Upptäck kraften i vänlighet för att bekämpa den negativa effekten av nyhetskonsumtion på mental hälsa. En banbrytande studie avslöjar hur snälla handlingar kan lyfta stämningar och återställa tron på mänskligheten, erbjuda hopp och optimism. Ta reda på hur positiva nyheter kan motverka effekterna av negativitet och förbättra det allmänna välbefinnandet.
En ny studie tyder på att kvinnor kan vara mindre mottagliga för hälsokonsekvenserna av dygnsförskjutning än män. Utforska forskningsresultaten och deras implikationer för att förstå könsskillnader i våra kroppsklockor och hälsa.
En sak som alla på planeten (också djur) har gemensamt är att vi alla har. eller hade. en mamma. Ingen av oss föddes från en fars livmoder, eller från vår egen livmoder
Varför kan du inte sluta titta på tv-program, filmer eller virala videor som får dig att krypa? Cringe är känslan du får när din chef drar ett skämt på ett möte och ingen skrattar.
- By Laura Kalas
Efter att ha dykt upp på årets Grammis, utsattes Madonna för en hätsk onlineattack på grund av sitt utseende, särskilt vad som ansågs vara hennes överdrivna användning av plastikkirurgi.
- By Jude Bijou
Fokusera på "vad om", vad kanske hända, och känna ett behov av att kontrollera, är klassiska symptom på oro.
Att spendera tid ensam kan framkalla rädsla hos många människor, vilket är förståeligt. Samtidigt missförstås ofta skillnaden mellan stunder av ensamhet och ensamhet.
Att bo i tvångströja är inte den trevligaste upplevelsen.
Att bryta vanemässiga beteendemönster kräver självmedvetenhet, mod och en vilja att utmana våra egna övertygelser och antaganden. Det kan vara en svår och ibland smärtsam process, men den är nödvändig om vi vill leva givande och meningsfulla liv.
Att utöva tacksamhet har positiva effekter på vår kropp, sinne och sociala kontakter; det förbättrar vår hälsa och vårt välbefinnande på många mätbara och omätbara sätt.
Västerländska teorier om mänsklig värdighet betecknar grundläggande och inneboende värde som tillhör alla människor. I filosofin introducerade Cicero idén om "människosläktets värdighet."
I dagens samhälle kan det vara utmanande att vara glad för någon annans framgång.
Hur lång tid ägnar du åt att stirra på en skärm varje dag? Enligt en rapport tillbringar en genomsnittlig person cirka sju timmar om dagen på skärmar som är anslutna till internet.
- By Jose Yong
Människor är en intressant blandning av altruism och konkurrens. Vi samarbetar bra ibland och ibland kommer vi att kämpa för att få vår egen vilja igenom. För att försöka förklara dessa motstridiga tendenser har forskare vänt sig till schimpanserna och bonoboerna för att få insikt.
Tacksamhet är som en ny lins genom vilken vi kan se världen och vår del i den.
- By Jane Setter
Sättet en person talar på är en inneboende del av deras identitet. Det är tribal, markerar en talare som från en eller annan social grupp. Accenter är ett tecken på tillhörighet lika mycket som något som skiljer samhällen åt.
Nedläggning är en myt: Hur man hjälper elever och lärare att hantera sorg efter en skolskjutning.
Det är uppenbart att politiker av alla slag är överens om att det är viktigt att stoppa antisocialt beteende. Men vad exakt räknas som asocialt?
I mitten av det fjärde århundradet f.Kr. kastade en forntida grekisk kvinna vid namn Phryne av sig sina kläder och gick naken ut i havet vid Poseidons högtid.
- By Emily Setty
Dessa influencers publicerar innehåll till tusentals följare i videor och poddsändningar, ger råd om relationer, mental hälsa och välbefinnande och uppnår materiell framgång och status.
Konsumentism bär på två relaterade budskap som dämpar impulsen att upptäcka gömda skatter i våra egna stadsdelar.
Ekonomisk stress påverkar oss på många olika sätt. Vissa människor kämpar för att betala räkningar, mata familjen eller behålla en plats att bo. Andra tillgodoser sina grundläggande behov men lägger ner sina besparingar för extrafunktioner.
Att kliva in i det okända och bortom de begränsningar vi har skapat för oss själva är ingen liten bedrift, men det är en givande ansträngning.