Finding Joy In Your Work and Living A Fulfilled Life

Vårt arbete borde vara en manifestation av vem vi är och vad vi tror. Ofta när livet stagnerar, ouppfyller eller orättvist ser vi det på flera områden i våra liv. Det visar sig i vår ekonomi, våra relationer, våra andliga liv och vårt arbete.

Ibland leder vår smärta oss till att leta efter ett nytt jobb eftersom det är en snabb lösning. Vi söker jobbbyte när det vi verkligen vill ha är att integrera och förankra det vi tror på resten av vårt liv. Vi vill leva en själslig existens som är sann mot vem vi är och meningsfulla.

Våra liv är verkligen korta, men vi får många chanser att gå upp och möta en ny dag. Det är troligt att du stiger upp imorgon och nästa dag och dagen efter det. Tiden är begränsad, men de flesta av oss får ett ofattbart antal timmar att göra arbete i våra liv. Det som gör ett liv uppfyllt är när vi anpassar våra arbetsförhållanden med de saker som ger oss glädje.

Vi borde inte behöva tvinga oss att fokusera på ett verkligt arbete som kallar. Vi kanske måste driva oss själva för att hålla oss kvar på uppdrag några dagar, men fokuset i våra liv borde härröra från den glädje det ger oss.

Att höra de tidiga viskningarna av det kallet börjar med att märka din själs önskningar och när du känner dig mest levande och varför. Om du håller dig i dialog med Gud kommer din kallelse att bli mer och mer glad för varje steg du tar mot den. Det här är inte en subtil känsla. När du gör det arbete du ska göra känner du en upphetsad koppling till vem du verkligen är.

MÅLET: Att göra ditt arbete ger dig energi

Vad händer om du gör ditt arbete, matat dig med energi istället för att tömma det? Vad händer om ditt arbete var mycket inspirerande istället för en skyldighet? Hur förändras din förmåga att njuta av din livserfarenhet?


innerself subscribe graphic


Vi förföljer ett arbetssamtal så att vi kan flytta våra dagar mot inspirerat och glatt liv. De flesta, om inte alla, av det skiftet har att göra med att avslöja våra gåvor och använda dem för att tjäna en större orsak.

Jag använder medvetet ordet ”avslöja” eftersom det tar tid att utforska och hitta dina gåvor. Vi måste skapa ett samband mellan det som ger oss glädje och där vi har talanger (en gång ordentligt utvecklade) som världen behöver.

Du vet att du har hittat ett arbetssamtal när du inte längre tittar på dina dagar med förväntan. Du borde definitivt göra tid att vila, men det gör du som en del av den övergripande planen för att öka och behålla din kapacitet. Du använder inte vila som en flykt eller rast från arbetskraft. Du använder den som en del av den naturliga rytmen för att växa.

Tänk på den frihet som kommer från denna typ av arbete. Många tror att de kommer att vänta till slutet av deras liv för att göra det arbete de tycker om. De tror att de kommer att vänta tills alla andra ekonomiska behov har uppfyllts för att fokusera på uppfyllelse. Men det är inte den heliga livserfarenhet som våra övertygelser borde leda oss till.

ARBETSGRUND: Minska skillnaden mellan "Arbetstid" och "Speltid"

Jag kan alltid berätta när någon byter till att arbeta hel. De behöver inte berätta för mig att de känner en djupare koppling till arbetet eftersom jag känner det i deras energi. De verkar skilja sig från vem de var tidigare. De är mer närvarande och autentiska. De är modigare och mer sårbara. De har fokus och tydlighet i sina planer och är lugna med osäkerheten framöver. De är i fullt engagemang med upplevelsen av sina liv. De uppfylls genom strävan efter detta glada arbete.

Andligt kan jag känna kraften i deras extraordinära energi. Men i den mänskliga världen kan jag se resultaten av deras ökade kapacitet att arbeta. Taktiskt loggar de faktiskt fler timmar av arbete än andra och får därför mycket mer gjort. Men de märker knappast det eftersom arbetet ger dem energi.

De har minskat separationen mellan "arbetstid" och "lektid." De finner sina arbetsinspirationer under sin bön eller fritid, vilket på något sätt gör det också arbetstid. De känner sig inspirerade att göra extra uppgifter tidigt på morgonen, sent på kvällen eller på helgerna helt enkelt för att de vill. De mår bättre efter att ha arbetat för att arbetet är en energikälla, inte ett avlopp. Och de prioriterar bättre vila eftersom de vet att nytt tänkande behövs för att kartlägga kursen.

PROBLEMET: Levande utan glädje

Tvärtom vet jag många människor som är mycket framgångsrika och utmattade. De har uppnått framgång med konventionella standarder och är utsatta för att fortsätta den banan. Ändå tar deras energi stor ansträngning för att upprätthålla. De har ofta höga och låga nivåer och verkar aldrig vara nöjda med den framgång de har. Det är det som lever utan glädje gör vår energi. Många av oss fastnar här - mäter våra resultat men blir aldrig uppfyllda.

