Ge dig själv tid, var snäll och läka på ditt eget sätt

regnbåge över ett fält
Bild av Pexels

  
Skrivet och berättat av Marie T Russell.

Videoversion

Mycket av "framgångsrikheten", åtminstone i USA, lutar mot att "dra upp dig med dina stövlar". Vi hör om "självgjorda män" (och kvinnor). Det är som om varje person är en helt oberoende varelse och alla deras framgångar beror bara på deras egna strävanden och de ses för ingen för deras prestationer. 

Naturligtvis är vi alla unika och vi ansvarar för våra handlingar, åtminstone i den mån vi inte har hjärntvättats eller påverkats av all programmering runt omkring oss. Ändå står inte ens den mest oberoende personen ensam. Först och främst har varje människa en mor och en far utan vilken de inte ens skulle existera. Så, "self-made" är en felaktig term redan från början.

Acceptera den hjälp som kommer oss

Under hela vårt liv har vi haft människor i våra liv som har hjälpt oss, antingen genom positiv eller negativ rollmodellering, att bli den vi är nu. Och så är det de osynliga hjälparna som kommer genom en bok vi läst, eller något vi hört eller sett, eller till och med en dröm som vi hade.

Vi är aldrig ensamma om denna livsresa. Det finns hjälp att tillgå vid varje varv. Och det är vår uppgift och vår ära att acceptera den hjälp som kommer till oss, oavsett form - människa, djur eller natur och ande. Kärleken visas för oss av själva livet i dess många aspekter. Och för denna välsignelse kan vi vara tacksamma. 

Fokusera på det du verkligen önskar

Människor har en tendens att fokusera på det de inte önskar. Vi säger saker som: Jag hittar inte mina nycklar. I det här exemplet ber vi inte om en lösning, vi gör ett uttalande. Eftersom det finns kraft i ord, slutresultatet om att vi fortsätter att "inte hitta våra nycklar" 

Lösningen är att fokusera på det vi önskar och istället säga: Var är mina nycklar? eller Var lämnade jag mina nycklar?

När vi väl ställer en fråga eller fokuserar på det önskade slutresultatet, kan universum, ofta genom vår intuition, ge svaret eller lösningen. 

Ta över situationen

I en ironisk twist av livet, som min artikel i veckan har titeln "Heal In Your Own Way", föll jag och bröt handleden igår. Så jag upptäcker utmaningarna med att skriva med en hand eftersom min vänstra arm är i en styv skena och mina fingrar inte når tangentbordet.

Ämnet som hade valts för dagens avsnitt av min artikel och för den dagliga inspirationen är ansvaret för situationen - vilket ledde mig till upptäckten av ett dikteringsprogram som jag använder för att skriva den här artikeln.

Det fick mig också att inse att attityden som jag står inför denna utmaning är av yttersta vikt. jag kan säga det här suger eller jag kan säga Jag mår mycket bättre än jag tror. Den andra inställningen leder naturligtvis till ett bättre resultat, för att inte tala om ett bättre sinnestillstånd.

Min slutsats? När vi vägrar att bli stoppade eller stymda av händelserna i vårt liv, och när vi insisterar på att leta efter alternativa lösningar, finns de där. Det första steget är att vägra att blockeras av händelserna runt dig och sedan ta hand om situationen.

Kärlek och respekt

En av våra tendenser som människor är att leta utanför oss själva efter lösningar. När vi inte mår bra går vi till doktorn, eller vi tar ett piller, eller vi tar itu med något som ligger utanför oss för att fixa det som är internt. Om vi ​​är missnöjda kan vi ta en drink eller två, eller gå online för distraktion eller gå ut med vänner. I grund och botten letar vi efter något på utsidan för att fixa något som är på insidan.

Många av de saker som lärdes handlar också om det yttre. Vi lär oss att klä oss snyggt och se bra ut, vi lärs att vara artiga och snälla, att spela snyggt. Vi uppmanas att älska och respektera våra äldste. Men blev vi någonsin tillsagda att vara artiga och snälla mot oss själva, att älska och respektera oss själva?

Allt vi gör måste vi först se till att det börjar inom oss och för oss såväl som för andra. Och medan vissa kanske ser det som egoistiskt, kan du inte ge vatten till andra om din hink är tom, men du kan inte ge mat till andra om du svälter och dör. Så först lär vi oss att älska och respektera oss själva, och sedan kan vi vända det och älska och respektera andra.

Nya möjligheter för din framtid

Du känner säkert till uttrycket "när en dörr stängs öppnas en annan dörr". Detta håller kärnan i livets skönhet. Det finns alltid ett annat sätt, en annan väg, en annan gåva. Det finns inget som heter en återvändsgränd - ibland måste man bara backa lite.

Jag är säker som de flesta människor, vissa dörrar har stängts längs ditt livs räckvidd. Men om du ser tillbaka på det ser du att efter att ha upptäckt en stängd dörr öppnades alltid en annan väg. Och många gånger var den nya vägen något som vi inte hade en aning om att det fanns - tills vi behövde det. 

