Cancer. Ofta kallad The Big C.

Ordet bär en unik energi, liksom den implikation som är skrämmande.

Eftersom antalet livsberövade cancerökningar ökar runt om i världen varje år är det svårt att hitta någon i vår grupp av familj, vänner och kollegor vars liv inte har berörts på något sätt.

Statistik som släpptes av Världshälsoorganisationen (WHO) visade att cancer är en ledande dödsorsak över hela världen och står för 8.2-miljoner dödsfall i 2012. Samma rapport avslöjade att några 14 miljoner människor diagnostiseras med cancer varje år, och att antalet förväntas stiga med cirka 70 procent under de kommande två decennierna. Statistiken som stod för mig var att fler människor dör av cancerrelaterade orsaker än att läka.

Lyckligtvis har många liv drabbats av cancer är sparas som medicinsk vetenskap gör stora framsteg inom detta område. Vanlig medicin brukar emellertid huvudsakligen förlita sig på sådana metoder som kirurgi, kemoterapi och strålbehandling. WHO uppmanar läkarmottagningen att acceptera lösningarna för förebyggande cancer måste hittas som brådskande.

Fem ledande cancerrisker

Smakämnen WHO rapport konstaterar att cirka 30 procent av cancerdöd beror på fem ledande beteendemässiga och kostrisker: högt kroppsmassindex, låga frukter och grönsaksintag, brist på fysisk aktivitet, tobaksbruk och alkoholanvändning.

Tobak är den viktigaste riskfaktorn för cancer, vilket ger över 20 procent av de totala dödsfallen av cancer och omkring 70 procent av dödsfall från lungcancer. Andra ledande orsaker till dödsfall är lever-, mag-, kolorektala, bröst- och esophageal cancer, som står för en tredjedel av alla dödsfall i cancer. Det är inte förvånande att WHO begär brådskande förebyggande lösningar.

Många av oss inser det inte, men som WHO-rapporten säger, ”cancer uppstår från en enda cell. Omvandlingen från en normal cell till en tumörcell är en flerstegsprocess, vanligtvis en progression från en pre-cancer lesion till maligna tumörer. '

En cell, en rogue cell, kan förändra ditt liv för alltid. Det verkar svårt att tro.

Alternativa behandlingar för cancer?

Det finns många påståenden om alternativa behandlingar för cancer. De avkunnas vanligtvis av de flesta vanliga medicinska myndigheterna, som traditionellt förespråkar vetenskapliga och farmaceutiska behandlingar. Detta är inte förvånande, eftersom cancerindustrin i USA ensam beräknas vara värd över $ 200 miljarder per år. Många skeptiker tror att de i maktpositioner inte är intresserade av att ge botemedel eftersom det skulle vara ekonomiskt katastrofalt för cancerindustrin.

Tyvärr är det svårt att veta just hur effektiva alternativa behandlingar är, eftersom denna information inte är tillgänglig, förutom isolerade anspråk och några anekdotiska rapporter på internet. Den medicinska anläggningen tenderar att avvisa kompletterande eller alternativa behandlingar, om inte kombinerat med konventionella metoder.

Emellertid är detaljerad information om de långsiktiga effekterna av vanliga behandlingar också väldigt dimmig. En patient anses vara befriad om det inte finns något spår av cancer efter en period av fem år efter behandlingen. Om cancer återkommer efter det är det uppenbarligen behandlat som ett helt nytt bollspel, vilket låter väldigt bekvämt.

The Creepy Cancer of Cancer

Smakämnen Oxfords ordbok definierar cancer som "från (latin)," krabba eller krypande mår ", översätta grekiska karkinos, sägs ha applicerats på sådana tumörer eftersom de svullna åren runt dem liknade en krabbs lemmer. " Om min berättelse bara hjälper en person att klara emotionellt med denna genomgripande sjukdomsform, skriver han den här boken (Glädjen att leva: skjuta upp livet efter livet) kommer att ha varit värdefullt.

Ser tillbaka på mer än sjuttiotal år av mitt liv, har jag kommit fast till slutsatsen att allt händer av en anledning. Vi kanske inte medvetet väljer att skapa problem, men jag tror att vi undermedvetet skapar, lockar eller accepterar allt i våra dagliga liv. Förstå och hantera dessa händelser - bra, dålig och likgiltig - och det stora utbudet av människor vi möter under vägen är en integrerad del av varför vi är här i första hand.

