Bild av Raphaël Jeanneret
Att ha en sann vän (eller flera) i ditt liv är en sann gåva. Att ha någon som du kan ringa och säga: "Jag mår inte bra. Jag behöver din kärlek," är en stor välsignelse. Det är en sådan gåva i livet att ha någon som säger: "Absolut, jag är här för dig." Det krävs mycket mod för att känna sitt behov av någon och kunna uttrycka det.
Jag har sparat ett kort från en god vän som gick bort från denna värld för kanske tio år sedan. Kortet visar en vacker trädgård och ingången till trädgården är en trasig grind. På kortet står det: "En god vän förbiser din trasiga grind och beundrar blommorna i din trädgård." En sann vän ser förbi dina fel och ser din skönhet och tror på dig.
Vänskapens kraft
Min mamma trodde starkt på vänskapens kraft. När jag var ett litet barn bodde vår familj i innerstaden i Buffalo och jag hade många vänner där. Det var ett fattigare kvarter och ingen brydde sig om hur du såg ut. Vi alla bara spelade.
I tredje klass flyttade vi till ett medelklasskvarter och jag kände mig så annorlunda än de andra tjejerna. Jag passade inte in med de andra tjejerna som pratade om andra och gjorde narr av dem. Jag var djupt inne i mina känslor och väldigt känslig. Jag tänkte på Gud. Ingen tjej i min ålder verkade så. Så jag stannade själv för det mesta. Detta störde min mamma mycket, eftersom hon levde sitt liv på premissen att vänner är de sanna skatterna i livet.
En dag kom hon in i mitt rum medan jag var djupt inne i en fantasilek med mina dockor och gosedjur. Hon frågade mig varför jag inte frågade vänner. Jag svarade: "Jag är så olik alla andra, ingen skulle vilja vara min vän." Hon tittade på mig väldigt allvarligt och sa: "Joyce, för att ha en vän måste du vara en vän. Leta efter någon som behöver din kärlek, och var omtänksam mot dem."
Att ha en vän, vara en vän
Det var en tjej i min klass som hette Carol, vars pappa var begravningsentreprenör och de bodde på övervåningen från begravningsbyrån. De andra tjejerna gjorde narr av henne eftersom hon verkade så allvarlig. Efter min mammas råd började jag sitta med henne på lunchen, och ja, hon var ganska seriös och vi hade lite att prata om. Hon sa till mig att hon alltid måste vara tyst hemma ifall det skulle bli en begravning på nedervåningen. Hon kunde aldrig springa lös eller spela musik, och hennes pappa ville inte att hon skulle skratta ifall någon låg nere och grät över sin döda släkting.
Jag berättade för min mamma om Carol, och hennes omedelbara svar var: "Bjud in henne på lördag. Jag ska göra en speciell lunch för er två med kakor till efterrätt, och din pappa kommer att spela spel med er båda." Min pappa var väldigt rolig och visste hur man underhåller barn med skratt och roligt. Så jag bjöd in henne.
Carol kom till vårt hem väldigt blyg och tyst, och hon gick därifrån och skrattade och gjorde mycket oväsen. Hon trivdes så bra att hon bad att få komma snart igen. Det var så roligt att se henne så lycklig hemma hos oss. Hennes mamma ringde senare och berättade för min mamma att hennes lilla flicka inte hade så roligt i livet. Hennes mamma var så tacksam och Carol kom ofta till vårt hem och jag hade en vän.
Samla vänner och skaffa nya
Min mamma älskade att samla vänner. Hon berättade att hon hellre samlar på vänner än tekoppar, böcker, kläder, skor och andra materiella saker som folk gillar att samla på. För min mamma var en vän värd så mycket mer.
Min mamma blev 90 år gammal. Så småningom dog alla hennes långvariga vänner, liksom hennes sju syskon som också var bästa vänner. Min mamma lät inte detta hindra henne från vänskap. Hon fortsatte direkt med nya vänner på det sätt som hon hade lärt mig, "Att ha en vän är att vara en vän."
Tre dagar innan mamma dog vaknade hon på morgonen med mycket energi. Hon hade mest sovit innan dess. Hon tittade på mig och sa: "Jag mår så bra idag. Jag skulle vilja skaffa en ny vän! Snälla hitta en till mig." Hur skulle jag lyckas hitta en ny vän till min mamma på bara en dag?
Jag tittade ut genom fönstret och där stod vår dotters vän, som var på besök från Colorado och tvättade sin bil. Jag skrek ner till honom, "Kan du snälla komma upp och hälsa på min mamma?" Han tog chansen! Han sprang upp och satt med min mamma i en timme. Han älskade att sjunga gamla musikaler och därför sjöng de båda tillsammans.
Efter att han gick gick jag tillbaka till min mamma och hon strålade, "Jag ville verkligen skaffa en ny vän innan jag dog och nu har jag gjort det. Jag känner mig väldigt nöjd." Jag antar att hon kände att hennes "samling" var komplett. Hon visade mig att det aldrig är för sent i livet att skaffa en ny vän.
En god vän är en stor skatt
Det tar tid att vara en god vän, och även en vilja att dela djupt och vara sårbara tillsammans. Att ha en bra vän handlar om att vara villig att lyssna på dem. Även om du har hört historien förut måste din vän kunna dela den igen.
Men att ha en bra vän innebär också att din vän lyssnar på dig också och ställer frågor om ditt liv. En god vän talar inte allt utan att lyssna på dig. Om din "vän" alltid pratar och inte verkar intresserad av ditt liv, då använder de dig och är inte riktigt en bra vän.
Om du har en vän som lyssnar på dig och är intresserad av ditt liv och som tror på dig och som stödjer dina drömmar, så har du verkligen en stor skatt. Behandla den stora skatten väl.
* Undertitlar av InnerSelf
Copyright 2022. Alla rättigheter förbehållna.
Bok av denna författare
Hjärtfullhet: 52 sätt att öppna för mer kärlek
av Joyce och Barry Vissell.
Heartfulness innebär så mycket mer än sentimentalitet eller schmaltz. Hjärtchakraet i yoga är kroppens andliga centrum, med tre chakra ovanför och tre nedanför. Det är balanspunkten mellan underkroppen och högre kroppen, eller mellan kropp och ande. Att bo i ditt hjärta är därför att vara i balans, att integrera de lägre tre chakraerna med de högre tre.
Vårt mål är att leda dig in i ditt hjärta. Vårt mål är att ge dig en känsla av hjärtat i dess många dimensioner. Vi skulle kunna säga att varje bit får dig att må bra. Och detta kan vara sant. Men var och en kommer också att utmana dig att växa i andlig medvetenhet, för det finns ofta en viss risk som måste tas innan hjärtat kan öppnas. Ibland behöver vi lämna vår komfortzon för att verkligen leva från hjärtat.
Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken. Finns även som Kindle-utgåva.
Om Författarna)
Joyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz CA, som brinner för medvetet förhållande och personlig andlig tillväxt. De är författare till nio böcker och ett nytt gratis ljudalbum med heliga sånger och sånger. Ring 9-831-684 för mer information om rådgivningssessioner per telefon, online eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema för samtal och workshops.
Besök deras hemsida på SharedHeart.org för deras gratis månatliga e-heartletter, deras uppdaterade schema och inspirerande tidigare artiklar om många ämnen om relation och levande från hjärtat.