Tricket är att vara medveten, att hålla våra ögon och öron öppna, vårt sinne och hjärta mottagligt, så att vi upptäcker - vid rätt tidpunkt och på rätt plats - de nya möjligheterna för vår framtid.

Använda kärlek för att hjälpa

Att hålla vårt hjärta öppet och mottagligt är en så viktig del av vår tillväxt och helande. Även i de fall där vi känner empati för någon känner vi ofta ilska över orsaken till den skada som gjordes - så även mitt i empati kan vårt hjärta vara stängt.

För att skapa himlen på jorden måste vårt hjärta förbli öppet. Även med dem som har skadat oss, även med de människor som förvärrar oss, även med de människor som skadar andra, måste vårt hjärta vara öppet.

Detta betyder inte att ge dem tillåtelse att göra vad de vill. Tvärtom! Ibland krävs kärlek för att älska andra, det kräver att man är villig att tala vår sanning, att vara villig att stå upp och sticka ut nacken för det man tycker är rätt, men ändå göra det utan omdöme eller aggression.

Vi har alltid val: hat eller kärlek, ilska eller söker förståelse, angriper eller strävar efter balans. Valet som kommer att skapa harmoni är alltid den kärleksfulla, den som kommer från vårt hjärta, den som kommer från att välja att läka, inte skada.

Mitt i ilska, frustration och otålighet kan det vara svårt att välja kärlek. Men det är inte omöjligt. När vi väl har bestämt vår avsikt, att vara en kärleksfull person och leva ett kärleksfullt liv, kan vi bli utmanade om vårt beslut. Så länge vi är villiga att fortsätta göra det kärleksfulla valet, både för oss själva och för andra, kommer saker och ting att komma ihop stödja vårt beslut.

Ge dig själv tid, var snäll och läka på ditt eget sätt

Tyvärr har många av oss blivit offer för omedelbar tillfredsställelse. Vi vill lyckas och vi vill det nu. Vi vill läka och vi vill ha det nu. Oavsett vad vi vill, vill vi det nu.

Denna attityd leder oss att bekämpa livets naturliga flöde snarare än att låta saker utvecklas i rätt tidpunkt. Det sätter också press på oss, eller snarare sätter vi press på oss själva, för att uppnå vad vi än letar efter - oavsett om det är i relationer, karriär. hälsa. ekonomisk framgång, eller till och med upplysning.

Så när du befinner dig att trycka mot en vägg, eller slå huvudet mot väggen, eller kämpar i någon form, ta några minuter och fråga dig själv om det finns ett annat sätt, ett mildare sätt, ett mer balanserat sätt.

Ge dig själv tid att upptäcka den harmoniska lösningen. Var snäll mot dig själv och andra genom att öva tålamod. Låt livet vägleda dig att läka dig själv och ditt liv på ditt eget sätt.

Artikel inspirerad av:

Meddelanden från himmelens kommunikationskort
av Jacky Newcomb

omslagsbild: Meddelanden från himlen Kommunikationskort av Jacky NewcombMeddelanden från himlen -kort fyller en klyfta mellan de oerhört populära 'Ängel -korten' och den nya fascinationen för 'Efterlivskommunikation'. Denna distinkta 44 färgkortsdäck hjälper människor att nå ut till andra sidan av livet på ett välbekant sätt. Däcket kan användas på många sätt för att ansluta till riktning från nära och kära i himlen och för fortsatt, positiv och upplyftande vägledning och stöd.

Däcket har skapats med en "säker" känsla; vackra bilder förbättrar det målmedvetet lättanvända formatet. Välj helt enkelt ett kort när du behöver gudomlig inspiration eller välj flera för att skapa avläsningar för dig själv och dina vänner. Det bifogade häftet kommer att ge dig de djupare betydelserna bakom varje kort och upplysa dig om det fortsatta sambandet mellan världarna.

Info/Beställ denna kortlek.

Fler inspirerande kortdäck 

Om författaren

Marie T. Russell är grundaren av InnerSelf Magazine (grundat 1985). Hon producerade och värd också en veckovis South Florida-radiosändning, Inner Power, från 1992-1995, som fokuserade på teman som självkänsla, personlig tillväxt och välbefinnande. Hennes artiklar fokuserar på omvandling och återkoppling med vår egen inre källa av glädje och kreativitet.

