Fyller 75: A Magic State of Wonder

Slår 75
Bild av Susanne Pälmer 


Berättad av författaren.

Videoversion

Den här månaden (maj 2021) blev både Joyce och jag 75 år. 18 maj för Joyce och 27 maj för mig. Tre kvarts sekel! Det är verkligen en milstolpe.

När jag var yngre verkade 75 år gammal. Husmor i Joyces sovsal på Hartwick College, när vi var 18 år, verkade gammal. Och hon kan ha varit lite yngre än oss just nu.

Ett av hennes jobb var att vaksamt titta på de unga par som återvände från sina datum vid utgångspunkten klockan 10 för att se till att allt var lämpligt i den lilla lobbyn och att inget mer än kyssning hände. Det var under hennes vakande ögon som Joyce och jag fick vår första kyss, en kyss som verkligen blåste upp oss. Och sedan en minut senare öppnade dörren och hennes äldre hand grep Joyce och drog in henne. 

Ett magiskt tillstånd av under

De säger att du bara är så gammal som du tror. På vissa sätt är Joyce och jag fortfarande de 18-åriga barnen som upptäcker nya sätt att älska och lär oss de lektioner som denna värld kommer att lära oss. Om vi ​​förblir öppna för att lära och upptäcka förblir vi ungdomliga. Och ja, det motsatta är också sant. Vi blir gamla när vi slutar undra på världen eller lära oss nya saker.

Förra veckan, som en del av vår födelsedagspresent till oss själva, var vi i Yosemite National Park, verkligen en av de vackraste platserna på denna jord. Vi cyklade genom hela dalen och stannade för att ta in de stora stenmurarna, vattenfallen i vårens fullhet, dogwoods i full blomning, alla majestätiska träd, min favorit de majestätiska gula tallarna (Ponderosa Pines), över två hundra meter höga. Vi utforskade bankerna och stränderna vid Merced River och Tenaya Creek, och hittade våra egna små kraftpunkter för att vila eller doppa ett ögonblick i det kalla vattnet.

Så länge vi berörde det magiska tillståndet av förundran förblev vi unga. Vi insåg att det är ett ögonblick för ögonblick. Du kan när som helst välja att gå in i detta tillstånd av förundran, och det skulle vara ett ungdomligt ögonblick för dig.

Sårbarhet om åldrande

Jag kommer inte att förneka min sårbarhet angående åldrande. Ibland känner jag mig riktigt rädd för vad de kommande decennierna kan ge, och vad jag kommer att förlora fysiskt eller mentalt. År efter år har jag sett min kropp sakta tappa förmågor. Jag kan inte längre springa. Softball, en riktig passion för mig, hör till det förflutna. Jag kan inte bära tunga laster längre. I den lokala järnaffären måste jag be någon att hjälpa till att lyfta påsarna med cement, som jag brukade lyfta lätt, i min lastbil. Men hej, att be om hjälp är en välbehövlig färdighet i alla åldrar.

Många av er vet om min passion för utomhusdörrar, särskilt flodresor och backpacking. Jag inser att min rädsla för att fönstret stängs av den här typen av aktiviteter ibland får mig att klättra för att göra så mycket av dessa saker som jag kan innan jag tvingas släppa dem.

Joyce älskar naturen lika mycket som jag. Det är bara att hon är mer lugn och stannar hemma på vår vackra egendom. Men hon ger mig sin välsignelse att gå några extra gånger om året på mina solo-äventyr.

Sedan finns det våra två barnbarn, tio år gamla Skye och fyra år gamla Owen. Jag har fått acceptera mina fysiska begränsningar mer och mer. Jag har gått från skådespelare till regissör; från att rulla runt med dem på vardagsrumsgolvet till att sitta i soffan och utmana dem med nya spel eller rutiner. "Farfar, vad ska vi göra nu?"

Jag kommer inte bara bort med mindre blåmärken, men det är fortfarande roligt. Alla har en fantastisk tid, även med farfar i soffan.

Jag älskar tennis, men har slutat spela med mina mer konkurrenskraftiga (och yngre) vänner. Nu kan jag fortfarande njuta av tennis, men det är en speciell typ av tennis med min vän, Charlie Bloom. Vi kallar det "Old Farts Tennis." Vi har strikta regler. För det första finns det inget att hålla poäng, förutom att vi ofta ropar ut vår favoritpoäng, "kärlek-kärlek." Sedan är syftet med spelet att njuta av att slå bollen, oavsett vart den hamnar.

Om vi ​​slår bollen tillbaka till varandra, jättebra! Om bollen inte träffas rätt för oss, och vi måste gå snabbt för att komma till bollen, blir vi faktiskt uppmuntrade av den andra för att låta bollen flyga förbi, snarare än att göra några heroiska ansträngningar som kan sluta skada oss. Och om en av oss gör ett fantastiskt spel, som en riktigt bra servering eller återkomst, stannar allt för en ordentlig fest! Det är ännu ett "underligt" ögonblick.

Vad jag mest vill ha i livet

För inte så länge sedan frågade jag mig själv vad jag mest ville ha i det här livet. Svaret kom i form av en låt som jag skrev, som jag hoppas att jag kan spela in någon dag. Här är orden:

"Jag vill bara älska och känna mitt öppna hjärta.
Av alla saker jag gör är detta den högsta konsten.
Det finns alltid mer att göra.
Världen stannar inte för mig.
Men jag kan stanna och känna vad jag vill mest.
Jag vill bara älska och se skönhet överallt.
Glädjen det ger mig är mycket oöverträffad.
Jag vill se ljuset
Det dansar i dina ögon.
Jag vill höra ditt hjärta. "

Det här är allt jag vill, bara att älska. Det är det som gör mig lyckligast. Att älska min älskade Joyce får mitt hjärta att sjunga. Att älska våra barn och barnbarn fyller mig. Att älska de gudomliga hjälparna, änglarna och stora mästare och helgon, fyller mig med tacksamhet.

