"Kan vi läka hjärtats sår, kan allt förlåtas?" Frågan måste faktiskt omformuleras.
- By Bryant Lusk
Ångestsyndrom har länge förknippats med tidig uppkomst och progression av kardiovaskulära hälsoproblem.
Studier har funnit ett samband mellan förhalning och dålig hälsa. Det är förknippat med högre nivåer av stress, ohälsosammare livsstilar och förseningar i att träffa en läkare om hälsoproblem.
Tanken att det finns en "blå måndag" någonstans runt mitten av månaden där människor känner sig mest olyckliga kan vara lite av en myt, men säsongsbetonad affektiv störning är verklig nog.
Interventioner utformade för att hålla människor säkra kan ha dolda biverkningar. Med en ökad uppfattning om säkerhet är vissa människor mer benägna att ta risker.
Föräldraskap är tufft: bristen på sömn, barnet som gråter i timmar utan anledning, det lilla barnet som får ett utbrott av alltför många anledningar. Men att vara mamma är ofta särskilt jobbigt.
Är du en doom scroller eller en frekvent tweeter? Fördriver du tiden genom att bläddra oändligt genom andras inlägg på sociala nätverkssajter, eller kanske du använder dessa plattformar för att dela ditt eget innehåll?
- By Ana Clemente
Vi människor är, precis som andra kognitiva system, känsliga för vår omgivning. Vi använder sensorisk information för att styra vårt beteende. Till be i världen.
Även om julen bara varar några dagar varje år, spenderar många av oss månader på att planera för den. Men hur trevliga alla fester och festligheter än kan vara, tycker många att de känner sig lite utbrända när semestern har kommit och gått.
Varje december, bland annat jul, Hanukkah och Kwanzaa, tar över våra tankar och våra plånböcker när vi deltar i ceremonier som våra förfäder har utövat så länge vi kan minnas. Dessa är alla exempel på traditioner. Och i de flesta fall åtföljs traditioner av ritualer.
Julen i sig är svår om inte möjlig att fly från helt. Men det finns saker du kan göra för att hantera din upplevelse om du planerar att spendera tid själv över advent.
Om media, populär underhållning och detaljhandelsvanor tas som indikatorer så är firandet av julen inte längre bara en reserv för kristna. Detta får vissa konsekvenser för både religiösa och icke-religiösa.
Om spindlar utgör så lite av ett verkligt hot mot vår överlevnad, varför fruktar vi dem så mycket?
Decennier av forskning inom psykologi har visat att vi har betydande begränsningar i hur vi uppfattar världen omkring oss.
Ursprungsperspektiv ser på relationen mellan människor och djur mycket annorlunda än moderna västerländska samhällen.
Prokrastinering är en intressant form av fördröjning som är irrationell i den meningen att vi gör det trots att vi vet att det kan få negativa konsekvenser.
Julens kärlek och glädje kan också åtföljas av en mängd stressfaktorer.
Utan tvekan krävs det mod att möta våra rädslor, att vara villig att titta under ytan och undersöka vad vi normalt undviker.
Katten rörde mig aldrig, men ett outplånligt intryck av henne finns kvar. Det är mitt första minne av att träffa ett skuggdjur, ansikte mot grönögda ansikte.
Välmenande råd för människor som stressar över aktuella händelser inkluderar ofta uppmuntran att ha tålamod, vara lugna och behålla tron – men hur i hela friden ska du göra det när anstormningen av oroande nyheter aldrig verkar ta slut?
Om vi bara går tillbaka tio generationer har var och en av oss 1,024 1,024 direkta förfäder. Var och en av dessa XNUMX XNUMX personer lämnade en härstamning och ett personligt arv. Om någon av dem hade bott på ett annat ställe...
Det vi släpper ut i världen plockas upp av andra och det påverkar dem också.
Som jag gör i livet självt letar jag efter budskap när jag tittar på film. Och eftersom Universum, allt som är, ande, vägledning, bra talar igenom allt och alla som kommer i vår väg, meddelanden hittas...