Utan glädje känner vi oss fast i vår nuvarande karriär. Många av våra första samtal börjar som sidoprojekt, volontärarbete eller hobbies. Detta arbete måste göras utanför våra betalande jobb och kräver att vi hittar tid och energi för att göra ytterligare arbete. Att följa sådana typer av arbeten är bara möjliga när vi jobbar som ger oss glädje.

Att välja det glada levande som kommer från att arbeta helhet verkar som en no-brainer, men att leva på detta sätt är ett vågat val. Liksom allt som är värt att ha kommer det att finnas hinder i vägen, så vi måste vara beredda att övervinna dem.

DIN OBSTACLES: Vad måste du övervinna?

Det finns något som hindrar oss från att uppnå våra mål. I skådespelande kallas karaktärens "hinder". Våra mål kan motverkas av en annan karaktär, en omständighet i storylinen eller en intern konflikt. Syftet med att identifiera hindren är så att vi kan vara bättre beredda att övervinna dem.

Det finns många saker som står i vägen för att leva våra övertygelser. Var och en av oss kommer att kämpa med olika saker vid olika tillfällen. Men att leva skriptet av våra övertygelser gör att vi är medvetna om att identifiera hinder och omhändertagna möjligheten till tillväxt som de oundvikligen ger.

Målet med din karaktär är att leva ett fullt och meningsfullt liv. För att göra det måste du förbinda dig till den dagliga processen att väva din tro i dina livsbeslut.

Vi försöker att leva i en ny show. Men först måste vi sluta leva i den gamla showen. Din gamla show kan ha varit ett drama eller en thriller. Det kan ha haft dig att kasta som huvudpersonen och ställas in i din bekväma bubbla. Att välja att skapa och leva i din nya show kommer att leda till en mer uppfylld existens men att komma dit kommer att skapa betydande utmaningar och behovet av att omforma många delar av ditt liv.

Varje enskilt arbete kallar kommer att driva oss att gå längre på vår andliga väg. Längs vägen avslöjas vad vi ska göra för oss, men också vem vi är och varför vi lever i den här säsongen av showen. Dessa uppenbarelser kommer att bjuda in oss att leva som den person vi verkligen är, snarare än att tillgodose vem vi trodde vi skulle vara.

För att vara tydligt är strävan efter fulländning ett privilegium. Om du kämpar med ett behov av tillfredsställelse och mening i ditt arbete betyder det att du inte kämpar med dina mest grundläggande behov för överlevnad. Det betyder förmodligen också att du redan har en rimlig mängd säkerhet och tillhörighet. Dessa privilegier är ensamma för att inspirera din karaktär för att ge sin högsta service tillbaka till världen.

Ett av de största hindren som din karaktär kommer att möta är utmaningen att inbjuda tillfredsställelse i livet. Tålamod är inte ett attribut vårt samhälle verkar ära men något som din karaktär måste omfamna för att hålla sig på manuset.

Tålamod går emot allt som den mänskliga världen har lärt oss om framgång. Ändå är nöjd en viktig del av glädjande liv. Vi har blivit ledda att tro att mer alltid är bättre, men den tanken berövar oss av möjligheten att uppfylla. Att vara "full" är att vara nöjd med vad du redan har.

DEFINERING AV SUCCESS: Uppfylld Joyful Living

Innan jag förankrade mitt liv med min tro tog jag de flesta av mina arbetsbeslut i hopp om att bli mer “framgångsrik” och ekonomiskt bekväm. Att leva efter vår andliga tro innebär att vi inte behöver söka vår identitet och vårt värde från utomstående källor. Vi kan leva hel och hel med ett andligt förankrat liv. Men det betyder inte att vi ignorerar vårt världsliga ansvar. Räkningar måste fortfarande få betalt för att ge oss skydd och det är viktigt att förse kroppen med mat. Att arbeta mot en kallelse handlar inte om att ignorera våra ekonomiska behov. Det gör det arbete som krävs för att odla en orientering mot nöjdhet, vilket sedan banar väg för att följa vår glädje.

Skulle din karaktär välja att köra en tävling utan att känna avståndet eller var målstrecket är? Det skulle göra det mycket svårt att köra tävlingen eftersom de inte skulle veta hur mycket energi som skulle sättas ut vid en viss tidpunkt. De skulle inte veta om de var nära slutet och skulle sprinta eller om de hade mil att gå och borde spara energi.

Att arbeta för en högre uppgift kräver att vi bestämmer var målen för våra mänskliga behov är, så vi kan lyckas förankra våra liv i glädje. Din karaktär måste leva med uppfyllt glatt liv som den enda definitionen av framgång, så de måste bedöma deras livsstilsbehov att använda sin tid, pengar och energieffektivt för att möta det målet.

Våra livsstilbehov är personliga beslut och varierar ofta i olika livssteg. Men du vill inte spendera mer tid och pengar för att upprätthålla en livsstil än vad du faktiskt behöver leva i glädje och tillfredsställelse. Ditt tillvägagångssätt för konsumtion kommer att påverka din förmåga att driva nya och starkare arbetssamtal. Det betyder inte att vi alla kommer att vara nöjda med samma mål - det betyder bara att vi alla behöver ställa en för oss själva.