Sedan finns det reträtten vi leder, även på Zoom genom hela pandemin. Jag längtar efter de magiska ögonblicken, som ofta introduceras av någons verkliga sårbarhet, och hela gruppen känner att uppvärmning av godhet, där andningen är ett nöje och kärlek blir en påtaglig sak, ett substantiv och ett verb, en känsla och ett görande. Två saker sammanfogade i en.

Och då vet jag att jag kan älska hela mitt liv!

* * * * *

En gratis present till dig

Vi skulle gärna ge dig en gratis present, vårt nya ljudalbum med heliga sånger och sånger, som finns att ladda ner på SharedHeart.org, eller att lyssna på YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=ZGml4FDMDyI&feature=youtu.be

* Undertitlar av InnerSelf
Copyright 2021 av Joyce och Barry Vissell.

Bok av denna författare

Hjärtfullhet: 52 sätt att öppna för mer kärlek
av Joyce och Barry Vissell.

bokomslag: Heartfullness: 52 Ways to Open to More Love av Joyce och Barry Vissell.Heartfulness innebär så mycket mer än sentimentalitet eller schmaltz. Hjärtchakraet i yoga är kroppens andliga centrum, med tre chakra ovanför och tre nedanför. Det är balanspunkten mellan underkroppen och högre kroppen, eller mellan kropp och ande. Att bo i ditt hjärta är därför att vara i balans, att integrera de lägre tre chakraerna med de högre tre.

Den här boken innehåller 52 skrifter och berättelser som alla illustrerar hjärtans hjärtans många aspekter. Det är en per vecka. Vårt mål är att leda dig in i ditt hjärta. Vårt mål är att ge dig en känsla av hjärtat i dess många dimensioner. Vi kan säga att varje bit kommer att få dig att må bra. Och detta kan stämma. Men var och en kommer också att utmana dig att växa i andlig medvetenhet, för det finns ofta en viss risk som måste tas innan hjärtat kan öppnas. Ibland måste vi lämna vår komfortzon för att verkligen leva från hjärtat.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.  Finns även som Kindle-utgåva

Om Författarna)

foto av: Joyce & Barry Vissell, sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare, nära Santa Cruz CAJoyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz CA, som brinner för medvetet förhållande och personlig andlig tillväxt. De är författare till nio böcker och ett nytt gratis ljudalbum med heliga sånger och sånger. Ring 9-831-684 för mer information om rådgivningssessioner per telefon, online eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema för samtal och workshops.

Följ med Barry och Joyce Vissell i deras första personliga evenemang på 16 månader: Sommarpar reträtt24-27 juni 2021.

Besök deras hemsida på SharedHeart.org för deras gratis månatliga e-heartletter, deras uppdaterade schema och inspirerande tidigare artiklar om många ämnen om relation och levande från hjärtat.

Fler böcker av dessa författare
  


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av bergsklättrare med hjälp av en plockning för att säkra sig
Tillåt rädslan, förvandla den, gå igenom den och förstå den
by Lawrence Doochin
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla i en ...
kvinna som sitter vid sitt skrivbord och ser orolig ut
Mitt recept för ångest och oro
by Jude Bijou
Vi är ett samhälle som gillar att oroa sig. Oron är så utbredd att det nästan känns socialt acceptabelt.…
svängig väg i Nya Zeeland
Var inte så hård mot dig själv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av val ... vissa är "bra" val, och andra inte så bra. Men alla val ...
Foto av Messier M27 -nebulosa
Horoskop Aktuell vecka: 13 - 19 september 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
man som står på en brygga som lyser med en ficklampa mot himlen
Välsignelse för andliga sökande och för människor som lider av depression
by Pierre Pradervand
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer ...
Straff eller gudomlig gåva?
Är det straff eller gudomlig gåva?
by Joyce Vissell
När en tragedi, en älskades död eller en extrem besvikelse slår till, undrar du någonsin om vår ...
klara flaskor med färgat vatten
Välkommen till The Love Solution
by Kommer Wilkinson
Föreställ dig ett glas klart vatten. Du håller en dropp bläck över den och du släpper en enda ...
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
by Athena Bahri
Du är en anmärkningsvärd energivärelse, individuell och unik i din egen rätt. Du har både…
Fem steg för att övervinna backsliding till dwindle-effekten
Fem steg för att övervinna backsliding till dwindle-effekten
by Jude Bijou, MA, MFT
Backsliding kommer med nästan alla nya vanor du försöker få in. Jag kallar det "Dwindle ...
Vänlighet är en färdighet som kan läras: Varför är vänlighet viktigast
Vänlighet är en färdighet som kan läras: Varför är vänlighet viktigast
by Robyn Spizman
Istället för att vara det coolaste barnet i rummet, vad sägs om att vara den snällaste? När ett barn förstår ...
The Fierce Feminine: Utmanande gamla värden, gamla tro och gamla idéer
The Fierce Feminine: Utmanande gamla värden, gamla tro och gamla idéer
by Anaiya Sophia
Att låta den hårda kvinnan få sin röst skapar många vågor och överraskningar! Vi måste…

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...
Ta ett steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
Steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
by John Ptacek
Vi tillbringar våra liv nedsänkta i en flod av tankar, omedvetna om att en annan dimension av medvetande ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.