Din hjärnbiologi kan förklara doomscrolling

En kvinna i sängen läser sin telefon

Vår hjärns biologi kan spela en roll i "doomscrolling", enligt ny forskning.

Termen "doomscrolling" beskriver handlingen att oändligt bläddra igenom dåliga nyheter på sociala medier och läsa varje oroande godbit som dyker upp, en vana som tyvärr verkar ha blivit vanligt under COVID-19 pandemi.

Forskare har identifierat specifika områden och celler i hjärnan som blir aktiva när en individ står inför valet att lära sig eller gömma sig från information om en oönskad aversiv händelse som individen sannolikt inte har någon makt att förhindra.

Resultaten i Neuron kunde belysa de processer som ligger till grund för psykiatriska tillstånd som tvångssyndrom och ångest - för att inte tala om hur vi alla klarar av en översvämning av information som är en egenskap i det moderna livet.

"Folkets hjärnor är inte väl rustade för att hantera informationsåldern", säger seniorförfattare Ilya Monosov, docent i neurovetenskap, neurokirurgi och biomedicinsk teknik vid Washington University School of Medicine i St. Louis.

”Människor kontrollerar ständigt, kontrollerar, letar efter nyheter, och en del av den kontrollen är helt hjälpsam. Våra moderna livsstilar kan vara att skulptera de kretsar i vår hjärna som har utvecklats under miljontals år för att hjälpa oss att överleva i en osäker och ständigt föränderlig värld. ”

År 2019 studerade apor, Monosov-laboratoriemedlemmar J.Kael White, då doktorand, och seniorforskare Ethan S.Bromberg-Martin två hjärnområden som var inblandade i att spåra osäkerhet om positivt förväntade händelser, såsom belöningar. Aktivitet i dessa områden drev apornas motivation att hitta information om bra saker som kan hända.

Men det var inte klart om samma kretsar var inblandade i att söka information om negativt förväntade händelser. När allt kommer omkring vill de flesta veta om till exempel en satsning på ett hästkapplöpning sannolikt kommer att löna sig stort. Inte så för dåligt nyheter.

”På kliniken, när du ger vissa patienter möjlighet att få ett genetiskt test för att ta reda på om de har till exempel Huntingtons sjukdom, kommer vissa människor att fortsätta och få testet så snart de kan, medan andra kommer att vägra att testas tills symtom uppstår, säger Monosov. "Kliniker ser informationssökande beteende hos vissa människor och fruktar beteende hos andra."

För att hitta de neurala kretsarna som är inblandade i att besluta om de vill söka information om ovälkomna möjligheter, lärde första författaren Ahmad Jezzini och Monosov två apor att känna igen när något obehagligt skulle kunna vara på väg mot dem. De tränade aporna för att känna igen symboler som indikerade att de skulle vara på väg att få en luftpuff i ansiktet. Till exempel fick aporna först en symbol som berättade för dem att en puff kan komma men med varierande grad av säkerhet. Några sekunder efter att den första symbolen visades visades en andra symbol som löste djurens osäkerhet. Det berättade för aporna att puffen definitivt skulle komma, eller så var det inte.

Forskarna mätte om djuren ville veta vad som skulle hända genom att se på den andra signalen eller avvärja sina ögon eller, i separata experiment, låta aporna välja mellan olika symboler och deras resultat.

"Vi fann att attityder till att söka information om negativa händelser kan gå åt båda håll, även mellan djur som har samma inställning till positiva givande händelser", säger Jezzini, som är en instruktör inom neurovetenskap. "För oss var det ett tecken på att de två attityderna kan styras av olika neurala processer."

Genom att exakt mäta neural aktivitet i hjärnan medan aporna stod inför dessa val identifierade forskarna ett hjärnområde, den främre cingulära cortexen, som kodar information om attityder till goda och dåliga möjligheter separat. De hittade ett andra hjärnområde, den ventrolaterala prefrontala cortexen, som innehåller enskilda celler vars aktivitet återspeglar apornas övergripande attityder: ja för information om antingen bra eller dåliga möjligheter kontra ja för kunskap om goda möjligheter.

