Mitt i COVID-19-pandemin är det lätt att glömma att en av de största hälsoutmaningarna vi står inför är den globala fetmaepidemin.

En granskning av forskningen fann att dricka några koppar kaffe om dagen var förknippat med en lägre risk att dö av någon orsak.

Kopplingen mellan pandemin och våra kostvanor är obestridlig. Stressen av isolering i kombination med en kämpande ekonomi har fått många av oss att söka tröst med våra gamla vänner:

Det sägs ofta att svag öl drickes framför smutsigt vatten i europeiska städer under medeltiden. 

Bantare som letar efter en hälsosammare ersättning för sin favoritrika fettrik mat - som en påse potatischips - har vanligtvis två val i livsmedelsgången: ett mindre paket med exakt samma mat eller en större del av en ”lätt” version.

Även om det finns många debatter om vilken typ av diet som är bäst för viktminskning och hälsa, är det ofta inte viktminskningen som är den största utmaningen, utan snarare undvika vikt igen efteråt.

Intermittent fasta är ett sätt att gå ner i vikt som gynnar flexibilitet jämfört med kaloriräkningen.

Fasta är en konst. Genom att skapa utrymme i din kropp hjälper det att skapa utrymme i ditt liv för de saker du vill, inklusive kärleksfulla relationer, en sjukdomsfri kropp och välstånd i linje med dina högsta ideal.

Varje dag du väljer att äta hälsosamt och enkelt - välj hela, obearbetade livsmedel från jorden och balansera dina livsmedel - vet att du bygger en ny grund för dig själv. Först kan denna grund kännas vacklande, eftersom den är ny för dig, men varje gång du väljer att följa igenom ...

En lågkolhydratdiet kan förhindra eller till och med vända effekterna av åldrande i hjärnan, rapporterar forskare.

Eftersom vår globala befolkning beräknas leva längre än någonsin tidigare, är det viktigt att vi hittar sätt att hjälpa människor att leva hälsosammare längre.

En naturlig förening i många grönsaker som kallas indol kan bekämpa fet leversjukdom, rapporterar forskare.

I vår undersökning av yoghurt fann vi att mindre än 10% var lågt socker - nästan ingen av dem var barns yoghurt.

Medan fetma krisen fortfarande anses vara den främsta folkhälsaepidemin i väst, blir ett ofta förbisett tillstånd snabbt ett växande problem.

Kronisk förstoppning är oerhört vanligt. Cirka en av fyra personer över hela världen rapporterar om symtom, medan det i Australien och Nya Zeeland är cirka en av sju.

Silicon Valley senaste modet är dopaminfasta eller att tillfälligt avstå från "beroendeframkallande" aktiviteter som sociala medier, musik, internet-spel - till och med mat.

Veganer undviker animaliska produkter. För strikta veganer betyder detta att undvika honung på grund av utnyttjandet av bin. Det verkar innebära att veganer också bör undvika grönsaker som avokado som involverar exploatering av bin i sin produktion.

Probiotika är levande mikroorganismer, vanligtvis bakterier, som kan konsumeras för att ge hälsofördelar.

Du läser detta med en kopp kaffe i handen, eller hur? Kaffe är den mest populära drinken i många delar av världen.

Ordet "vegan" uppfanns 1944 i Leicester, England av Donald Watson och hans framtida fru Dorothy Morgan. Det året grundade Watson och andra The Vegan Society. Forskning i samhällets tidiga publikationer visar att deras nyckelfokus argumenterade för ett slut på djurutnyttjandet.