Creative Commons 3.0: Den här artikeln är licensierad enligt en Creative Commons Attribution-Share Alike 4.0-licens. Attribut författaren: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Länk tillbaka till artikeln: Denna artikel publicerades ursprungligen på InnerSelf.com


  

Fler artiklar av denna författare

Du kanske också gillar

TILLGÄNGLIGA SPRÅK

enafarzh-CNzh-TWdanltlfifrdeeliwhihuiditjakomsnofaplptroruesswsvthtrukurvi

INNERSELF VOICES

man och hund framför gigantiska sequoiaträd i Kalifornien
The Art of Constant Wonder: Tack, livet, för denna dag
by Pierre Pradervand
En av livets största hemligheter är att veta hur man ständigt förundras över tillvaron och över...
Foto: Total solförmörkelse den 21 augusti 2017.
Horoskop: Vecka 29 november - 5 december 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
ung pojke tittar genom kikare
Fem veckors kraft: fem veckor, fem månader, fem år
by Shelly Tygielski
Ibland måste vi släppa det som är för att ge plats åt det som kommer att bli. Självklart är själva idén med...
man äter snabbmat
Det handlar inte om maten: överätande, missbruk och känslor
by Jude Bijou
Tänk om jag berättade för dig att en ny diet som heter "Det handlar inte om maten" vinner popularitet och...
kvinna som dansar mitt på en tom motorväg med en stadssilhuett i bakgrunden
Att ha modet att vara sann mot oss själva
by Marie T. Russell, InnerSelf.com
Var och en av oss är en unik individ, och därför verkar det följa att var och en av oss har en...
Månförmörkelse genom färgade moln. Howard Cohen, 18 november 2021, Gainesville, FL
Horoskop: Veckan 22–28 november 2021
by Pam Younghans
Den här astrologiska veckotidningen baseras på planetariska influenser och erbjuder perspektiv och ...
en ung pojke som klättrar till toppen av en klippformation
En positiv väg framåt är möjlig även i de mörkaste tiderna
by Elliott Noble-Holt
Att hamna i hjulspår betyder inte att vi måste stanna där. Även när det kan verka som en oöverstiglig...
kvinna som bär en krona av blommor stirrar med en orubblig blick
Håll den orubbliga blicken! Mån- och solförmörkelser november-december 2021
by Sarah Varcas
Denna andra och sista förmörkelsesäsong av 2021 började den 5 november och innehåller en månförmörkelse i...
Varför Hoppet är trovärdigt
Varför Hoppet är trovärdigt
by Alan Cohen
Du behöver inte skapa ogynnsamma omständigheter för att hitta en anledning att göra det du vill göra eller undvika ...
Energetik och enhet: Det finns inget separat, oavsett utseende
Energetik och enhet: Det finns inget separat, oavsett utseende
by Lawrence Doochin
Energetik är grundläggande för den manifesterade världen vi ser, och bara ett enhetligt energifält ...
En värld bortom etiketter: kärlek utan etiketter
En värld bortom etiketter: kärlek utan etiketter
by Alan Cohen
När en av mina coachingklienter klagade till sin läkare att hon var deprimerad diagnostiserade han henne ...

Utvald för InnerSelf Magazine

MEST LÄS

Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
Hur att bo på kusten är kopplat till dålig hälsa
by Jackie Cassell, professor i primärvårdsepidemiologi, hederskonsult i folkhälsa, Brighton and Sussex Medical School
De osäkra ekonomierna i många traditionella kuststäder har minskat ytterligare sedan ...
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
De vanligaste frågorna för Earth Angels: Kärlek, rädsla och förtroende
by Sonja Grace
När du upplever att vara en jordängel kommer du att upptäcka att tjänstens väg är full av ...
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
Hur kan jag veta vad som är bäst för mig?
by Barbara Berger
En av de största sakerna jag har upptäckt när jag arbetar med kunder varje dag är hur extremt svårt ...
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
Vilka mäns roller 1970-talets kampanjer mot sexism kan lära oss om samtycke
by Lucy Delap, University of Cambridge
1970-talets antisexistiska mänrörelse hade en infrastruktur av tidskrifter, konferenser, herrcentra ...
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
Ärlighet: Det enda hoppet om nya relationer
by Susan Campbell, Ph.D.
Enligt de flesta singlar jag har träffat på mina resor är den typiska dejtingsituationen fyllig ...
En astrolog introducerar de nio farorna med astrologi
En astrolog introducerar de nio farorna med astrologi
by Tracy Marks
Astrologi är en kraftfull konst som kan förbättra våra liv genom att göra det möjligt för oss att förstå våra egna ...
Att ge upp allt hopp kan vara till nytta för dig
Att ge upp allt hopp kan vara till nytta för dig
by Jude Bijou, MA, MFT
Om du väntar på en förändring och är frustrerad över att det inte händer, kanske det skulle vara fördelaktigt att ...
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
Chakra Healing Therapy: Dansar mot den inre mästaren
by Glen Park
Flamencodans är en fröjd att titta på. En bra flamencodansare utstrålar ett sprudlande självförtroende ...

Nya Attityder - Nya Möjligheter

InnerSelf.comClimateImpactNews.com | InnerPower.net
MightyNatural.com | WholisticPolitics.com | InnerSelf Market
Copyright © 1985 - 2021 Innerself Publikationer. All Rights Reserved.