Det är nästan dags att "springa framåt". Par Srinrat / shutterstock.com

In min forskning På sommartid har jag funnit att amerikaner inte gillar det när kongressen klarar sig med sina klockor.

I ett försök att undvika den tvååriga klockbytet på våren och hösten har vissa vältänkta kritiker av DST gjort ett misstag att föreslå att avskaffandet av DST - och en återgång till permanent standardtid - skulle gynna samhället. Med andra ord skulle USA aldrig "springa framåt" eller "falla tillbaka".

De har fel. DST sparar liv och energi och förhindrar brott. Inte överraskande då politiker i Washington, kalifornien och Florida föreslår nu att flytta till DST året runt.

Kongressen bör gripa på denna momentum för att flytta hela landet till året runt DST. Med andra ord, vrid alla klockor framåt permanent. Om det gjorde så ser jag fem sätt att amerikanernas liv omedelbart skulle förbättras.

1. Liv skulle sparas

Enkelt uttryckt, mörker dödar - och mörkret på kvällen är långt dödligare än mörkret på morgonen.

Kvällshastigheten är dubbelt så dödlig som på morgonen av olika anledningar: Många människor är på väg, mer alkohol är i förare blodströmmar, folk skyndar sig för att komma hem och fler barn njuter utomhus, oövervakad lek. Dödlig kollision på fordonet öka tredubbla när solen går ner.

DST tar en extra timme av solljus på kvällen för att mildra dessa risker. Standard tid har exakt den motsatta påverkan, genom att flytta solljuset till morgonen.

En meta-studie av Rutgers-forskare visade det 343 lever per år kan sparas genom att flytta till året runt DST. Den motsatta effekten skulle inträffa om USA införde standardtid året runt.

2. Brottet skulle minska

Mörk är också en vän av brott. Att flytta solljuset till kvällstimmarna har en mycket större inverkan på förebyggandet av brottslighet än det gör på morgonen. Detta gäller särskilt för brott mot ungdomar, vilken topp i efterskolan och tidigt kvällstid.

Kriminella föredrar starkt att göra sitt arbete i mörkret på kvällen och natten. Brott är lägre av 30 procent på morgonen till eftermiddagstid, även när morgontimmarna uppträder före soluppgången, när det fortfarande är mörkt.

En 2013 brittisk studie fann att förbättrad belysning på kvällstimmarna kunde minska brottsfrekvensen med upp till 20 procent.

3. Energi skulle räddas

Många människor vet inte att ursprungliga motiveringen för skapandet av DST var att spara energi, ursprungligen under första världskriget och II och sedan senare under oljekrisen 1973 OPEC. När solen är ute senare på kvällen minskar de maximala energilastorna.

Nästan alla i vårt samhälle är vakna och använder energi i de tidiga kvällstimmarna när solen sätter. Men en stor del av befolkningen sover fortfarande vid soluppgången, vilket resulterar i betydligt mindre efterfrågan på energi då.

Att ha mer sol på kvällen kräver inte bara mindre el för att ge belysning, men minskar mängden olje och gas som krävs för att värma hem och företag när människor behöver den energin mest. Under standardtiden stiger solen tidigare, vilket minskar morgondagens energiförbrukning, men bara hälften av amerikanerna är vakna för att kunna använda solen.

Den här motiveringen motiverade vissa i Kalifornien att rekommendera permanent DST för ett decennium sedan, när staten upplevde återkommande elbrist och rullande brunnar. Tjänstemän vid Kaliforniens energikommission uppskattade det 3.4 procent av Kaliforniens vinterenergianvändning kan sparas genom att flytta till året runt DST.

På liknande sätt resulterade DST i 150,000-fat olja som räddades av USA i 1973, vilket bidrog till att bekämpa effekten av OPEC: s oljeembargo.

4. Att undvika klockbrytare förbättrar sömn

Kritiker av DST är korrekta om en sak: Den tvååriga klockomkopplaren är dålig för hälsa och välfärd.

Det blir kaos med människors sömncykler. Hjärtattacker öka 24 procent i veckan efter att USA "springer fram" i mars. Det finns även en uptick under veckan i november när klockorna "faller tillbaka".

Om det inte är så illa visar en studie från 2000 att de stora finansmarknadsindexen NYSE, AMEX och NASDAQ genomsnittlig negativ avkastning på måndagens handelsdag efter båda klockväxlarna, förmodligen på grund av störda sömncykler.

{youtube}br0NW9ufUUw{/youtube}

Kritikerna av den tvååriga klockbytet använder ibland dessa punkter för att argumentera för permanent standardtid. Men jag tycker det är viktigt att notera att samma sömnförmåner finns tillgängliga under året runt DST. Dessutom erbjuder standardtid inte energi eller livreddande eller brottsförebyggande effekter av DST.

5. Rekreation och handel blomstrar i solen

Slutligen blomstrar rekreation och handel i dagsljus och hämmas av kvällens mörker.

Amerikaner är mindre villig att gå ut och handla i mörkret, och det är inte så lätt att fånga en baseball i mörkret heller. Dessa aktiviteter är mycket mer förekommande tidigt på kvällen än de är tidigt på morgontimmarna, så solsken är inte så bra då.

Inte överraskande, den amerikanska handelskammaren och de flesta utomhus fritids intressen gynnar förlängda DST.

Forskning visar att solljus är mycket viktigare för amerikanernas hälsa, effektivitet och säkerhet på tidigt kväll än det är tidigt på morgonen. Det är inte att säga att det inte finns några nackdelar med DST - särskilt en extra timmars mörker. Men jag tror att fördelarna med utökad DST är mycket större än standardtidens. Det är förflutet tid att USA sätter klockorna framåt för evigt och behöver aldrig byta dem igen.

Om författaren

Steve Calandrillo, Jeffrey & Susan Brotman professor i juridik, University of Washington

Denna artikel publiceras från Avlyssningen under en Creative Commons licens. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon