Att dela läxuppgifter i mindre delar gör det lättare att slutföra. Pressmaster / Shutterstock.com

Läxa. Oavsett om du är en femte klass eller en nybörjare på college, kan bara tanken på läxor vara överväldigande. Och det kan vara ganska svårt att göra läxor. Men läxor behöver inte vara något en student fruktar.

Som en tidigare lärare och forskare på gymnasiet som specialiserar sig på vad som krävs för att göra det genom college - och en medförfattare till en kommande reviderad utgåva av en bok om akademisk framgång - Jag har studerat läxor sedan 2010. Här är sex sätt som jag tror att läxor kan göras mer hanterbara och värdefulla, oavsett om du är i grundskola, gymnasium eller forskarskola.

1. Ställ in prioriteringar

Upprätta en lista över prioriteringar baserat på klassplanen eller uppdragslistan. Detta kan vara till hjälp för att ta itu med svåra uppgifter, skapa motivation och aktivera din känsla av kontroll och självständighet när det gäller lärande. Prioritetslistan hjälper till att upprätthålla mål och ger dig en känsla av tillfredsställelse att korsa saker från listan när de är färdiga.

2. Ta itu med svåra uppgifter först

Börja med dina svåraste uppgifter först för att få ut mesta möjliga av din energinivå och fokusera i början av en arbetssession. Du kan delta i de enklare eller mindre tidskrävande uppgifterna i slutet av en arbetssession.

3. Dela uppgifterna till mindre steg

Du kanske inte vet hur du startar en viktig uppgift, vilket kan utlösa förhalning eller känsla av nederlag. För att skydda dig mot detta, dela upp viktiga uppgifter i tre eller fyra mindre steg. Inom en läxa kan du känna en större känsla av prestation genom att genomföra varje litet steg mot den större helheten. I vissa fall kanske du kan sprida dessa uppgifter under en vecka.

4. Skapa bevis för lärande

Du får mer ut av tiden du läser, granskar anteckningar eller på annat sätt "studerar" om du skapar något i processen. Till exempel kan du skapa flash-kort, en grafisk arrangör, diagram eller anteckningar med punktpunkter bli en aktiv elev snarare än en passiv. Ordna verktygen du skapar med läxuppgifterna efter datum och ämne så att du kan granska dessa objekt för att förbereda för frågesporter, tester eller projekt.

5. Bygg ett nätverk av support

Om vissa läxaproblem inte kunde lösas och du sitter fast i ett brunst, ta reda på vad som förvirrar dig och skriv eller skriv dina tankar. Skriv ner frågor och var så specifik som möjligt för att söka ytterligare stöd från lärare eller handledare. Ju mer du kan identifiera källor till förvirring, desto mer kan du proaktivt nå ut till ditt supportnätverk - lärare, handledare och andra - för att få ytterligare hjälp.

6. Gå igenom målen och sätt upp nya

I början av varje läxa ska du fastställa mål för att slutföra dina uppgifter eller uppgifter. Gå igenom målen i slutet av sessionen och erkänn en känsla av avslutad. Denna målsättningsprocess bygger förtroende över tid och hjälper dig att förverkliga deras potential även när du möter svårigheter. En produktiv rutin för läxor hjälper dig att inse att lärande är en pågående resa. Resan kan vara svår, men att bli organiserad gör den så stressfri som möjligt.

Om författaren

Janine L. Nieroda-Madden, Biträdande professor i lärande strategier och instruktioner, Syracuse University

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

Relaterade böcker:

The Whole Brain Child: 12 revolutionära strategier för att vårda ditt barns utvecklande sinne

av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson

Den här boken ger föräldrar praktiska strategier för att hjälpa sina barn att utveckla emotionell intelligens, självreglering och motståndskraft med hjälp av insikter från neurovetenskap.

Klicka för mer info eller för att beställa

No-Drama Discipline: Hela hjärnans sätt att lugna kaoset och vårda ditt barns utvecklande sinne

av Daniel J. Siegel och Tina Payne Bryson

Författarna till The Whole-Brain Child erbjuder vägledning för föräldrar att disciplinera sina barn på ett sätt som främjar känslomässig reglering, problemlösning och empati.

Klicka för mer info eller för att beställa

Hur man pratar så att barnen lyssnar och lyssnar så att barnen pratar

av Adele Faber och Elaine Mazlish

Den här klassiska boken tillhandahåller praktiska kommunikationstekniker för föräldrar att få kontakt med sina barn och främja samarbete och respekt.

Klicka för mer info eller för att beställa

Montessori-småbarnet: En förälders guide till att uppfostra en nyfiken och ansvarsfull människa

av Simone Davies

Den här guiden ger insikter och strategier för föräldrar att implementera Montessori-principer hemma och främja deras småbarns naturliga nyfikenhet, självständighet och kärlek till lärande.

Klicka för mer info eller för att beställa

Fridfulla förälder, glada barn: Hur man slutar skrika och börjar ansluta

av Dr Laura Markham

Den här boken erbjuder praktisk vägledning för föräldrar att ändra sitt tänkesätt och kommunikationsstil för att främja anknytning, empati och samarbete med sina barn.

Klicka för mer info eller för att beställa