Förhållanden

Hur man förändrar någons liv på några sekunder

foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok: Living, Loving and Learning
Foto av Leo Buscaglia från omslaget till hans bok, Att leva, älska och lära

 
"När du ser något vackert i någon,
Säg till dem.
Det kan bara ta dig en sekund att säga det,
men för dem kunde det hålla i sig
en livstid."
                                                      - Leo Buscaglia

Mitt liv förändrades dramatiskt när någon tog den sekunden att påpeka min skönhet. Som barn var jag tyst och väldigt känslig. Jag kunde känna energier i min familj som mina föräldrar och min bror inte kunde. Jag blev lätt sårad av saker som sas, särskilt retas från min bror.

"Du är för känslig"

Min pappa blev trött på mina tårar och upprörda känslor och han sa ofta till mig: "Du är för känslig, du måste bli starkare och inte låta saker störa dig." Jag visste att min pappa älskade mig väldigt mycket och han visade det på många sätt. Men det faktum att jag var känslig var jobbigt för honom och han kände uppriktigt att jag kunde misslyckas i livet. Jag hörde "du är för känslig" så många gånger att jag växte upp med att tro att jag hade ett handikapp lika mycket som någon som var blind eller döv.

Jag gick på college och träffade min älskade Barry direkt vid arton års ålder. Barry älskade mig väldigt mycket men det fanns en del av honom som också kände att jag var för känslig, speciellt när jag grät över något som han hade sagt till mig. Några gånger sa han till mig: "Jag älskar dig så mycket på alla sätt, förutom att du är lite för känslig."

Jag lämnade det säkra college i Hartwick där Barry och jag träffades och fortsatte min utbildning i New York City vid Columbia University School of Nursing på Manhattan. Columbia var en mycket konkurrenskraftig skola med många av eleverna som kom från konkurrenskraftiga murgrönaliga college. Jag klarade mig bra i skolan även om jag var väldigt tyst och känslig. Jag var verkligen inte i toppen av min klass, men jag klarade varje kurs, tills jag kom till pediatrik.

"Du är för tyst"

Min pediatriska sjuksköterskeinstruktör gillade inte hur tyst jag var. Hon tog mig åt sidan en dag och sa: "Jag tänker inte passera dig i min klass. Du är för tyst. När jag ställer frågor i klassen sitter du bara där och pratar inte."

Jag förklarade för henne att jag inte pratade eftersom alla andra avbröt varandra och pratade över varandra på ett aggressivt sätt. "Det spelar ingen roll, du måste tala om dem!" Jag sa till henne att jag bara var för känslig för att göra något sådant. Jag trodde på att vänta på min tur att tala och att inte avbryta människor.

Hon talade argt mot mig, "Jag tänker inte gå förbi dig i den här klassen om du inte pratar över människor och lär dig att vara aggressiv. Du kommer aldrig att bli en bra sjuksköterska; du är för tyst och för känslig. Om du inte klarar min klass måste du lämna den här skolan, även om det är ditt sista och sista år."

Där var det igen, "för känsligt", och den här gången skulle det kosta mig mycket eftersom hon skulle svika mig och allt mitt hårda arbete skulle ha varit förgäves. Hon sa till mig att jag inte var tillräckligt bra precis som jag var. Av nödvändighet var jag tvungen att bli någon jag inte var. Jag var tvungen att tvinga mig själv att vara aggressiv för att avbryta andra elever och tala med hög röst. Jag klarade klassen men budskapet var högt och tydligt: ​​att vara känslig är inte bra. (Jag har sedan dess lärt mig att tysta känsliga människor är underbara omtänksamma sjuksköterskor!)


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Jag gifte mig med Barry och vi flyttade till Nashville, Tennessee för hans medicinska skola. Jag arbetade som hälsosköterska. Visst i den här positionen kunde jag bara vara mig själv. Fel!!! När jag var på kontoret ville chefssköterskan att jag skulle säga ifrån mer och sluta vara så tyst och känslig. De andra sjuksköterskorna kommenterade henne att de inte gillade det med mig.

Bara med mina mycket fattiga patienter från det svarta gettot kände jag att jag bara kunde vara mig själv. De älskade mig väldigt mycket och jag tog bilder av dem eftersom jag kände att de var så underbara.

Sedan flyttade vi till Los Angeles och medan Barry avslutade läkarutbildningen vid University of Southern California, var jag välsignad över att kunna gå på USC som doktorand med Leo Buscaglia som min huvudlärare.

Går upp!

Tidigt på året råkade jag åka hiss med Leo. Klasserna med honom hade bara tolv elever så han kände var och en av oss väl. Medan han åkte uppför hissen tittade han på mig och sa: "Jag älskar att du är tyst och känslig. Dessa två egenskaper är så vackra. Din tysta känsliga natur är som en pöl av ljus och kärlek som strålar ut från dig. Gör allt du kan för att stärka din känslighet. Det är din största gåva till världen."

Jag stod där i chock. Ingen hade någonsin erkänt min känslighet som en vacker sak och särskilt som en gåva. Det tog Leo kanske mindre än en minut att säga de orden.