Livet handlar om att ha en mängd positiva och utmanande mänskliga erfarenheter och hur vi reagerar på dem fysiskt, emotionellt och andligt. Jag har funnit att acceptera ansvaret för mina tankar, övertygelser och handlingar är den mest positiva utgångspunkten för att hantera livets uppgångar och nedgångar.

Hantera eftermatningen av rädsla

Under åren har jag kommit för att acceptera att det är alltför lätt att bara gå till en läkare och förlita sig på en läkemedelsföreskrift för att lösa mina problem. Räckvidden av droger, särskilt för mentala och känslomässiga förhållanden, att vissa människor slutar svälja dagligen är skrämmande. Biverkningarna kan vara fruktansvärda.

För några år sedan fattade jag ett medvetet beslut att utforska så många alternativ som möjligt och inte bara lita på läkemedelsindustrin - eller Big Pharma som det har blivit känt - för ett bekvämt svar på hälsoproblem. Detta har lett mig till att utforska världen av holistisk eller komplementär medicin och jag har hittat många lösningar som har fungerat för mig. Nu tar jag bara droger, inklusive smärtstillande medel, när det är absolut nödvändigt.

Så när jag diagnostiserades med cancerframväxt i halsen i början av 2013 mötte jag ett dilemma. Jag trodde, som en forskare och troende i naturliga och holistiska läkningsmetoder, att jag gräver mina klackar mot principen om traditionell medicinsk praxis?

Oundvikligen är det första svaret på att diagnostiseras med någon form av cancer att dra sig tillbaka till rädsla. Jag var inte annorlunda för någon annan i detta avseende. Men för flera år sedan upptäckte jag en användbar akronym för FEAR - False Evidence Appearing Real-och gräva djupt Jag har vanligtvis kunnat arbeta med den här demonen när den växer upp.

Största delen av mina tidigare bekymmer var falska larm, som snart försvann när fakta uppstod eller om förhållandena förändrades. För de flesta av oss är det ofta svårt att komma ihåg vad vi oroade oss för några månader senare, när livet rör sig så snabbt. En uppsättning bekymmer löser sig vanligtvis i nästa.

Efter att ha grundligt undersökt hela området av döden i samband med att skriva två böcker om livet efterlevde jag inte någon omedelbar rädsla för detta när läkarundersökningar bekräftade existensen av min cancer. Men jag var tvungen att klara av andra rädslor om behandlingsprocessen som jag var tvungen att genomgå för att åtminstone skjuta upp min återkomst till livet efter livet. Det sätt som jag lyckades erövra dessa rädslor och framträder relativt oskadd från mina intensiva behandlingar är den viktiga delen av min historia. Det var en resa där jag behövde vara villig och kunna acceptera den roll som jag var tvungen att spela i behandlings- och läkningsprocesserna.

Val och fler val

Under många år, när cancerproblemet kom upp, hade jag bestämt att jag aldrig skulle genomgå kemoterapi oavsett omständigheterna. Så långt ifrån mig var kemoterapi borta från bordet från dag ett.

Men operationen var den första hinder som jag var tvungen att möta, och med en 2.5-centimetertillväxt i botten av halsen som kände mig som svullnad dagligen krävdes det inte mycket beslut. När jag tänkte på mig själv, Om den fördömda saken blir större, kommer jag att sluta kväva till döden.

Men jag hade ingen aning om vad som skulle hända efter den första operationen, eftersom jag bara fortsatte att rotera och avvisa någon långsiktig planering. Eftersom jag har en mediebakgrund och är van vid att dyka djupt in i ett ämne, bestämde jag mig för att göra min egen forskning innan jag fattade något slutligt beslut.

Min första anlöpshamn var Cancer Council NSW, där personalen var mest begriplig och hjälpsam. Sedan undersökte jag alla möjliga alternativa och kompletterande medicinpraxis som jag kunde hitta som relaterade till mitt tillstånd. Mitt sista och viktigaste drag var att göra min inre utforskning, eftersom jag mycket lita på min intuition och inre visdom i mitt dagliga liv.

Efter en hel del själsforskande och andlig vägledning klättrade jag så småningom av min höga abborre och bestämde mig för det bästa och mest positiva sättet att kombinera mina alternativa och andliga övertygelser och praktik med den vanliga medicinen. Under de senaste åren har jag kommit att acceptera att skapa balans i allt är oftare än inte en nyckelfaktor för att hjälpa till att hantera livets ombytningar.

