Chakran ställer in de frekvenser som ger upphov till alla aspekter av den mänskliga upplevelsen. Maten vi äter har medvetande och ger en energisk ritning som stabiliserar och medför materia och energi åt oss när de konsumeras. 

Chakran ställer in de frekvenser som ger upphov till alla aspekter av den mänskliga upplevelsen. Maten vi äter har medvetande och ger en energisk ritning som stabiliserar och medför materia och energi åt oss när de konsumeras. 

Body mass index (BMI) är ett mått som tillämpar höjd och vikt för att beräkna en viktpoäng. En person med BMI över 25 anses vara överviktig och över 30 anses vara överviktiga.

Sex av tio australier äter inte tillräckligt med fiber, och ännu fler får inte rätt kombination av fibrer.

"Organisk" är mer än bara en förbi. Den organiska livsmedelsförsäljningen uppgick till 45.2 miljarder USD i 2017, vilket gör det till ett av de snabbast växande segmenten i det amerikanska jordbruket.

Huruvida begränsning av kolhydratintag är ett effektivt sätt att hantera typ 2-diabetes är ett ämne för viss kontrovers i näring - till stor del för att försöksresultat hittills har varit ganska otydliga.

Bröstcancer har nu gått över lungcancer som världens vanligast diagnostiserade cancer och som den främsta orsaken till cancerrelaterade dödsfall för kvinnor i många länder

Även om det finns många anledningar till varför denna viktåtervinning kan hända, är några populära påståenden på nätet att det beror på att dieten förstör din ämnesomsättning permanent. Men även om det är sant att bantning saktar din ämnesomsättning, förbättras det också din ämnesomsättning på många positiva sätt.

Ordet diet definierar helt enkelt maten vi äter varje dag. Men det har blivit ett fyrbordsord eller ett hedersmärke, ibland till och med ett märke av martyrdom. Dieting har blivit en nationell tidsfördriv, med alla som väntar i linje för nästa månadens nästa månad, garanterat att vi får alla passar och trimmer.

Fad-dieter är verkligen inte en 21-talets besatthet. I själva verket var de också ett populärt sätt för människor under 20-talet att banta och förbättra sin hälsa.

Före pandemin lagade vi mindre och mindre mat. Forskning tyder på att en nedgång pågår under hemlagat, matlagningsförmåga och självförtroende i ett antal länder inklusive Storbritannien till USA, Kanada och Australien.

Turkiet, den traditionella festliga fågeln som nummer tre på listan "mat som konsumeras vid jul", efter rostad potatis och morötter.

Det är den tiden på året igen, med julfest, sammankomster vid slutet av året och semesteruppfång i horisonten för många av oss - naturligtvis alla COVID-säkra. All denna festmat och takeaway kan dock få konsekvenser för din tarmhälsa.

Att vara matosäker - inte kan få tillräckligt med näringsrik mat för att tillgodose dina behov - kan ta en belastning på din hälsa. Så Dayton Children's Hospital har börjat screena sina patienter och deras familjer för detta problem och hänvisa dem till vad det kallar "Food Pharm."

”Metabolisk förvirring” -dieten är en av de senaste modeflugor som sprängs på sociala medier. Liksom många modeflugor, lovar det att du kan gå ner i vikt medan du fortfarande äter vad du vill.

Att äta fisk kan ge kraftiga fördelar för hjärtat och hjärnan, men amerikaner äter mindre än hälften av de 26 pund per år som experter rekommenderar. Däremot köper amerikaner sju gånger mer kyckling och nötkött årligen än fisk.

Det är välkänt att en hälsosam kost kan bidra till att minska sjukdomsrisker som är relaterade till övervikt eller fetma - som vissa cancerformer, hjärt-kärlsjukdomar och diabetes.

Sirtfood-dieten har varit i nyheterna igen den här veckan efter att sångerskan Adele visade upp sin avsmalnade figur i USA: s komedi-show Saturday Night Live.

Typ 1-diabetes var tidigare en dödsdom. Efter en diagnos fick patienterna svältdiet. De lyckliga skulle ha ett år eller två att leva. Men tack vare upptäckten av insulin i början av 1920-talet är detta inte längre fallet.

Protein är en viktig del av en hälsosam kost. Det hjälper oss att bygga och upprätthålla starka muskler och ben, hjälper oss att bättre återhämta oss från sjukdom och skada och minskar sannolikheten för fall och frakturer.