Helande annorlunda: Dina förändringar, reflekterade i gemenskapen (video)


Skriven av Stacee L. Reicherzer, PhD.  Berättad av Joanne McCall.

(Endast ljudversion)

Om du upptäcker att ditt samhälle saknas på något sätt är du inte ensam. Processen att göra ett medvetet val för att fortsätta läka från Otherness innebär att man flyttar sig bort från människor som ger toxicitet i ditt liv - vare sig genom sinnespel och manipulation, maktkamp som gör att du känner behov av att ständigt försvara dig själv eller attacker mot dig själv. uppskattning som utmattar dig.

De förhållanden som gör dig mest olyckliga i ditt liv är troligen de där någon använder din historia om Otherness mot dig. Säg att du är en kvinna som var annan för sin kroppsstorlek eller form. Chansen är att, även när du botade, använder de relationer som fortfarande är mest skadliga kroppsskamning när någon vill orsaka ont. Människor som är villiga att använda vår djupaste ont mot oss är inte bra.

Tyvärr kan exponering för dessa typer av relationer få dig att känna att ingen är säker och att du inte kan lita på någon. När du har lärt dig att flytta bort från giftiga människor, sedan gjort ett djärvt val att sätta dig själv där ute igen och tog en risk att göra det - bara för att stöta på giftiga människor först - det är normalt att inledningsvis dra sig tillbaka i isolering. "Ursprungligen" är nyckelordet här, för vi måste fortsätta visa upp.

Att driva sig in i nya samhällen

När vi vågar in i nya samhällen behöver vi vara uppmärksamma. Vi kan stöta på människor som känner vår nyhet och den sårbarhet det medför. De kan försöka dra nytta av oss när de känner vår iver efter att ansluta, eller kanske vår naivitet om gruppens kulturella normer.

Anonyma alkoholister och anonyma narkotikagrupper hanterar något som kallas "13: e stegningen", där ...


Fortsätt läsa på InnerSelf.com (plus ljud / mp3-version av artikeln)

Skriven av Stacee L. Reicherzer, doktor., Författare till The Healing Otherness Handbook.

Berättat av Joanne McCall, McCall Media Group.

Musik av Caffeine Creek Band, Pixabay

Om författaren

foto av: Stacee Reicherzer, doktorsexamenStacee Reicherzer, doktorsexamen, är en transgenderrådgivare, utbildare och talare i Chicago, Illinois för berättelserna om mobbade, glömda och förtryckta. San Antonio, TX, inföding fungerar som klinisk fakultet för rådgivning vid södra New Hampshire University, där hon fick den framstående fakultetsutmärkelsen 2018. Hon reser världen för att undervisa och engagera publiken kring olika ämnen av annorlunda, självsabotage och bedrägeri fenomen. Hon är författare till Handboken Healing Otherness (New Harbinger, april 2021).

Besök författarens webbplats på DrStacee.com/
  


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av bergsklättrare med hjälp av en plockning för att säkra sig
Tillåt rädslan, förvandla den, gå igenom den och förstå den
by Lawrence Doochin
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla i en ...
kvinna som sitter vid sitt skrivbord och ser orolig ut
Mitt recept för ångest och oro
by Jude Bijou
Vi är ett samhälle som gillar att oroa sig. Oron är så utbredd att det nästan känns socialt acceptabelt.…
svängig väg i Nya Zeeland
Var inte så hård mot dig själv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av val ... vissa är "bra" val, och andra inte så bra. Men alla val ...
Foto av Messier M27 -nebulosa
Horoskop Aktuell vecka: 13 - 19 september 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
man som står på en brygga som lyser med en ficklampa mot himlen
Välsignelse för andliga sökande och för människor som lider av depression
by Pierre Pradervand
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer ...
Straff eller gudomlig gåva?
Är det straff eller gudomlig gåva?
by Joyce Vissell
När en tragedi, en älskades död eller en extrem besvikelse slår till, undrar du någonsin om vår ...
klara flaskor med färgat vatten
Välkommen till The Love Solution
by Kommer Wilkinson
Föreställ dig ett glas klart vatten. Du håller en dropp bläck över den och du släpper en enda ...
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
by Athena Bahri
Du är en anmärkningsvärd energivärelse, individuell och unik i din egen rätt. Du har både…
Sann Intimitet: Vi Tränger Det Men Vi Älskar Det!
Sann Intimitet: Vi Tränger Det Men Vi Älskar Det!
by Marie T. Russell
Någon sa en gång att intimitet stavas till mig. Att tänka på det på det sättet belyser ...
Expansion: Att växa utöver gränserna och gå utanför din komfortzon
Expansion: Att växa utöver gränserna och gå utanför din komfortzon
by Terri-Ann Russell
Det kan vara svårt för vissa människor att gå utanför deras komfortzon - för mig är det definitivt ...
När Gud dyker upp på jorden som du och jag
När Gud dyker upp på jorden som du och jag
by Alan Cohen
Gud manifesterar gudomlighet genom människor. Vi är fönstren genom vilka himlen lyser in i ...

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...
Ta ett steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
Steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
by John Ptacek
Vi tillbringar våra liv nedsänkta i en flod av tankar, omedvetna om att en annan dimension av medvetande ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.