Det sägs ofta att svag öl drickes framför smutsigt vatten i europeiska städer under medeltiden. 

Den accepterade anatomihistorien säger att det var de forntida grekerna som kartlade människokroppen för första gången.

Alla har kraften och förmågan att ansluta sig till livsenergin som leder till helande. Du behöver inte träna, men du kan säkert lära dig tekniker ... Om du vill öka din helande förmåga så att du kan använda den för din egen helande, så är det rätt där du väntar ...

Åldrande är resultatet av oxidativ stress där produktionen av fria radikaler är i obalans med de mer skyddande antioxidanterna. Och ju mer oxidativ stress vi har desto snabbare blir vi. Det skadar våra celler och ...

Den vanligaste platsen för smärta hos fritidslöpare är knäet. För vissa, särskilt äldre löpare, kan smärtan vara ett symptom på artros. Men förvärrar körning smärtor i knä och artros?

Antalet fall av demens i USA ökar när babyboomers åldras, vilket väcker frågor för boomers själva och även för deras familjer, vårdgivare och samhälle.

Bantare som letar efter en hälsosammare ersättning för sin favoritrika fettrik mat - som en påse potatischips - har vanligtvis två val i livsmedelsgången: ett mindre paket med exakt samma mat eller en större del av en ”lätt” version.

Som kvinnor i mittliv förstår vi våra prioriteringar. Vi har visat hur bra vi är på problemlösning, om och om igen. Många av oss tycker att mittliv är en tid för återuppfinning, att starta nya karriärer eller företag eller dykning i nya volontärinsatser.

När vi blir äldre minskar vår skelettmuskelmassa, styrka och kraft att röra sig gradvis, vilket kan leda till ett tillstånd som kallas sarkopeni.

Även om det finns många debatter om vilken typ av diet som är bäst för viktminskning och hälsa, är det ofta inte viktminskningen som är den största utmaningen, utan snarare undvika vikt igen efteråt.

Om du någonsin har tagit en antibiotikakurs är du förmodligen bekant med några av biverkningarna av dessa läkemedel, inklusive gastrointestinal nöd, överväxt av skadliga bakterier i tarmarna och den resulterande diarrén. För många människor är följderna av att ta antibiotika ...

COVID-19-pandemin har haft en negativ inverkan på hela befolkningen, men en grupp som troligtvis har drabbats oproportionerligt är personer med ätstörningar.

Det finns dussintals typer av artrit: artros, reumatoid artrit, gikt, systemisk lupus och bursit, för att bara nämna några. Varje typ av artrit har många influenser som ökar eller minskar chanserna att få det.

Nu är vi alla bekanta med vägledning om hur du kan minska din risk för att få koronavirus: tvätta händerna, ha på dig en mask, socialt avstånd.

Många av oss kanske kommer ihåg att hoppa över som något vi gjorde som barn, men tidsfördrivet har återfått popularitet under pandemin som ett sätt att hålla sig i form.

Amerika drabbas av en epidemi av ohälsa som driver människor till förtvivlan och till läkare. Litanien är bekant: cancer, hjärtsjukdomar, autoimmuna sjukdomar och matsmältningsstörningar, med de två senare ofta en och samma.

Om jag vågar ge coronavirus kredit för någonting skulle jag säga att det har gjort människor mer medvetna om luften de andas in.

De platser och samhällen vi bor i spelar en viktig roll i vår fysiska hälsa. Det vi har tillgång till utanför dörren är viktigt för att motivera - eller förhindra - våra fysiska aktivitetsnivåer.

Svårighetsgraden av COVID-19 kan variera enormt. I vissa orsakar det inga symtom alls och i andra är det livshotande, med vissa människor särskilt utsatta för dess mycket allvarliga effekter.

De flesta kostråd och hälsorådgivning är i stort sett baserade på antagandet att en kalori är en kalori (och det spelar ingen roll när de konsumeras).