Det som försvårar våra konsumtionsbehov är att många av oss använder materiella ägodelar och finansiella status symboler som ersättning för att hitta fred, mening eller njutning någon annanstans. Retail terapi är en riktig sak. Vi får en känslomässig skada från att köpa ett nytt objekt och den känslan kan hjälpa oss att tillfälligt hantera när vi lever oäkta eller oinspirerade dagar.

Men hur påverkar detta episoderna i våra liv? När din karaktär är innehåll kan de sluta köpa nya saker och spara mer pengar för att investera i ett affärsföretag. De kan kanske spara för en obetald sabbatical på jobbet eller i en annan grad. De kan eventuellt ta på sig en mindre betalande lärling för att bryta sig in på arbetsområdet som ger dem glädje. Det här är den typ av beslut som korsar den andliga världen och den mänskliga världen.

Vår själ kommer att kalla oss till glädje,
men om vi är villiga att följa det
Ibland beror på vår mänskliga livsstil.

SUCCESS: Ankomst till en plats för tålamod

I en kultur där det alltid förväntas att vi vill ha mer är det livsförändrande att komma till en nöjesplats. Ju tidigare vi kan komma dit, desto friare är vi att kreativt omdirigera våra resurser och tid. Din karaktär väljer sin bästa dagliga livserfarenhet framför alla generiska förväntningar på vad framgång måste vara. Den del av oss som vill leva våra avsnitt för att hedra livets gåva vill djupt välja glada dagar över bestående arbete för att lyckas.

Bedöma om några av dina livsstilsval kan vara där för att hjälpa dig att klara det som inte är meningsfullt eller uppfyller i ditt liv. Tänk om du skulle behöva allt du har om du haft mer av din dagliga upplevelse.

Våra mänskliga liv kräver pengar och materiella saker. Vi kan inte helt ignorera det samtidigt som vi går en andlig väg. Men den uppringande resan kräver att vi blir bekväma med tanken att vi inte kan kontrollera allt, inklusive vårt ekonomiska välstånd. Vi kan inte garantera att verksamheten vi kallas för att starta kommer att bli en omedelbar ekonomisk framgång. Vi kan inte garantera att den nya karriärvägen kommer att påskynda vår lönsamhet.

Tillfredsställelse är en enkel jämförelse av hur mycket vi har mot hur mycket vi tror vi behöver. De flesta av oss har spenderat våra liv som strävar efter att ha mer utan att någonsin försöka få mindre. Ändå är det den del av ekvationen som din karaktär kan kontrollera mest.

Att inte bedöma dina livsstilbehov är ett viktigt hinder att övervinna. Det är inte att säga att du måste lösa lång sikt för din minsta stapel. Det betyder bara att du kommer att vara fri att fatta beslut utifrån vad som hedrar ditt liv och leder dig till glädje.

Du kan fortfarande leva och tjäna bra över din minsta stapel på lång sikt. De som arbetar hela har ett sätt att oavsiktligt generera överflöd eftersom de arbetar oanvändbart mer och i sin högsta potential. Men det är ett resultat vi inte kan förutsäga, och vi vill inte leva med vårt självvärde knutet till det. Att älska våra dagar, möta våra behov och sätta meningsfullt arbete i världen kommer att uppfylla oss oavsett. Odlingskänsla ger dig möjlighet att spela sin roll i din show perfekt.

© 2019 av Kourtney Whitehead. Alla rättigheter förbehållna.
Reprinted med tillstånd av författaren.

Artikel Källa

Arbeta hela: Hur man förenar dina andliga övertygelser och ditt arbete att leva uppnått
av Kourtney Whitehead

Working Whole: How to Unite Your Career and Your Work to Live Fulfilled by Kourtney WhiteheadVill du ha mer från jobbet än bara en lönecheck eller en titel? Är du redo att manifestera ett arbetsliv som är rotat i glädje, syfte och tillfredsställelse? Karriärseksperten Kourtney Whitehead kommer att vägleda dig på en självupptäcktsresa för att överbrygga klyftan mellan ditt andliga liv och ditt arbete och hjälpa dig att skapa avsikt och tillfredsställelse i ditt yrkesliv. I Arbeta helahon delar åtta principer som kommer att frigöra dig att bli inspirerade och glada i ditt liv och arbetssamtal. (Finns även i Kindle-format)

click to order on amazon

 

Om författaren

Kourtney WhiteheadKourtney WhiteheadKarriär har fokuserat på att hjälpa människor att nå sina arbetsmål, från ledande sökningar till rådgivning till karriärövergångar. Hon har haft ledande befattningar vid högsta ledande rekryteringsföretag och konsultföretag och är en eftertraktad talare och podcastgäst. Besök hennes webbplats på https://simplyservice.org/

relaterade böcker

Fler böcker om detta ämne

at InnerSelf Market och Amazon