När jag berättade för min familj om mitt beslut, erkände de att de var lättnad och mycket förvånad, eftersom de trodde att jag skulle envisa vägra mina läkares konservativa råd. Jag inser inte hur mycket av en medicinsk rebel de ansåg mig.

Familj och vänner

Ett mycket viktigt inflytande i min kamp med cancer har varit den roll som familj och vänner spelade. Kärleken och stödet jag fick under dessa ofta långa och ansträngande månader spelade en viktig roll för att kunna hantera den känslomässiga och fysiska berg-och dalbana som jag befann mig att rida.

Min partner Anne har varit en integrerad del av det framgångsrika resultatet. Det är bara nu, tre år efter att min behandling avslutats, att jag fullt ut kan uppskatta och förstå den börda som stöttar mig, hade dumpat på axlarna. Vid den tiden hade jag ingen aning om vad hon gick igenom, ett meddelande som jag skulle vilja att andra cancerpatienter skulle ta hänsyn till.

Annes berättelse har gjort mig medveten om att tjugo / tjugo i efterhand att det är svårt att gå igenom cancerupplevelsen, men jag var inte den enda som lidit.

En positiv tankegång

När jag ser tillbaka på hela sekvensen av händelser inser jag nu mer än någonsin vikten av att ha en positiv tankegång. När jag berättade för min dotter om min avsikt att skriva den här boken uppmuntrade hon entusiastiskt mig och påminde mig om att hon hade grundat sin psykologi doktorsavhandling om den bredda och byggande teorin om positiva känslor som utvecklats av den amerikanska psykologen Barbara Frederickson.

Enligt Wikipedia är professor Fredericksons teori baserad på idén att "känslor förbereder kroppen både fysiskt och psykiskt för att agera på speciella sätt. Till exempel skapar ilska uppmaningen att attackera, rädsla orsakar en uppmaning att fly och avsky leder till trängsel att utvisa. "

Å andra sidan innebär teorin att "positiva känslor har inneboende värde för mänsklig tillväxt och utveckling och odling av dessa känslor hjälper människor att leda fullare liv". Barbara Fredrickson utökade sin teori i ett papper hon skrev med Thomas Joiner med titeln "Positive Emotions Trigger Upward Spirals mot Emotional Well-Being".

Den utvidgade och byggda teorin om positiva känslor förutsäger att positiva känslor breddar uppmärksamhets- och kognitionsområdet och följaktligen initierar uppåtgående spiraler mot ökat känslomässigt välbefinnande.

... Om positiva känslor breddar uppmärksamhet och kognition, vilket möjliggör flexibelt och kreativt tänkande, bör de också underlätta hantering av stress och motgång ...

... Ett sätt människor upplever positiva känslor inför motgången är att finna positiv mening i vanliga händelser och inom motgången själv.

När jag började min skrämmande resa var jag fast besluten att min nästa bok inte skulle skrivas från efterlivet, föremålet för mina tidigare böcker.

© 2017 av Barry Eaton. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted with permission of Rockpool Publishing.

Artikel Källa

Livets glädje: Att skjuta upp livet efter livet
av Barry Eaton och Anne Morjanoff.

Joy of Living ger oss hjärtuppvärmning, fascinerande och djup inblick på den hårda vägen från diagnos till behandling och eventuell överlevnad från halscancer. Barrys historia utspelar sig med sedvanliga rädslor kring cancer, och insikter från hans partner Anne och son Matthew, eftersom de stöder honom genom sin emotionella berg-och dalbana resa.

Klicka här för mer info och / eller för att beställa den här boken.

Om författarna

Barry Eaton är välkänd i hans inhemska Australien både som en vanlig journalist och sändare, och för hans internetradio show RadioOutThere.com. Han är kvalificerad astrolog, medium och psykisk intuitiv och författare till "Efterliv - Upptäck livets hemligheter efter döden" och "Inga farväl - Livet förändrar insikter från andra sidan" . Han ger regelbundna samtal och föreläsningar, samt en-till-en-sessioner som en psykisk intuitiv. För mer information besök Barry på http://radiooutthere.com/blog/the-joy-of-living/ och www.barryeaton.com

Anne Morjanoff hade en 15-årig karriär i Sydney centralbank, som började i kommunikation och flyttade till personalavdelningen. Anne utvecklade en passion för nummersymbolik, med hjälp av den för att försäkra många människor om sina livsvillkor och genomföra workshops om antalet personer i vardagen. Hon arbetar nu i utbildningsarenan i en ledig administrativ roll.

Böcker av Barry Eaton

at InnerSelf Market och Amazon