Har du någonsin ljög eller förråts av någon du älskade och betrodde? Har du någonsin skadats fysiskt eller haft en medicinsk procedur som lämnade dig sämre än tidigare? Har någon någonsin skadat ett av dina barn? Har någon inte trott dig när du talade om sanningen? Har någon du älskat gått bort från förhållandet och vägrade att försöka utreda skillnaderna? Alla har skadats av någon annan. Hur blir vi av med ont och fortsätter med våra liv. Hur kan vi förlåta?

För trettio år sedan var vi nära vänner med ett par kanske tio år yngre än vi var. De älskade också våra två unga döttrar och var de första som barnade när vi åkte till vår första helgverkstad. När vår första bok, The Shared Heart, blev populär, började kvinnan som jag kallar Linda börja arbeta som assistent. Då lämnade Lindas make plötsligt henne och bestämde att han ville leva ett klosterliv på en ashram. Linda hade inte råd med hyran på hennes lägenhet och eftersom vi gick bort för sommaren erbjöd vi att låta henne hysa.

Smärtan av förräderi

Vi återvände sex veckor senare för att upptäcka att Linda hade rånat oss för allt värdefullt. Eftersom vi gick på camping och forsränning hade jag lämnat min värdefulla förlovningsring på en mycket säker och dold plats. Det var borta med det enda jag hade från min mormor, en vacker (och värdefull) diamantstift. Båda var oersättliga. Barrys dyra kamera saknades liksom otaliga andra saker.

Linda hade sökt igenom alla lådor och lådor i vårt hem, till och med dumpade ut våra juldekorationer och brytde de flesta antika från mina farföräldrar. Då ringde Barry banken och upptäckte att Linda hade stulit tusentals dollar från vårt bankkonto. Hon var borta med inget sätt att upptäcka sin nya plats. Hennes tidigare man hade ingen aning om var hon hade gått.

Hur handlar det om något sådant? Vi älskade Linda och litade på henne implicit. Det var förräderiet mer än de stulna föremålen som skadade mest.

Av alla de saker som stulits, var det min förlovningsring som skadade mest. Barry hade arbetat för en hel sommar som servitör för att tjäna pengar för att köpa den ringen. Han gav mig det mest romantiska sättet när vi var båda tjugoåriga. Jag älskade det varmt! Ingenting kunde ersätta den djupa känslan som jag kände för den ring som Barry gav oss i oskulden av vår ungdom.

Smärtan av att komma ihåg skada och förräderi

Under åren, när jag skulle berätta för historien om varför jag inte har en förlovningsring, skulle jag bli spänd och ibland skulle min kropp börja skaka. Ofta kunde jag inte sova på natten efter att ha berättat historien. Jag kunde inte få det ut ur mitt huvud och hjärta att någon som vi litade på så mycket kunde förråda oss och sedan försvinna. Jag hatar att erkänna detta, men jag brukade fantasera att kunna berätta för Linda alla sätt att hennes handlingar hade skadat mig. Efter ett tag slutade jag bara tänka på det och ibland skulle det gå flera år tills någon skulle dra min uppmärksamhet till att jag inte hade en förlovningsring.

Femton år efter rånet plockade jag upp telefonen och det var Linda. Hon grät och sa till mig hur hemskt hon fortfarande kände om vad hon hade gjort. Hon berättade för hennes många sömnlösa nätter och hur illa hon kände om sig själv. Hon grät så djupt att mitt hjärta öppnade sig för henne. Jag kände en stark närvaro av kärlek kom genom min röst som jag berättade för henne att Barry och jag fortfarande älskade henne mycket och att hon måste ha varit mycket desperat att göra en sådan sak åt oss. Jag berättade för henne att vi förlåtit henne.

Sedan hon bodde i New England och vi åkte dit för att göra en verkstad nästa vecka, ordnade vi en tid att träffas. Jag sa till henne att det skulle vara så bra att träffas och dela våra känslor och att hon kunde börja betala tillbaka för de tusentals dollar som stulits. Hon gick med på att träffa oss och börja betala tillbaka. Jag avslutade samtalet med mycket kärlek och förlåtelse.

Hon mötte aldrig oss, började aldrig betala tillbaka, och kontaktade aldrig oss igen. I åren kände jag mig som om jag hade varit förälskad med henne och kritiserat mig själv. Bara förra året läste jag St Francis bön där han säger: "Bevilja att jag kanske vill förlåta snarare än att bli förlåtad." När jag läste dessa ord kände jag att Linda hade gett mig gåvan att kunna förlåta sig helt någon i detta liv för en avsiktlig överträdelse.

Allt jag hade sagt till henne i telefon för femton år sedan var rätt. Kärlekens kraft ber om att vi förlåter helt. Jag behövde släppa historien bakom varför jag inte har en förlovningsring. Jag kommer alltid att sakna min ring för att jag älskat det högt. Men jag behöver inte hålla fast vid berättelsen bakom varför den är borta. Jag kan släppa historien och vara ledig. Jag är tacksam för att jag fick tillfälle att verkligen förlåta någon.

Gåvan till förlåtelse för en annan

Förra månaden satt jag i en nagelsalong med mina tånaglar gjort. Det var fem kvinnor i min ålder som hade sina naglar gjort. Var och en av dessa kvinnor hade på sig minst två eller tre väldigt dyra diamantringar på varje hand. Den som gjorde mina naglar såg mig att titta på sina ringar och sagt försiktigt, "Jag gillar ditt bröllopsband." Jag tittade ner på mitt enkla guldbröllop, som vi köpt i fyrtio dollar för fyrtiofem år sedan. Jag har bär det varje dag. Bristen på den diamantring som gick med det stör mig inte längre, för jag har en mycket större diamant att bära i mitt hjärta ... en förlåtelse till förlåtelse för en annan.

* Undertitlar av InnerSelf

Bok av Joyce & Barry Vissell:

Risk för att bli botad: Hjärtat av personlig och relationell tillväxt
av Joyce & Barry Vissell.

"I den här boken erbjuder Joyce & Barry den ovärderliga gåvan av sin egen erfarenhet med relation, engagemang, sårbarhet och förlust, tillsammans med den djupgående guide till läkning som kommer från kärnan i deras varelse och välsignar oss med mild visdom." - Gayle & Hugh Prather

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken på Amazon.

Fler böcker av dessa författare

Om Författarna)

Joyce & Barry Vissell, en sjuksköterska / terapeut och psykiaterpar sedan 1964, är rådgivare nära Santa Cruz CA, som brinner för medvetet förhållande och personlig andlig tillväxt. De är författare till nio böcker och ett nytt gratis ljudalbum med heliga sånger och sånger. Ring 9-831-684 för mer information om rådgivningssessioner per telefon, online eller personligen, deras böcker, inspelningar eller deras schema för samtal och workshops.

Besök deras hemsida på SharedHeart.org för deras gratis månatliga e-heartletter, deras uppdaterade schema och inspirerande tidigare artiklar om många ämnen om relation och levande från hjärtat.

Lyssna på en radio intervju med Joyce och Barry Vissell på "Relation as Conscious Path".

Titta på en tv-intervju: Death & Dying - med Joyce och Barry Vissell