Säsongseffektiv störning existerar inte - här är vetenskapen

Cheer upp, det blir snart mörkt.

En flod av tidningsrubriker har ifrågasatt existensen av SAD, eller Seasonal Affective Disorder. Forskare, rapporterade de, tycks ha drabbat en utbredd övertygelse, att känslan låg på vintern är en äkta sjukdom orsakad av störda nivåer av hjärnkemikalier och som kräver behandling.

Ett besök på valfritt antal webbplatser med säsongseffektiv störning (SAD) leder till frågeformulär online som erbjuder "diagnos", behandlingsrekommendationer och reklam för ljuslådor - prylar som simulerar dagsljus och kompenserar för dålig exponering för den verkliga saken. SAD identifieras som en form av depression orsakad av störningar i hormonella rytmer som är känsliga för dagsljus, främst melatonin. Ovanligt förespråkas ofta intensiv exponering för konstgjort ljus som en behandling. Det finns till och med en anordning som kan bäras på huvudet, så att patienten kan använda en ljuslåda under resan.

Var är bevisen?

Du har nu möjlighet publicering berättar nyheterna är en stor amerikansk undersökning som associerar upplevelsen av depression med säsong, latitud och solljus exponering. Även om olika modeller bekräftar samband mellan upplevelsen av depression och variabler som ålder, kön, utbildning, sysselsättning och civilstånd, fann det att det inte fanns några samband mellan depression och säsong, latitud, en kombination av de två eller exponering för solljus - som härledd utifrån kunskap om respondentens plats och US Naval Observatory journaler.

Norge: är de tråkigare? Shutterstock


 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Det är högkvalitativa data som har analyserats på lämpligt sätt. De bekräftar också liknande fynd som inte är lika oförmögna att associera rapporterad mental besvär och fluktuationer i dagsljusets längd, även de hos extrem typ hittades i polarområdena

Den sorgliga sanningen

Så hur kan vi förena det faktum att till synes slutgiltig forskning inte kan visa ett samband mellan symtom på depression och exponering för solljus, med det stora antalet människor som tror att de lider av SAD?

Enligt en källa varierar SAD-prevalensen från 9.7% i New Hampshire till 1.4% i Florida. I Storbritannien är uppskattningen att den påverkar 2.4% av vuxen befolkning. Dessa uppskattningar representerar ett stort antal människor - och deras övertygelse om att de lider av en verklig sjukdom är ofta en stark.

I själva verket kan SAD till och med bära den juridiska betydelsen av en formell funktionshinder. Enligt Los Angeles Times: "USA: s 7th Circuit Appeal Court i överklaganden i Chicago beslutade i oktober [2009] att en lärare kunde förföra en stämning mot sin tidigare arbetsgivare som hävdade att skolområdet hade misslyckats med att ta emot hennes SAD, vilket fick hennes mentala hälsa att försämras."

Kan en brist på naturligt ljus göra dig deprimerad? Shutterstock

Läraren i fråga hade tvingats arbeta i ett källarrum utan fönster - och ändå berättar forskning om att det inte finns någon mätbar koppling mellan exponering för dagsljus och psykologiskt välbefinnande. Återigen, inom området ”mental sjukdom”, sjunger inte vetenskapen och samhället i harmoni. Faktum är att kanske det är där den verkliga konversationen ligger.

Det är bra att prata

Denna berättelse belyser flera funktioner i samtida psykiatri som pekar på ett behov av förändringar i hur villkoren den reagerar på är inramade, förstått och beskrivna. Oroande svårigheter rörande känslor är inget nytt, men att tolka dem som en familj av sjukdomar som ska behandlas av sjukvårdspersonal är det. Reflektioner över det senaste halva sekelets utforskning av denna strategi måste dra slutsatsen att det ofta är det djupt felaktig.

SAD och dess behandling med ljuslådor är inte den enda "psykiska sjukdomen" där hårda bevis och konventionell praxis inte längre är i linje. Kritisk granskning av data som samlats in under antidepressiva läkemedelsförsök börjar antyda att även dessa, mycket förskrivna läkemedel kan vara förknippade med mer skada än bra.

Att föreslå detta utmanar många intressen och ståndpunkter, men den resulterande debatten är en sund och uppfriskande. Det kanske inte finns några bevis för något som SAD, men det betyder inte att vi inte ska prata om det - särskilt när dagarna är korta och himlen grå.

kapslingar

  1. ^ ()

Om författaren

Hugh Middleton, klinisk docent, fakulteten för samhällsvetenskap, University of Nottingham

Visas på samtalet

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

English afrikaans Arabic Förenklad kinesiska) Kinesiska (traditionell) danska Dutch Filippinare Finnish French German grekisk Hebreiska hindi ungerska Indonesian Italian Japanese Korean Malay Norwegian perser polska Portuguese rumänska Russian Spanish swahili Swedish Thai turkiska ukrainska urdu vietnamese

följ InnerSelf på

Facebookikon ikon~~POS=HEADCOMPtwitter iconyoutube iconinstagram ikonpintrest ikonrss-ikonen

 Få det senaste via e-post

Veckotidningen Daglig Inspiration

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.