Bild av vubp
Berättat av Marie T. Russell
Videoversion i slutet av den här artikeln
Medan giftiga kemikalier kan elimineras genom att passera genom kroppens detoxorgan, finns det också metoder för att du kan ta bort giftiga kemikalier från din kropp mer direkt.
Följande metoder kommer att fungera även om du inte gör något annat, men de bästa resultaten kommer från att minska giftiga exponeringar, stödja ditt detox-system och stärka dina detoxorgan.
Nedan följer några provade och sanna metoder för att avlägsna giftiga kemikalier från kroppen, vilket hjälper till att lindra kroppens toxiska börda.
DETOX FOODS
Vitlök, koriander och klorella är allmänt kända för att avgifta en mängd neurotoxiska ämnen, inklusive tungmetaller, biotoxiner, konstgjorda industriella toxika (inklusive dioxin, ftalater, formaldehyd, insekticider, PCB och andra), konserveringsmedel och färger för livsmedel, fluor, parabener och andra.
Några utövare använder stora mängder av dessa livsmedel för övervakade detoxer för att snabbt ta bort toxikum; Du kan dock använda dessa tre livsmedel i din normala diet för att försiktigt dra nytta av deras specifika detoxegenskaper.
Vitlök
Vitlök innehåller många svavelkomponenter som oxiderar kvicksilver, kadmium och bly, vilket gör dessa metaller vattenlösliga. Detta gör det enklare för din kropp att utesluta dessa metaller.
Hela vitlöksklyftorna måste hackas, pressas eller riven, kokas eller tuggas för att stimulera vitlökens helande egenskaper.
Cilantro (kinesisk persilja)
Cilantro är känt för att binda till kvicksilver, kadmium, bly, aluminium och andra tungmetaller, vilket gör det lättare för din kropp att utsöndra dessa toxiska metaller genom dina njurar.
Ett sjukhus i Japan, som drivs av en Dr Omura, gjorde en studie om tungmetallförgiftning med hundra patienter. En dag, utan uppenbar anledning, började patienterna plötsligt överföra tungmetaller i urinen.
Läkarna tittade runt för orsaken till detta. Det visade sig att det fanns en ny kock som serverade soppa före alla måltider. I varje skål med soppa lade han till "vietnamesisk persilja", annars kallad koriander.
Alla metaller avlägsnades med korianderna.
Detox ditt kropp med hjälp av cilantro
För att avgifta din kropp med hjälp av koriander, är det rekommenderade beloppet att ta 1 / 4 kopp av färsk packade cilantrostammar och lämnar en gång dagligen i en till tre veckor, tillsammans med Pascalite lera, 1 till 2 teskedar i vatten tre gånger dagligen. Ler hjälper till att flytta den metallbelastade korianderna genom dina tarmar.
Dr Omura upptäckte också att hans patienter drabbades av färre förkylningar och mindre influensa efter att tungmetallerna tagits bort eftersom det verkar som virus och bakterier gillar att samlas i organ som är förorenade av tungmetaller. Hans patienter hade också färre herpesutbrott efter avlägsnande av dessa tungmetaller.
En vän av mig gör en underbar tomat salsa, som hon bara lägger till mycket koriander. Om du inte gillar smaken av koriander kan du ta en cilantro-tinktur.
Chlorella
Chlorella är ett helgrönt tillskott av blågröna alger. Det är också känt att binda till tungmetaller, inklusive kadmium, uran och bly, vilket gör det enklare för din kropp att utsöndra dem.
När du väljer ett märke av klorella är det viktigt att välja en med en "bruten cellvägg". Det är cellväggen som binder med tungmetallerna. Om du sväljer cellen intakt, kommer den inte att binda till metallerna.
Sweat
Svett är den metod som används av huden för att ta bort gifter och avfall från kroppen. Du kan uppmuntra din kropp att svettas genom att träna, ha på sig varma kläder, använda heta förpackningar, sitta i solen, ta varma duschar och andra metoder.
Även om svettning i sig inte är en viktig väg för utsöndring av giftiga kemikalier, blir det en mycket effektiv metod för att avlägsna giftiga kemikalier från kroppen när den accelereras genom en strikt användning av en bastu.
Aktiverad flytande zeolit
Det här är vad jag tar för att ta bort giftiga kemikalier från kroppen. Aktiverad flytande zeolit är en mycket enkel form av keleringsterapi.
Aktiverad flytande zeolit lockar och håller tungmetaller i ditt blod vilket gör det lättare för kroppen att utsöndra dem genom dina njurar. Det gör det med enkla smaklösa, färglösa, luktfria droppar du kan ta hemma till ett överkomligt pris, utan avlägsnande av väsentliga näringsämnen.
Det kan ta bort en mängd olika giftiga ämnen från din kropp, inklusive:
* Tungmetaller, i följande ordning: kvicksilver, bly, tenn, kadmium, arsenik, aluminium, antimon, nickel och så vidare.
* Radioaktiva metaller som cesium och strontium 90.
Aktivt flytande zeolit binder inte direkt till giftiga kemikalier, såsom bekämpningsmedel, herbicider, hormonförstörare och dioxiner, men genom att minska den toxiska belastningen i levern blir levern mer i stånd att ta bort dessa andra kemikalier med hjälp av kroppens egen avgiftningsprocess.
© 2011 av Debra Lynn Dadd. Alla rättigheter förbehållna.
Omtryckt med tillstånd av Jeremy P. Tarcher / Penguin,
en medlem av Penguin Group (USA).
www.us.PenguinGroup.com.
Artikel Källa
Giftfri: Hur du skyddar din hälsa och ditt hem från kemikalier som gör dig sjuk
av Debra Lynn Dadd.
Det är inte längre någon fråga att konsumentprodukter innehåller giftiga kemikalier som är skadliga för våra familjer. Men hur skyddar vi oss själva, och var börjar vi?
In Giftfri, Debra Lynn Dadd, hyllad av The New York Times som "drottningen av grönt" diskuterar de dolda giftiga kemikalier som redan finns i våra hem, deras olika farliga grader och exakta, beprövade metoder för att eliminera dem från våra liv på ett kostnadseffektivt, miljövänligt sätt.
Klicka här för mer info eller för att beställa den här boken på Amazon.
Om författaren
Debra Lynn Dadd (nu Debra Redalia) ger mer än trettio års forskning och verklig erfarenhet till sitt arbete som en internationellt erkänd konsumentförespråkare som specialiserar sig på att identifiera produkter som är säkra och miljöansvariga. Hon arbetar som konsult, föreläsare och författare för att främja ett hälsosamt liv. Hennes böcker om hushållstoxik har skrivits kontinuerligt i olika upplagor sedan 1984.
Besök hennes hemsida på https://lifelyforlife.com/
