Livets syfte

Att ha modet att vara sann mot oss själva

kvinna som dansar mitt på en tom motorväg med en stadssilhuett i bakgrunden
Bild av Myriams-foton
 


Skriven och berättad av Marie T. Russell

Se videoversionen här.

Var och en av oss är en unik individ, och därför verkar det följa att var och en av oss har en specifik roll att spela. Precis som i människokroppen har varje del av helheten en annan roll att spela och är en del av helheten. Helheten är ofullständig utan alla delar. 

Människokroppen utan ett hjärta, eller ett matsmältningssystem eller ett cirkulationssystem är ofullständig och kan inte överleva. Och så är det för den planetariska kroppen -- utan var och en av oss är den också ofullständig och kanske inte kan överleva.

Fri vilja

Vi har alla en roll att spela i detta storslagna livsexperiment. Är vår roll skriven för oss? Har vi ett manus vi måste hålla oss till? Eller har vi fri vilja att agera som vi vill?

Kanske är svaret på de frågorna "allt ovanstående". Vi kanske har gått in i det här livet med ett manus, men vi har modifierat manuset och improviserat allt eftersom, och det har även de andra "skådespelarna" i vår pjäs. 

Detta för tankarna till många skådespelare som var kända för att improvisera repliker i en film när den filmades. Och många gånger visade sig dessa rader vara ikoniska repliker som fångade och fanns kvar i människors minne och ordförråd. Några av de mest kända är Humphrey Bogarts "Here's looking at you kid" i filmen Casablanca; Jack Nicholsons "You can't handle the truth" i A Few Good Men'\; samt "pratar du med mig?" som sagt av Robert DeNiro i Taxi Driver. (För fler av dessa gör en sökning efter improviserade kända filmrader.)

Så på samma sätt improviserar vi allt eftersom och det kan göra hela skillnaden i vår "film". Om vi ​​upptäcker att en viss dialog eller beteende eller attityd inte är fördelaktigt för vårt välbefinnande är vi fria att ändra det. Det finns inget fast sätt vi måste bete oss, eller klä oss, eller prata, eller något. Det är helt upp till oss. 

För att vi ska skapa lycka måste vi komma ihåg att vi alltid har ett val om hur vi ska bete oss, vad vi ska säga och vad vi ska göra. Våra tankar kan vara svårare att välja eftersom de kan komma upp snabbare än vår beslutsprocess, men vi har ett val om vilka vi kommer att välja att agera i våra möten med andra, och vilka tankar som kommer att bli en del av våra vanlig "programmering".

Mod

Mod är inte en esoterisk egenskap eller talang. Enligt Merriam-Webster-ordboken: "...mod är förmågan att göra något som du vet är svårt eller farligt." Det är det. Så det kräver bara att vi väljer att göra något, även när vi är rädda för det. 

Att vara sann mot oss själva borde vara det lättaste att göra. Men på grund av våra tidiga erfarenheter av programmering, uppfostran och skam verkar det ofta som om det är det svåraste att göra. Det krävs mod att vara oss själva, att stå upp för oss själva, att tala vår sanning. 

Det krävs styrka, mod och viljestyrka för att möta våra rädslor, såväl som att se våra önskningar, drömmar och mål till deras fullbordan. Det krävs mod och uthållighet för att hålla kursen. Det krävs mod och styrka att förbli sann mot oss själva inför utmaningar, nedläggningar, misslyckanden och brist på stöd från andra (och möjligen från oss själva).

Den största gåvan vi kan ge oss själva och världen är dock att vara 100% trogen oss själva. Det här är vad vi är menade att vara. Detta är vår roll i livets lek. Det här är vår pusselbit. När du tvivlar på dig själv, ta ett djupt andetag och kom ihåg att du är unik, du är stjärnan i din egen show och du är hjälten/hjältinnan i ditt livsdrama. Du föddes till att vara DIG! Gör det!

Säkerhet

Ett av de största hindren för att leva upp till vår potential är rädsla... rädsla för avslag, rädsla för förlöjligande, rädsla för att misslyckas, rädsla för att bli oälskad, oönskad, ouppskattad, etc...

