Det finns många böcker och inspelade workshops och seminarier som är inriktade på olika aspekter av personlig utveckling - från grundläggande attitydjustering till andlig upplysning. En nära look kommer att avslöja att de alla har en gemensam tråd. De handlar alla på något sätt med tanke. Oavsett om det är målsättning, positivt tänkande, meditation, bildspråk eller sinnesbekämpning, kommer en diskussion om tanke in på bilden.

Har du någonsin undrat varför så mycket tonvikt läggs på tanken? Vad är det med tanken som drar så mycket uppmärksamhet?

Svaret ligger i det faktum att tanken är det grundläggande elementet i hela skapelsen. Tankar finns inte bara mellan våra öron med total integritet. De är ganska offentliga. Våra tankar finns som små energipaket, som kallas tankeformer. Tankesätt är verkliga. Och de finns för att utföra tänkarens avsikt. De gör detta genom att locka till sig liknande tankformar.

Vi är inte medvetna om tankesätt eftersom de fungerar inom ett område som ligger utanför våra mänskliga sinnenas förmåga. De är emellertid i utrymmet runt oss. Vi är alla som enskilda radiostationer som utstrålar våra önskningar, både positiva och negativa, till universum för uppfyllelse.

Det handlar om tro

Tankarna som vi accepterar som sanna blir vår tro. Och ackumuleringen av våra individuella övertygelser utgör vårt eget personliga trossystem. Vi har alla tro på många saker: pengar, jobb, relationer, oss, vänner, liv, politik, män, kvinnor, kön, vad som är rätt och vad som är fel - för att nämna några.

Våra tro, precis som tankar, existerar som tänkande. De finns för att skapa situationer, omständigheter och händelser som återspeglar oss (den troende) vad vi verkligen tror. Du ser, de erfarenheter som vi alla har kommit från våra individuella övertygelser (de tankar som vi accepterar som sanna). Vad vi tror är vad vi upplever.

Inte mer inte mindre. Och för att förändra våra erfarenheter måste vi ändra vår tro.

"Hur kan det vara?" du frågar. Tja, i enklare termer, är vi som magneter som lockar till oss erfarenheter som matchar vårt energimönster - det energimönster som skapas av våra övertygelser. Vi har var och en en energiteknik som definierar vår unikhet, inte till skillnad från vår handskriven signatur.

Har du någonsin märkt att när du träffar någon för första gången, känner du dig bekväm med vissa människor och vissa inte du? Du känner av deras energifält. De som du känner dig bekväma med kommer sannolikt att ha liknande övertygelser. Lita på dina känslor.

Filosofin om att ha en positiv attityd (positiva tankar och övertygelser) härrör från tankens mekanik. Att vara positiv är inte bara lämplig sak att göra för att göra dig mer socialt acceptabel.

Det lägger dig bokstavligen i kontakt med positiva livserfarenheter. Det är viktigt att förstå detta. Ditt tillstånd att vara är det som skapar dina erfarenheter. Vad du tror är vad du upplever.

Om du tror att livet är en kamp, ​​gissa vad du kommer att uppleva. Inte för att det är så som livet är, men för att du tror att det är så. Därför kommer du att locka situationer för att bekräfta din tro Känner du till människor som inte kämpar genom livet? Skulle de tro att livet är en kamp? Vad tror du att de tror på livet?

Om du tror att din chef är orättvis, så kommer han / hon att visa sig för dig. Om du tror att du är fattig, kommer omständigheterna att råda för att hålla dig så.

Troar Skapa upplevelser

Låt oss försöka en enkel övning för att illustrera den punkt som din uppfattning skapar dina erfarenheter. Tänk på någon i ditt liv som du vet väl och du gillar inte. Koncentrera, för ett ögonblick, vad det handlar om den personen som stör dig.

Gör en mental notering av hur tänkande om dem får dig att känna. Intensifiera känslan Gör sedan en lista med så många positiva attribut som du kan tänka på som passar den personen.

Gör en ny mental notering av dina känslor mot den personen nu. Stäng dina ögon och känn det djupt. Vad hände? Dina känslor skiftade, visste de inte varför? För att du, genom att fokusera på den andras positiva attribut, skapade en helt annan mängd tankar för dig själv.

Så du ser, det är dina tankar som bestämmer hur du upplever någon annan. Det är du som är ansvarig för din erfarenhet av andra. Inte dem.

Gå tillbaka till fokus på din första bedömning av den personen. Dina obehagliga känslor återvände, eller hur? Hur skulle du vilja uppleva den personen i framtiden? Det är ditt val, eller hur?

Det kan vara lättare att se min punkt genom att observera någon annans situation först. Välj någon som du vet väl och fråga dig själv, vad skulle de tro att uppleva vad de upplever? "Tillbringa några ögonblick och tänka på flera möjliga övertygelser för den erfarenhet du valt. Om du har problem, här är några exempel Det kan hjälpa dig att komma igång.

Vad skulle en person behöva tro på som chronic dieting hela tiden? Skulle "jag har svårt att gå ner i vikt" vara en möjlighet? Kan du tänka på någon annan tro som kan skapa samma upplevelse? Visst, "Min hela familjen är tung," skulle vara en bra. Kan du tänka på någon annan?

Applicera samma frågeställning till andra aspekter av livet som ekonomi, relationer eller arbetsnöjdhet. Det är ganska avslöjande, eller hur?

Rusla nu lite mod och fråga dig samma fråga om något i ditt liv som du föredrar att inte uppleva. Vad skulle jag behöva tro på att uppleva X? När du avslöjar tron, fråga dig själv, "varför tror jag det?" Är din tro sant? Finns det en annan synpunkt som skulle ge dig en annan upplevelse? Vad är det? Notera vad som händer (vad du upplever)

Master dina övertygelser

När du inser att det är dina tankar och övertygelser som avgör vad du upplever, är du på väg att ha lite makt över ditt liv. Se bara till att din övertygelse är i linje med de erfarenheter som du vill ha. Att tro att du inte har tillräckligt med pengar är inte i linje med att skapa välstånd - tro att du har allt du behöver är.

Håll din energi positiv, vara i linje med dina önskningar och njut av varje dag. Varje dag är lika bra som du tror att det är.

Reprinted med tillstånd från Hampton Roads Publishing
www.redwheelweiser.com, 800-423-7087.
© 2011 av Bruce Doyle III.

Artikel Källa

Hur tänker du på det sätt du vill ha
(originalutgåva med titeln: Innan du tror en annan tanke)
av Bruce Doyle III, Ph.D.

Denna tillgängliga steg-för-steg-guide förenklar det komplexa ämnet för hur ditt tänkande skapar ditt liv. Du kommer att ha glädje av att lära dig hur tanke fungerar och hur dina tankar kopplar dig till universum. Hur tänker du på det sätt du vill ha är en mycket utökad upplaga av Innan du tänker på en annan tanke med en ny sektion som täcker sätt att tänka och känna sig till handling.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken. Finns även i Kindle-utgåva.

Om författaren

Bruce I. Doyle, III, Ph.D. har över 25 års erfarenhet som företagsledare och företagskonsult. Han har en kandidatexamen i elektroteknik och en doktorsexamen. inom ledarskap och organisationstransformation. Bruce är VD för Growth Dynamics International. Han är dedikerad till att hjälpa individer och organisationer att uppnå sin fulla potential genom insikten att deras tro skapar sina upplevelser. Bruce är också mycket intresserad av hur Indigos kommer att påverka vår framtid - särskilt på arbetsplatsen. Besök hans hemsida på www.indigoexecutive.com.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon