungligen" är nyckelordet här, för vi måste fortsätta visa upp.

Att driva sig in i nya samhällen

När vi vågar in i nya samhällen behöver vi vara uppmärksamma. Vi kan stöta på människor som känner vår nyhet och den sårbarhet det medför. De kan försöka dra nytta av oss när de känner vår iver efter att ansluta, eller kanske vår naivitet om gruppens kulturella normer.

Anonyma alkoholister och anonyma narkotikagrupper hanterar något som kallas "13: e stegningen", där ...


Fortsätt läsa på InnerSelf.com (plus ljud / mp3-version av artikeln)

Skriven av Stacee L. Reicherzer, doktor., Författare till The Healing Otherness Handbook.

Berättat av Joanne McCall, McCall Media Group.

Musik av Caffeine Creek Band, Pixabay

Om författaren

foto av: Stacee Reicherzer, doktorsexamenStacee Reicherzer, doktorsexamen, är en transgenderrådgivare, utbildare och talare i Chicago, Illinois för berättelserna om mobbade, glömda och förtryckta. San Antonio, TX, inföding fungerar som klinisk fakultet för rådgivning vid södra New Hampshire University, där hon fick den framstående fakultetsutmärkelsen 2018. Hon reser världen för att undervisa och engagera publiken kring olika ämnen av annorlunda, självsabotage och bedrägeri fenomen. Hon är författare till Handboken Healing Otherness (New Harbinger, april 2021).

Besök författarens webbplats på DrStacee.com/