Hissen stannade och han gick för att delta i ett möte. Men jag visste att hans ord skulle förändra hela mitt liv. Jag skulle inte längre skämmas för den känsliga personen jag är. Nu, eftersom han såg det som en gåva, kunde jag själv växa in i det erkännandet. Jag skulle inte kunna se mig själv som någon som har ett handikapp, utan som någon som har en gåva. Jag behövde inte försöka förändra mig själv till någon annan. Jag behövde bara börja älska den delen av mig själv.

Jag har aldrig glömt den där stunden med Leo. Jag kan fortfarande minnas den korta gröna klänningen jag hade på mig som jag gjorde själv, och hur mitt hår såg ut. Jag minns vad han hade på sig. Det var definitivt ett mycket viktigt livsavgörande ögonblick.
 
Så jag uppmuntrar dig, om du ser något vackert hos någon, prata och berätta för dem. Det tar bara några sekunder för dig, men det har potential att förändra deras liv, precis som Leos ord förändrade mitt.
 
Förresten, efter min erfarenhet med Leo tog det inte lång tid för Barry att älska den där känsliga egenskapen hos mig. Jag antar att jag bara var tvungen att börja älska det i mig själv. 

* Undertitlar av InnerSelf
Copyright 2022. Alla rättigheter förbehållna.

Bok av denna författare

Hjärtfullhet: 52 sätt att öppna för mer kärlek
av Joyce och Barry Vissell.

Heartfullness: 52 sätt att öppna för mer kärlek av Joyce och Barry Vissell.Heartfulness innebär så mycket mer än sentimentalitet eller schmaltz. Hjärtchakraet i yoga är kroppens andliga centrum, med tre chakra ovanför och tre nedanför. Det är balanspunkten mellan underkroppen och högre kroppen, eller mellan kropp och ande. Att bo i ditt hjärta är därför att vara i balans, att integrera de lägre tre chakraerna med de högre tre.

Vårt mål är att leda dig in i ditt hjärta. Vårt mål är att ge dig en känsla av hjärtat i dess många dimensioner. Vi skulle kunna säga att varje bit får dig att må bra. Och detta kan vara sant. Men var och en kommer också att utmana dig att växa i andlig medvetenhet, för det finns ofta en viss risk som måste tas innan hjärtat kan öppnas. Ibland behöver vi lämna vår komfortzon för att verkligen leva från hjärtat.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken. Finns även som Kindle-utgåva.

Om Författarna)

foto av: Joyce & Barry VissellJoyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz CA, som brinner för medvetet förhållande och personlig andlig tillväxt. De är författare till nio böcker och ett nytt gratis ljudalbum med heliga sånger och sånger. Ring 9-831-684 för mer information om rådgivningssessioner per telefon, online eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema för samtal och workshops.

Besök deras hemsida på SharedHeart.org för deras gratis månatliga e-heartletter, deras uppdaterade schema och inspirerande tidigare artiklar om många ämnen om relation och levande från hjärtat.

Fler böcker av dessa författare.
   

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

MEST LÄS

varför värmepumpar 6 12
Varför värmepumpar och solpaneler är viktiga för det nationella försvaret
by Daniel Cohan, Rice University
Solpaneler, värmepumpar och vätgas är alla byggstenar i en ren energiekonomi. Men är…
social stress och åldrande 6 17
Hur social stress kan påskynda immunsystemets åldrande
by Eric Klopack, University of Southern California
När människor åldras börjar deras immunförsvar naturligt sjunka. Detta åldrande av immunsystemet,...
mat hälsosammare när den tillagas 6 19
9 grönsaker som är nyttigare när de tillagas
by Laura Brown, Teesside University
All mat är inte mer näringsrik när den äts rå. Vissa grönsaker är faktiskt mer...
intermetten fasta 6 17
Är intermittent fasta verkligen bra för viktminskning?
by David Clayton, Nottingham Trent University
Om du är någon som har funderat på att gå ner i vikt eller har velat bli friskare under de senaste...
laddare oförmåga 9 19
Ny USB-C-laddarregel visar hur EU:s tillsynsmyndigheter fattar beslut för världen
by Renaud Foucart, Lancaster University
Har du någonsin lånat en väns laddare bara för att upptäcka att den inte är kompatibel med din telefon? Eller…
påverkan på drömmar 6 11
Hur din ras, klass och kön påverkar dina drömmar för framtiden
by Karen A. Cerulo, Rutgers University och Janet Ruane, Montclair State University
I Disneys "Pinocchio" sjunger Jiminy Cricket berömt: "When you wish upon a star, makes no...
spädbarns amnesi 6 9
Varför du inte kommer ihåg att du föddes, lärde dig gå eller sa dina första ord
by Vanessa LoBue, Rutgers University
Trots det faktum att människor inte kan komma ihåg så mycket före 2 eller 3 års ålder, tyder forskning på att...
kommunicera med djur 6 12
Hur man kommunicerar med djur
by Marta Williams
Djur försöker alltid komma igenom till oss. De skickar ständigt intuitiva meddelanden till oss...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.