bild Genom att erkänna våra fördomar kan vi hitta sätt att mildra deras inverkan på vårt beslutsfattande. (Shutterstock)

Människor tenderar att tro att det är en dålig sak att ha fördomar. Från COVID-19-pandemi, till utbildning och arbetsplatsen, att ta itu med och mildra partiskhet är mycket ett samtalsämne.

Men om vi vill skapa en mer rättvist samhälle vi måste först förstå fördomar som naturliga produkter i vår miljö.

Vi utvecklar fördomar och perspektiv som reaktioner på upplevelser som förbereder oss för att utvärdera information som vi kommer att stöta på i framtiden.

We alla har fördomar i viss utsträckning, oavsett om vi bryr oss om att erkänna detta eller inte. Våra fördomar förblir oskyldiga tills våra antaganden påverkar vårt beteende gentemot andra människor. Genom att erkänna våra fördomar kan vi hitta sätt att mildra deras inverkan på vårt beslutsfattande.


innerself prenumerera grafik


Vår uppfattning om partiskhet och våra perspektiv påverkar i grunden hur vi interagerar med våra miljöer. Ta mig till exempel, jag är en forskare i motivation och utbildning vid fakulteten för pedagogik och fakulteten för hälsovetenskap vid Queen's University. Jag brukar bli rörd av bevis som förklarar och utforskar varför någon gjorde eller borde göra något. Det är därför motivet bakom partiskhet är fascinerande för mig.

Motivation och fördomar

Våra fördomar formas medvetet och omedvetet av vad som motiverar oss. Motiven bakom våra handlingar formar hur vi ser världen och allt i den. Med denna förståelse är det omöjligt att vara opartisk on många frågor.

Jag använder en motivationsteori som heter Förväntningsvärde-kostnad (EVC) för att förklara detta. Våra motiv för allt kan sorteras i tre övergripande grupper av faktorer: förväntningar (förväntningar på framgång), värden och kostnader.

Förväntningar är en kombination av självkoncept (hur jag ser mig själv) och själveffektivitet (jag tror mig vara kapabel till denna uppgift). Tror till exempel en person att de är opartiska och kan vara opartiska i en viss fråga.

Värden är anledningarna till att vi gör något (det skulle vara kul, uppfylla min identitet, eller jag förväntar mig en belöning för att göra detta). Någon som strävar efter att vara jämnhänt eller identifierar sig som rättvis och rättvis skulle naturligtvis vara mer villig att överväga möjligheten att deras syn kan vara skev av en tidigare upplevelse eller vad de har upplevt.

Att konfrontera bias har också upplevt kostnader. Kostnader är det inneboende och holistiska priset för att göra något (extra ansträngning, tryck, obehag). Tänk på hur obekvämt det ibland kan vara att utmana våra antaganden och erkänna att vi kan ha varit mindre än rättvisa, avsiktligt eller oavsiktligt.

När vi agerar på fördomar drivs vi av faktorer som dessa. Även om de varierar från person till person, ger dessa tre faktorer en allmänt användbar bild.

Lättgörande bias

Det bästa du kan hoppas på är att vara medveten om hur du är partisk och mildra dess inverkan. Vårt perspektiv på något så enkelt som en hockeyträff eller så komplexa som tankar den som diskuterar historier som kan kräva en förändring av världsbilden, påverkas av våra tidigare erfarenheter.

Genom att stigmatisera fördomar behandlar vi det som något att undvika, undvika och dölja i stället för något vi måste diskutera. Detta gör obegränsade fördomar - de som vi övertygar oss om att vi inte har - en källa till splittring och skam som hindrar våra framsteg.

Genom att inte ta itu med obegränsade fördomar ställer vi in ​​människor för att undvika svåra konversationer och leva som om vissa folks erfarenheter inte finns eller att andra perspektiv än sina egna inte är giltiga. Detta gör att fördomar går in i något som gör orättvisa mer sannolika.