Rädsla är dock inte motsatsen till mod. Rädsla är en normal reaktion på livets situationer... den har sitt ursprung i den fysiska världen där rädslor dyker upp i livshotande händelser... rädsla för att bli attackerad av en tiger, en alligator, en kobra... med andra ord, rädsla döden i någon form. Och denna rädsla finns också i vårt ego som är rädd för att förlora kontrollen, vilket det ser som sin egen död.

Den goda nyheten är att mod inte kräver frånvaro av rädsla. Mod är att agera trots rädslan, eller kanske på grund av rädslan. Istället för att frysa och förbli fast i våra gamla hjulspår, möter vi vår rädsla (och de människor och saker som framkallar vår rädsla) och vägrar att bli kuvade till underkastelse, till inaktivitet. Vi tar ett djupt andetag, väljer att lita på livets stöd och bekräftar: Jag är säker! Sedan tar vi ytterligare ett djupt andetag, och gör vad vi måste göra för att komma förbi rädslan och in i den underbara framtid som väntar vår närvaro.

Letting Go

Ibland. modet vi behöver är modet att släppa taget, att stoppa den framåtriktade farten i vad vi än gör och släppa vår fäste vid hur vi tycker att saker och ting borde vara.

Att släppa taget kan kräva lika mycket mod som att fortsätta. När vi släpper våra planer, våra mål och vår tro på hur saker och ting "ska" vara, måste vi lita på att saker och ting fungerar till det högsta bästa... och det kräver mod.

Istället för att bekämpa strömmen måste vi släppa taget och flyta med den... utan att veta vart den leder oss. Och det kräver tro på själva livet och att lita på att oavsett vad, vi är alltid säkra, vi är alltid skyddade, vi är alltid precis där vi behöver vara när vi behöver vara. 

Potential

Oavsett vad vi har gjort tidigare och vad vi inte har gjort, är vi fulla av potential. Vi är ett pågående arbete, fortfarande på väg att bli allt vi är menade att vara.

Vi kan vara fyllda av tvivel om vad vi kan uppnå och bli. Vi kan vara fyllda av rädslor för att vi inte är tillräckligt bra eller smarta, eller "något" nog, för att uppfylla vår potential. Vi kan ha en historia av att vara "inte tillräckligt bra" antingen i våra egna ögon eller i ögonen på människor i våra liv.

Men att välja att tro på oss själva, våra möjligheter och vår framtid ger oss modet att ta de steg vi behöver ta för att bli hela, för att bli helt uppfyllda i vårt väsen. Just nu är vi bara en del av vad vi kan vara. Men steg för steg, dag för dag, med mod och uthållighet kommer vi att uppnå fullheten av vem vi verkligen är.

Storhet

Det krävs mod för att uttrycka din storhet, din underbarhet, ditt gudomliga väsen. Vi är så vana vid att förnedra oss själva, avleda komplimanger och leva som om vi är oviktiga.

Marianne Williamson sa det bäst i sin bok, Återgå till Kärlek:

Vår djupaste rädsla är inte att vi är otillräckliga.
Vår djupaste rädsla är att vi är överlägsna kraftfulla.
Det är vårt ljus, inte vårt mörker
Det skrämmer oss mest.

Vi frågar oss själva
Vem är jag att vara briljant, vacker, begåvad, fantastisk?
Egentligen, vem är du inte att vara?
Du är ett Guds barn.

Du spelar litet
Tjänar inte världen.
Det finns inget upplyst om att krympa
Så att andra inte känner sig osäkra runt dig.

Vi är alla avsedda att lysa,
Som barn gör.
Vi föddes för att manifestera
Guds ära som finns inom oss.

Det är inte bara i vissa av oss;
Det finns i alla.

Och när vi låter vårt eget ljus skina,
Vi ger omedvetet andra människor tillstånd att göra detsamma.
När vi befrias från vår egen rädsla,
Vår närvaro befriar automatiskt andra.

Det är dags för oss att göra anspråk på vår storhet, vår underbarhet, vår medfödda kraft. 

Frihet

Det krävs mod att uttrycka oss öppet, ärligt, men ändå kärleksfullt. Det krävs mod att uttrycka vilka vi är även när andra inte förstår eller accepterar oss. Det krävs mod att respektfullt stå upp för vem vi är och vad vi tror på.

Att ge oss själva tillåtelse att uttrycka oss även inför förlöjligande eller dömande är mycket befriande. Istället för att undertrycka vårt sanna jag tillåter vi vårt inre barn och inre att komma ut i det fria för alla att se.

