Känner du att du slösar bort tid och energi med att spinna dina hjul med lite eller inga resultat? Undrar du varför vissa människor bara fortsätter att vinna medan andra inte kan komma in på brädorna? Vill du maximera dina sociala, ekonomiska och andliga avkastningar samtidigt som du minimerar din insats?

Om så är fallet kan ditt svar ligga i förståelsen av 80-20-regeln. Denna princip säger att 80% av effekterna för de flesta händelser fortsätter från 20% av orsakerna. Regeln är också känd som "The Law of the Vital Few" och "The Pareto Principle", efter den italienska ekonomen Vilfredo Pareto, som upptäckte att 80% av Italiens inkomst är i händerna på 20% av befolkningen. Han fortsatte med att bekräfta en liknande statistik över hela världen.

Denna princip avslöjar mest klart i många företag, där 80% av inkomsten härrör från 20% av kunderna. Jag har fått bekräftande vittnesmål från olika yrkesverksamma: En minister rapporterade att 80% av donationerna till hans kyrka kom från 20% av församlingarna; en förläggare berättade att 80% av bolagets bokförsäljning härrör från 20% av sina böcker; och en marknadschef för hotell visade att 80% av koncernens försäljningsinkomst kom från 20% av sina konton.

80-20-regeln

Detta fascinerande fenomen kan tillämpas på andra livsdomäner än företag. Enligt a wikipedia inträde kan du bära 20% av din favoritkläder 80% av tiden och spendera 80% av fritiden med 20% av dina vänner.

Hur kan du tillämpa denna princip för att uppgradera din personliga och affärseffektivitet? Svaret är enkelt, enligt Tim Ferriss i sin 2007-bästsäljare 4-timmars arbetsvecka. Ferriss föreslår att du räknar ut vilka 20% av dina aktiviteter som genererar 80% av dina resultat och fokusera din uppmärksamhet och ansträngningar på det viktiga elementet i stället för den större delen, vilket ger dig bara minusculära avkastningar i jämförelse. Gör perfekt mening, skulle du inte hålla med?

Metafysiskt kan vi tillämpa denna princip på en intern nivå. Jag föreslår att 80% av din framgång och din framåtriktade rörelse kommer från 20% av dina tankar. Om du är som jag, har du alla slags niggly kontraproduktiva tankar som rör dig genom ditt sinne under en dag.

Tanken är cirkulär och leder dig tillbaka till var du började, utan produktiva resultat. Plus, du känner dig värre efter att ha grävt dig själv i en mental och känslomässig röra, som ett däck på en bil som snurrar hjulet i lera eller snö. På samma sätt, de flesta tankar som de flesta tror inte tar dem där de föredrar att gå. Frågan att fråga är då, "Vilka tankar tar mig till platser jag verkligen uppskattar, och hur kan jag utnyttja dem?"

20% av våra tankar är kreativa, 80% Miscreative

En kurs i mirakler berättar för oss att endast de tankar vi tror i linje med universell sanning har någon makt; allt annat är en "misshandel" Kurs berättar också att "endast ljusets skapelser är verkliga." När vi tillämpar Pareto-principen kan vi notera att 20% av våra tankar är kreativa och den andra 80% är missuppfattad.

Så länge sedan som 250 BC ställde den grekiska matematikern Archimedes sin spin på Vital Fews lag. Han förklarade: "Ge mig en plats att stå och en hävstång tillräckligt länge och jag kan röra världen." Med andra ord är en bra tanke som sträcker sig in i positiv skapning mer meningsfull än tusen tankar som inte har någon plattform i verkligheten .

På global nivå, om du tittar tillbaka genom historien ser du att civilisationen har avancerats av ett litet antal framtänkare. Så småningom följde massorna, men den mänskliga evolutionens främre del har varit det lilla spetsen av en andlig och intellektuell pil.

Ytterligare ett förslag från Tim Ferriss: Avfyra 20% av dina kunder som tar upp 80% av din tid. Återigen extrapoleras internt, kanske du märker att 20% av dina oroliga tankar tar upp 80% av din energi. Om du bara betraktade dina besvärliga tankar en eller två gånger, skulle de inte uppta mycket utrymme i ditt sinne eller känslor. Men du tror samma irriterande tankar om och om igen och igen tills de blåses i en andel som är mycket större än de förtjänar.

Någon sa: "Orolig är som en gungstol. Du fortsätter att gå fram och tillbaka, men kommer ingenstans. "Så om du brandar eller åtminstone inte uppmärksammar 20% av dina tankar som irriterar dig, kan du befria 80% av ditt sinne och energi för att göra saker du skulle verkligen njuta av.

Vitalfews lag är otroligt enkelt, men erbjuder enorma praktiska resultat. Ta dig tid att sätta dig ner och göra en lista över dina affärsprojekt, hemliga ansträngningar och sociala interaktioner, och viktigast, dina tankemönster. Notera då om varje aktivitet faller inom 20% som får flest resultat, eller 80% som får minst resultat. Doppa sedan helhjärtat in i Vital 20%, och du kommer få din hand på den avgörande spaken som du kan flytta världen över.

* Texter från InnerSelf
© Alan Cohen. Alla rättigheter förbehållna.

Bok av denna författare

En kurs i mirakel gjorde det lätt: Mastering av resan från rädsla för att älska
av Alan Cohen.

En kurs i mirakler Made Easy är Rosettastenen som kommer att göra kursen i mirakler förståelig och relativ och, viktigast av allt, generera praktiska, helande resultat i studenternas liv. Den här unika läsarenvänliga guiden kommer att tjäna långa studenter på kursen, liksom de som vill lära känna programmet.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken:
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/1401947344/innerselfcom

Om författaren

Alan Cohen är författaren till den bästsäljande En kurs i mirakler Made Easy och den inspirerande boken, Själ och öde. The Coaching Room erbjuder livecoaching online med Alan, torsdagar kl. 11 Stillahavstid, 

För information om detta program och Alans andra böcker, inspelningar och utbildningar, besök Alancohen.com

Fler böcker av denna författare
  

Titta på Alan Cohen videos (intervjuer och mer)

Fler böcker av Alan Cohen

at InnerSelf Market och Amazon