Alla kan uppskatta goda gärningar. Men när det gäller att förklara varför vi gör dem, tar folk ofta en av två extrema positioner. Vissa tycker om vänlighet är något helt osjälviskt att vi gör vår kärlek och vård, medan andra tror att det bara är ett verktyg som vi listigt använder för att bli mer populära och skörda fördelarna.
Relationen med dina guider är på många sätt likvärdig med dina relationer med andra människor. Det är mycket viktigt att uttrycka din tacksamhet dagligen. Dessa två punkter är så viktiga, jag vill driva dem hem genom att dela en icke-så bekväm upplevelse från mig för några år sedan, när jag hade en stor smältning om pengar.
Har du någonsin hört ordstaven "Du får vad du ger"? Detta korta ordstäv är sant. När du gör trevliga saker för andra för osjälviska skäl, kommer universum att belöna dig tiofaldigt.
Kan du komma ihåg sista gången du komplimangerade din make? Vad händer om komplimanger inte flyter i ditt förhållande? Om det är sant kan uttrycka uppskattning känna sig obekvämt först. Godkänn känslan och gör det ändå!
För det mesta lever jag lyckligt i ett stort liv med mina energier och glädje på så många områden i mitt personliga och professionella liv, men jag har jobbat i årtionden, oavbrutet, både genom egen inlärning och min formella akademiska utbildning, för att skapa min nuvarande inre och yttre värld.
Det är särskilt svårt för kvinnor att tacka för din kropp eftersom våra relationer med våra kroppar är fyllda med så mycket svårigheter och missnöje. Medierna förstärker en så omöjlig och unik bild för unga flickor och kvinnor att leva upp till och lägger så stor vikt vid utseendet att praktiskt taget ingen av oss - även om vi råkar matcha idealet - kommer oskadd ut.
Älskade författare och grundare av Hay House Publishing, Louise Hay, övergick i morse, August 30, 2017 av naturliga orsaker vid ålder 90. Hon gick fredligt i hennes sömn. Louise var en otrolig visionär och förespråkare.
Arbetet jag gör är inte "mitt" arbete. Det här är idéer vars tid har kommit och de behöver skickliga skriftlärare. Våra sanna löner i livet består av den tillfredsställelse vi får från ett bra jobbat jobb. Bortsett från det, ja, regnet faller på rättvisa och orättvisa.
Hälso-och sjukvårdsleverantörer finner det allt svårare att ge medkänsla - mitt i växande patientbelastningar, pappersarbete, institutionella krav och stress på arbetsplatsen. De löper risken att tömma deras medkänsla "gasktankar" i processen ...
"Tacksamhet låser upp livets fullhet." Ta inte mitt ord för det. Försök. Gör en lista över de saker som kan ge dig paus eller göra dig stön eller återanvända. Uttryck din uppskattning för dessa saker i ditt liv. Välkomna dem som gamla vänner ...
Människor som hittar sätt att integrera sina gåvor i sina liv är lyckligare, mer nöjda, mer självsäkra, mer kreativa, mer engagerade i sitt arbete och lär sig snabbare. inte bygg ditt liv runt dina svagheter, i hopp om att du kommer att förbättra ...
Att vara tacksam verkar som något du gör för andra, men det är också en underbar självisk handling. Så även om tack säger positiva effekter på dem som hör det, visar det sig att de som är tacksamma har mycket att vinna.
Lider du av det jag kallar "aldrig tillräckligt bra" syndromet? Vill du alltid ha mer än vad som är? Och slår du dig själv för att du inte har det? Är du övertygad om att det du har nu inte är lika bra som vad dina grannar har eller vad din bästa vän har.
Vi lever i extraordinära tider. Som många har jag ridit vågorna av personlig och kollektiv rädsla, sorg, chock, kaos, hopp, sårbarhet och öppenhjärtat ömhet som verkligheten omkring mig i mitt land och i världen fortsätter att förändras.
Känsla djup tacksamhet är underbart beroendeframkallande; ju mer vi gör det desto mer vi vill att göra det, och så börjar vi titta ännu djupare för att reflektera över saker som vi är tacksamma för. Jag först lärde mig om den fantastiska kraften av tacksamhet under en tid då min ekonomiska situation var ganska dyster ...
Hur kan vi förbli stressfria i ljuset av det kulturella trycket att reagera direkt på kommunikation och krav? Att ge oss själva är en stressavlastare som ger omedelbara känslomässiga fördelar, vilket ger mening åt våra liv.
Varje år donerar den genomsnittliga amerikanska familjen ungefär 3.4 procent av sin skönsmässiga inkomst till välgörenhet. Så vad inspirerar individer att donera till välgörenhet?
När jag reflekterar över traditionen med Thanksgiving, är jag påminnad om att Thanksgiving måste äga rum varje dag, och varje gång på dagen. Kanske är det vad medveten meditation handlar om ... kom ihåg att vara tacksam och uppskattande ...
Vi vill önska er alla en välsignad Thanksgiving. I år med allt som händer i vårt land verkar det viktigare än någonsin att ta en paus från nyheten och fokusera på tacksamhet och kärlek.
Skulle du vara mer tacksam för en trendig ny soffa eller för en avkopplande familjesemester?
Lusten att skapa ett mer humant företag sammanfaller ofta med en önskan att vara en kraft för det bästa i världen. Detta återspeglar den högre syftet vi känner att komma fram inom oss som ett resultat av ökad självmedvetenhet. En sådan ökad självmedvetenhet utvidgar sig till att omfatta det omgivande samhället och världen som helhet ...
Jag har hållit tillbaka. Jag har bett min tunga tills jag kan bearbeta de aktuella händelserna och söka inuti mig själv för min personliga sanning innan jag lägger till bullret. Jag har velat omvandla hela grejen till något positivt och jag hade inte mycket tur ...
"Gråt inte för att det är över. Smile eftersom det hände." Dessa nio ord av Ted Geisel (Dr.Seuss), ett av våra lands favorithistoriker, innehåller så mycket visdom. De gäller för många olika aspekter av livet, men jag vill fokusera på relationerna.
Sida 5 av 7