Där detta blir ett hot mot rättvisan är när vi tror att vi ser saker tydligare än andra. Istället borde vi fråga oss varför vi ser saker som vi gör och överväga vad som kan informera om vår fördom.

En kvinna och man argumenterar för att sitta på en soffa. Att erkänna fördomar gör att vi kan gottgöra, fatta bättre beslut och så småningom ändra till det bättre. (Shutterstock)

Jag går först. Jag älskar Kanada, nationen som accepterade mina föräldrars familjer som flyktingar som sökte ett bättre liv och villiga att arbeta hårt för det. Men om jag tillåter min kärlek till Kanada att göra mig blind eller bedövad för fruktansvärda historiska orättvisor som har hänt i det här landet, då bidrar jag till en status quo som skadar aktivt andra.

Genom att erkänna våra fördomar gör vi det möjligt att göra något åt ​​dem, vara medvetna om dem och kontrollera hur de påverkar oss. Att erkänna fördomar gör att vi kan gottgöra, fatta bättre beslut och så småningom ändra.

Att förstå motivationen och de bredare konsekvenserna av att ha fördomar innebär att vi bättre kan hålla dem negativt inflytande och främja rättvisa i vårt samhälle.

Vad vi behöver är en slags fördomskompetens. När vi slutar utmana våra och andras fördomar slutar kritiska samtal att hända. Fördomar är naturliga produkter från våra upplevelser, men förmågan och viljan att avslöja och utmana våra fördomar förvärvas genom att lägga på det hårda arbetet.

Om författaren

Eleftherios Soleas, adjungerad professor, utbildning, Queen's University, Ontario

bryta

Böcker som förbättrar attityd och beteende från Amazons lista över bästsäljare

"Atomic Habits: Ett enkelt och beprövat sätt att bygga goda vanor och bryta dåliga"

av James Clear

I den här boken presenterar James Clear en omfattande guide för att bygga upp goda vanor och bryta dåliga. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att skapa varaktig beteendeförändring, baserad på den senaste forskningen inom psykologi och neurovetenskap.

Klicka för mer info eller för att beställa

"Unf*ck Your Brain: Använd vetenskap för att komma över ångest, depression, ilska, freak-outs och triggers"

av Faith G. Harper, PhD, LPC-S, ACS, ACN

I den här boken erbjuder Dr. Faith Harper en guide för att förstå och hantera vanliga känslomässiga och beteendemässiga problem, inklusive ångest, depression och ilska. Boken innehåller information om vetenskapen bakom dessa frågor, samt praktiska råd och övningar för att hantera och läka.

Klicka för mer info eller för att beställa

"Vanans kraft: varför vi gör vad vi gör i livet och affären"

av Charles Duhigg

I den här boken utforskar Charles Duhigg vetenskapen om vanebildning och hur vanor påverkar våra liv, både personligt och professionellt. Boken innehåller berättelser om individer och organisationer som framgångsrikt har ändrat sina vanor, samt praktiska råd för att skapa varaktig beteendeförändring.

Klicka för mer info eller för att beställa

"Tiny Habits: De små förändringarna som förändrar allt"

av BJ Fogg

I den här boken presenterar BJ Fogg en guide för att skapa varaktig beteendeförändring genom små, inkrementella vanor. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att identifiera och implementera små vanor som kan leda till stora förändringar över tid.

Klicka för mer info eller för att beställa

"The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life"

av Robin Sharma

I den här boken presenterar Robin Sharma en guide för att maximera din produktivitet och potential genom att börja din dag tidigt. Boken innehåller praktiska råd och strategier för att skapa en morgonrutin som stödjer dina mål och värderingar, samt inspirerande berättelser om individer som har förändrat sina liv genom att tidigt stiga upp.

Klicka för mer info eller för att beställa

Denna artikel publicerades ursprungligen på Avlyssningen