"Vi startade den här studien eftersom vi ville veta hur hjärnan kodar för vår önskan att veta vad vår framtid har i beredskap för oss", säger Monosov. ”Vi lever i en värld som våra hjärnor inte utvecklades för. Den ständiga tillgängligheten av information är en ny utmaning för oss att hantera. Jag tror att förståelse av mekanismerna för informationssökning är ganska viktigt för samhället och för mental hälsa på befolkningsnivå. ”

Medförfattare Bromberg-Martin, seniorforskare i Monosov-labbet, och Lucas Trambaiolli, vid Harvard Medical School, deltog i analyserna av neurala och anatomiska data för att göra denna studie möjlig.

Stöd för detta arbete kom från National Institute of Mental Health vid National Institutes of Health (NIH) och McKnight Foundation.

källa: Washington University i St. Louis

 

Om författaren

Tamara Bhandari-Washington University

Denna artikel dök ursprungligen upp på Futurity

 


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Du kanske också gillar

INNERSELF VOICES

fotosilhouett av bergsklättrare med hjälp av en plockning för att säkra sig
Tillåt rädslan, förvandla den, gå igenom den och förstå den
by Lawrence Doochin
Rädslan känns knäpp. Det finns ingen väg runt det. Men de flesta av oss svarar inte på vår rädsla i en ...
kvinna som sitter vid sitt skrivbord och ser orolig ut
Mitt recept för ångest och oro
by Jude Bijou
Vi är ett samhälle som gillar att oroa sig. Oron är så utbredd att det nästan känns socialt acceptabelt.…
svängig väg i Nya Zeeland
Var inte så hård mot dig själv
by Marie T. Russell, InnerSelf
Livet består av val ... vissa är "bra" val, och andra inte så bra. Men alla val ...
Foto av Messier M27 -nebulosa
Horoskop Aktuell vecka: 13 - 19 september 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
man som står på en brygga som lyser med en ficklampa mot himlen
Välsignelse för andliga sökande och för människor som lider av depression
by Pierre Pradervand
Det finns ett sådant behov i världen av den mest ömma och enorma medkänsla och djupare, mer ...
Straff eller gudomlig gåva?
Är det straff eller gudomlig gåva?
by Joyce Vissell
När en tragedi, en älskades död eller en extrem besvikelse slår till, undrar du någonsin om vår ...
klara flaskor med färgat vatten
Välkommen till The Love Solution
by Kommer Wilkinson
Föreställ dig ett glas klart vatten. Du håller en dropp bläck över den och du släpper en enda ...
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
Snabba vibe -korrigeringar du kan göra hemma eller någon annanstans
by Athena Bahri
Du är en anmärkningsvärd energivärelse, individuell och unik i din egen rätt. Du har både…
Mitt experiment i tvungen enkelhet
Mitt experiment i tvungen enkelhet
by Barry Vissell
För någon som är så inspirerad av fattigdomen och enkelheten hos St Francis är det pinsamt för mig att ...
"Något att oroa sig för" tankar
Vad ska man göra med de "något att oroa sig för" tankar
by Ora Nadrich
Ibland är tankarna som stör oss inte baserade på något konkret, som hälsa eller karriär ...
Varför individer med ADHD är begåvade och kreativa
Varför individer med ADHD är begåvade och kreativa
by Thom Hartmann
Individer med ADHD kan vara våra mest kreativa individer, våra mest extraordinära tänkare, våra ...

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...
Ta ett steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
Steg mot fred genom att ändra vårt förhållande med tanken
by John Ptacek
Vi tillbringar våra liv nedsänkta i en flod av tankar, omedvetna om att en annan dimension av medvetande ...
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill.
Har modet att leva livet och fråga efter vad du behöver eller vill
by Amy Fish
Du måste ha modet att leva livet. Detta inkluderar att lära sig att fråga efter vad du behöver eller ...

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.