På detta sätt upptäcker vi sann frihet... friheten att vara sann mot oss själva och mot vårt hjärtas längtan efter självuttryck. Sann frihet är att följa vår inre vägledning, uttrycka vår inre röst och låta kärleken vägleda oss i varje steg vi tar.
  

Artikel inspirerad av:

Chakrakort för trosförändring: The Healing InSight Method
av Nikki Gresham-Record

OMSLAGSKONST FÖR: Chakrakort för trosförändring: The Healing InSight Method av Nikki Gresham-RecordEtt lättanvänt terapiverktyg för att transformera ohjälpsamma trosmönster och föreställa sig positiv förändring:

• Identifierar 28 övertygelser per chakra som energiskt kan justeras med hjälp av Healing InSight-metoden 
• Erbjuder en verktygsuppsättning av terapeutiska processer, bekräftelser, visualisering och kroppsarbete för den praktiska tillämpningen av metoden för transformationell övertygelse.
• Innehåller 56 fullfärgade, högvibrerande chakrabilder, en för varje huvudchakra samt 7 ytterligare stärkande bilder för varje chakra

Info/Beställ denna kortlek.

Fler inspirerande kortdäck 

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com


  

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

man och hund framför gigantiska sequoiaträd i Kalifornien
The Art of Constant Wonder: Tack, livet, för denna dag
by Pierre Pradervand
En av livets största hemligheter är att veta hur man ständigt förundras över tillvaron och över...
Foto: Total solförmörkelse den 21 augusti 2017.
Horoskop: Vecka 29 november - 5 december 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
ung pojke tittar genom kikare
Fem veckors kraft: fem veckor, fem månader, fem år
by Shelly Tygielski
Ibland måste vi släppa det som är för att ge plats åt det som kommer att bli. Självklart är själva idén med...
man äter snabbmat
Det handlar inte om maten: överätande, missbruk och känslor
by Jude Bijou
Tänk om jag berättade för dig att en ny diet som heter "Det handlar inte om maten" vinner popularitet och...
kvinna som dansar mitt på en tom motorväg med en stadssilhuett i bakgrunden
Att ha modet att vara sann mot oss själva
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Var och en av oss är en unik individ, och därför verkar det följa att var och en av oss har en...
Månförmörkelse genom färgade moln. Howard Cohen, 18 november 2021, Gainesville, FL
Horoskop: Veckan 22–28 november 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
en ung pojke som klättrar till toppen av en klippformation
En positiv väg framåt är möjlig även i de mörkaste tiderna
by Elliott Noble-Holt
Att hamna i hjulspår betyder inte att vi måste stanna där. Även när det kan verka som en oöverstiglig...
kvinna som bär en krona av blommor stirrar med en orubblig blick
Håll den orubbliga blicken! Mån- och solförmörkelser november-december 2021
by Sarah Varcas
Denna andra och sista förmörkelsesäsong av 2021 började den 5 november och innehåller en månförmörkelse i...
Oktober 2016: Razor-Sharp Truth and Compassionate Grace
Oktober 2016: Razor-Sharp Truth and Compassionate Grace
by Sarah Varcas
Andra halvan av oktober kännetecknas av dynamisk, direkt energi som kräver noggrann ...
bild av jorden som har kläckts ur ett ägg
Kondorn, örnen och återkomsten av gudomlig kvinnlig visdom
by Vera Lopez och Linda Star Wolf Ph.D.
Jag tror verkligen att det inte finns några olyckor i livet. Det finns bara Andens magi och mysterium, och ...
Tre Big Bangs: Ser tillbaka för att se framåt
Tre stora smällar: tittar tillbaka för att se framåt, för att vakna upp och för att förändras
by Ervin Laszlo
Vi vet att en transformation av globala dimensioner redan har börjat, och vi vet att dess ...

Utvald för InnerSelf Magazine

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
En astrolog introducerar de nio farorna med astrologi
En astrolog introducerar de nio farorna med astrologi
by Tracy Marks
Astrologi är en kraftfull konst som kan förbättra våra liv genom att göra det möjligt för oss att förstå våra egna ...
Att ge upp allt hopp kan vara till nytta för dig
Att ge upp allt hopp kan vara till nytta för dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Om du väntar på en förändring och är frustrerad över att det inte händer, kanske det skulle vara fördelaktigt att ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.