Tonåringar med säkra familjerelationer betalar det vidare med empati för vänner

hur man skapar empati 07 20 
Vänner till säkrare tonåringar var bekvämare att be om hjälp i sina samtal. Tony Anderson / Stone via Getty Images

Tonåringar med säkrare familjerelationer får ett försprång på att utveckla empati, enligt mina kollegor och mina ny studie spåra ungdomar till vuxenlivet.

Till skillnad från populära myter om självbesatta tonåringar visar befintlig forskning att tonåren är en nyckelstadiet i utvecklingen för tillväxt av empati: förmågan att stå i andras skor, att förstå och resonera med sina känslor och att bry sig om deras välbefinnande. Empati är en färdighet som utvecklas över tiden och har stora konsekvenser för tonåringar sociala interaktioner, vänskap och vuxna relationer.

Så hur lär tonåringar denna kritiska färdighet?

Vårt team nya rön, publicerad den 15 juli 2021, i tidskriften Child Development, föreslår att tonåringar som har säkra, stödjande familjeförhållanden ger mer empatiskt stöd till sina vänner.

Föreställ dig själv som tonåring med någon i ditt liv som förstår dina kämpar, erbjuder hjälp och får dig att känna stöd och anslutning - det är vad empatiskt stöd handlar om.

Vår studie, ledd av professor i psykologi Joseph P. Allen, följde 184 ungdomar från tidiga tonåren till vuxenlivet. När tonåringar var 14 år intervjuade vi dem om deras familjeupplevelser och deras relationer med sina föräldrar.

Intervjuerna utformades för att mäta säkerhetsfäste - tonåringarnas förtroende för att de kan utforska och bygga autonomi samtidigt som de litar på andra att ge anslutning, säkerhet och support när de behöver det. Tidigare forskning visar att erfarenheter av att ta emot känslig vård från vuxna vårdgivare, särskilt i tider av stress, bygg säker fastsättning. I varje intervju bedömde vi tonåringar som säkra om de uttryckte att de uppskattade sina familjerelationer och beskrev dem på ett balanserat och tydligt sätt.

Sedan filmade vi tonåringarna i åldrarna 16, 17 och 18, medan de hjälpte sin närmaste vän att prata genom problem de mötte. Från dessa videor kvantifierade vi hur mycket stöd vänner sökte från tonåringarna vi intervjuade - till exempel genom att be om deras åsikt om en situation. För att mäta hur mycket empatiskt stöd tonåringarna gav, letade vi efter fyra typer av beteenden: visa förståelse, hjälpa vänner att lösa sina problem, ge emotionell validering och aktivt delta i konversationer.

Vi fann att tonåringar som var säkrare i sina familjeförhållanden vid 14 års ålder gav mer empatiskt stöd till sina vänner i början av tonåren och visade genomgående hög empati över tiden. Tonåringar som var mindre säkra visade lägre nivåer av empati till en början men förbättrade denna färdighet över tiden och kom nästan upp till säkrare tonåringar vid 18 års ålder.

Detta konstaterar att tonåringar naturligtvis får empatiska färdigheter när de blir äldre, men de med säkrare familjeförhållanden kan komma dit snabbare.

Det som är särskilt intressant är att tonårsvänner var mer benägna att söka stöd från säkra tonåringar, och vänner som sökte mer hjälp var mer benägna att få det. Vänskap utgör således ett viktigt sammanhang för ungdomar att öva på att ge och ta emot empatiskt stöd.

Varför det spelar roll

Tonåringar som är mer empatiska är mindre aggressiv, uppvisar mindre påverka och är mindre benägna att översittare andra.

Vår forskning tyder på att empati börjar med att känna sig trygg och ansluten. Att bygga säkra relationer, som kännetecknas av förtroende, känslomässig säkerhet och lyhördhet, kan ge tonåringar en förstahandsupplevelse av empati. Med denna grund på plats kan de sedan dela den empatin med andra.

Vad kommer härnäst

Det finns fortfarande mycket vi inte vet om tonårings empati. Till exempel, vad utrustar tonåringar för att ha medkänsla med individer från marginaliserade grupper, med nya kamrater eller dejtingspartner eller med sina egna framtida barn?

Att lära sig att vårda empati i tonåren är viktigt för att bygga ett mer medkännande samhälle.

Om författaren

Jessica Stern, postdoktor i psykologi, University of Virginia

Hemligheter av stora äktenskap av Charlie Bloom och Linda BloomRekommenderad bok:

Hemligheter av stora äktenskap: riktig sanning från riktiga par om varaktig kärlek
av Charlie Bloom och Linda Bloom.

Blooms destillerar verkligheten från 27 extraordinära par till positiva åtgärder som några par kan ta för att uppnå eller återfå inte bara ett bra äktenskap utan en bra.

För mer information eller för att beställa den här boken.

Denna artikel publicerades ursprungligen på Avlyssningen

 


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Du kanske också gillar

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av bergsklättrare med hjälp av en plockning för att säkra sig
Tillåt rädslan, förvandla den, gå igenom den och förstå den
by Lawrence Doochin
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla i en ...
kvinna som sitter vid sitt skrivbord och ser orolig ut
Mitt recept för ångest och oro
by Jude Bijou
Vi är ett samhälle som gillar att oroa sig. Oron är så utbredd att det nästan känns socialt acceptabelt.…
svängig väg i Nya Zeeland
Var inte så hård mot dig själv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av val ... vissa är "bra" val, och andra inte så bra. Men alla val ...
Foto av Messier M27 -nebulosa
Horoskop Aktuell vecka: 13 - 19 september 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
man som står på en brygga som lyser med en ficklampa mot himlen
Välsignelse för andliga sökande och för människor som lider av depression
by Pierre Pradervand
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer ...
Straff eller gudomlig gåva?
Är det straff eller gudomlig gåva?
by Joyce Vissell
När en tragedi, en älskades död eller en extrem besvikelse slår till, undrar du någonsin om vår ...
klara flaskor med färgat vatten
Välkommen till The Love Solution
by Kommer Wilkinson
Föreställ dig ett glas klart vatten. Du håller en dropp bläck över den och du släpper en enda ...
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
by Athena Bahri
Du är en anmärkningsvärd energivärelse, individuell och unik i din egen rätt. Du har både…
Vår heliga plikt
Vår heliga plikt att välja väl: Meddelandet om kvicksilver Retrograde i Jungfrun
by Sarah Varcas
Om det finns svåra konversationer kan de närmaste tre veckorna bara vara dags att ha ...
Observerarens inställning: återspeglar underströmmen
Observerarens inställning: återspeglar underströmmen
by Chod och Heather Regan-Addis
Med största sannolikhet vill vi ha glada tankar och att sinnet ska vara lugnt och fridfullt. Vi gör inte ...
Mending The World: Kommer tillsammans för att övervinna mörkret
Mending The World: Kommer tillsammans för att övervinna mörkret
by Eileen Campbell
Framtiden, med alla dess omvälvningar, kan verka kaotisk och hotfull, men den ligger också i våra händer ...

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...
Ta ett steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
Steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
by John Ptacek
Vi tillbringar våra liv nedsänkta i en flod av tankar, omedvetna om att en annan dimension av medvetande ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.