Bild av Jörg Peter
När naturen ändrar sina årstider, verkar skiftet enkelt, förutsägbart och oundvikligt. Den nya säsongen närmar sig och den gamla retreats. Precis som naturen inte stannar för alltid i en enda säsong, som det eller inte, gör vi inte heller.
Precis som det finns fyra årstider i naturen, upplever våra inre naturer också fyra årstider.
Våren är säsongen av nya början. På sommaren odlar vi frukterna av vår nya början. På hösten skördar vi belöningarna av våra ansträngningar, inklusive möjligheter att bli erkända och uppskattade för våra prestationer. På vintern vilar vi och återupptäcker våra sanna jag. Utan vinter kan vi inte flytta till våren.
Känner igen säsongen vi är i
Vi känner igen säsongen vi befinner oss i både genom det sätt vi känner och genom rörelsen av energi i och runt våra ansträngningar. Vi vet när vi lägger fram våra största ansträngningar, men vi inser inte alltid när vi internaliserar våra största lärdomar. Det är inte den ansträngningsnivå som berättar för oss vilken årstid vi är i, det är avkastningen på dessa ansträngningar.
Under våren av våra inre naturer börjar våra ansträngningar få oss att återvända, och vi känner oss tvungna att starta nya projekt, även vissa som har vilat på våra hyllor i många år.
Våra växande bankkonton och tillskott från kamrater berättar att vi nu är på sommaren av våra inre naturer. Andra människor känner igen oss när vi är på sommaren och vill fira med oss. Vi känner oss starkare varje dag, en direkt återspegling av sommarens solvärme.
I våra inre naturers fall känns vi oövervinnliga. Allt vi berör tar till guld. Vi är firade för våra prestationer, och vi verkar vara på väg till en permanent plats i vinnarens cirkel. Då känner vi de första tecknen på Vinter, och allt börjar skiftas.
Under vår inre naturs vinter saktar vi ner och känner förlusten av yttre prestationer, offentliga uppskattningar och / eller materiella ägodelar. Vi gör ingenting annorlunda, men det finns färre avkastningar på våra ansträngningar. Vi känner att vi kommer ångrade; en gammal rädsla som vi trodde att vi skulle vila återkommer.
Ju mer knutna vi till världslig framgång eller till gamla mönster och människor som vi har identifierat oss med, desto hårdare kämpar vi och ju mer vi kämpar desto mer liv upprullas framför våra ögon. Vi pressar och ber, frågar och tigger, men till ingen nytta. Vår ånger har ett eget liv, och vi verkar vara dess offer.
Be om att växa på nya sätt
Om vi kunde stoppa åtgärden vid den här desperatiden och säga till oss själva: "Jag inser att jag blir uppmanad att växa på nya sätt", kan vi anse att det här är dags för en annan att lysa och bli framgångsrik. Vi skulle säga: Jag önskar alla som är i vår, sommar och fall av deras liv glädjen av deras framgång, med vetande att jag också kommer in i vårens framgång igen. Men under tiden kan jag vila, förnya och skörda andliga belöningar.
Vi är som en förbrukad blomma på vintern, trött och behöver vila och återhämtning, inte från yttre världen utan från våra inre. Istället går många av oss in i vintern desperat att hålla fast vid Fallets energi, som glider genom våra fingrar, oavsett hur tätt vi knyter våra nävar.
En tid med andlig förnyelse
Vinter är Guds tid, tiden för andlig förnyelse. Det betyder inte att vi måste förlora allt, eller ens måste vi förlora någonting. Vad som faller bort på vintern av våra inre naturer är de överdrivna trappingar som vi identifierar oss själva.
Oavsett om vi är stressade bortom förnuft eller djupt olyckliga verkar det inte ha någon roll. Vi fortsätter att stanna där vi tror att makten, pengarna eller prestige lever.
Trots att vi kan kvävas frigör Winter oss från våra bördor. Vi fortsätter att vilja ha saker som identifieras med yttre tecken på framgång: ekonomisk status, karriär, äktenskap, utseende, smart skick eller lysande fysisk skicklighet. När vi är befriade från det som är betungande klättrar vi snabbt in i striden igen tills vintern ännu en gång visar oss vad som verkligen betyder något nu.
När vi växer andligt handlar våra vinnare mer om inuti våra liv. Vi är prodded igen att ge upp rädslan, ilska, önskningar och svartsjuka som har vuxit upp tillsammans med materiell framgång. Först förlorar vi vad vi tror att vi vill ha; då förlorar vi vad vi är redo att ge upp. Jag tycker om att tänka på min vintertid som att komma in i torrdockan för att bli av med kalkarna.
Sjukdom är en vintermöjlighet
Psykiska och fysiska sjukdomar är upplevelser av vår inre natur. Vi kan inte fly från dem, så vi har inget annat val än att stanna och lära oss.
Människor pratar om gåvan av en sjukdom. Gåvan är att vi har fått möjlighet att läka ett dysfunktionellt beteende eller ett värdelöst emotionellt mönster, kanske från det här livet och kanske från tidigare liv. Vi erbjuds en möjlighet att gå till en avancerad nivå av medvetenhet, släppa oönskade mönster av ilska, förbittring, avund, svartsjuka, ånger, bedömning och förlust. Ibland kan vi släppa mönster och sjukdom istället för våra liv.
I den bredaste synen på livet handlar inte läkning bara om att förändra kroppen, det handlar om att justera vår uppfattning och om att lära oss att älska. Läkning sker när vi tror på kärlekens kraft som finns i oss.
Förnyelse och klarhet i partnerskap
Äktenskap och partnerskap rör sig också genom cykeln vår, sommar, höst och vinter. Vi tenderar att skilja oss under vintern i våra inre liv, och vi brukar gå samman på våren, sommaren eller hösten.
I långvariga relationer har Winter potential för återupptäckt eller räddning. Vi går in och lämnar vintern med olika sinnen och hjärtan. Vi kan komma in i vintern fast beslutna att lämna ett förhållande men komma fram och veta att vi kommer att stanna. Precis som vintern snö fuktar jorden så att vårblommor kan växa, kan vinterens tårar väcka en ny och härlig vår för våra hjärtan.
Reprinted med utgivarens tillstånd,
Stillpoint Publishing. © 2002. www.stillpoint.org
Artikel Källa:
Visdomskålar: Övervinna rädsla och komma hem till ditt autentiska själv
av Meredith Young-Sowers.
Meredith Young-Sowers kombinerar berättelsestil och konstnärliga tekniker för att avslöja vem vi är och vem vi kan bli. Hon berättar att vi inte behöver bli autentiska eftersom vi redan är äkta. Vår utmaning är att tolka vad som ligger under vår smärta och vårt lidande. Att använda bilden av en skål som metafor för varje område i våra liv - vår fysiska hälsos tillstånd, vårt känslomässiga välbefinnande och kraften i våra andliga resurser - Meredith visar hur vi kan övervinna rädsla och hitta välsignelser i våra utmaningar.
Fler böcker och föremål av denna författare.
Om författaren
Meredith L. Young-Sowers, D. Div., Är grundare och verkställande direktör för Stillpoint Foundation, ett globalt andligt samhälle och skola i Walpole, New Hampshire. Hon är också skaparen av Stillpoint Model of Integrative Life Healing, som bygger på den visdom som hon fått från hennes tjugosju år av andlig övning och arbete med kunder.
Hennes verk inkluderar Angelic Messenger Cards, Agartha: A Journey to the Stars, Wisdom Bowls, och Du kan läka ljudprogram. Hon skriver en nyhetsbrevskolumn varje månad och presenterar en månatlig ljudundervisningsserie, Anslutningar.
