Vi har alla hört om postnatal depression, men vad om prenatal depression?

Vi vet alla och hör mycket om postnatal depression, men hur är det med depression och ångest under graviditeten?

Under de senaste två decennierna har mest forskning kring mammas mentala hälsa fokuserat på tiden efter förlossningen. Först nyligen har det blivit uppmärksamhet på frågan om maternell mental hälsa under graviditeten.

Vår studera involverar första gången mammor från 1500 föreslår att omkring en av tio mödrar har kliniskt signifikanta depressiva symptom under de tre första månaderna av graviditeten, och en liknande andel har allvarliga ångestsymptom.

Andra studier som mäter symptom vid senare skeden av graviditeten eller över ett antal tidpunkter, ange ännu högre andelar av kvinnor har kliniskt signifikanta depressiva och / eller ångestsymptom under graviditeten.

Kvinnor som har depressiva symtom under graviditeten är också mycket mer benägna att få ångest eller depression efter födseln. Även om det är viktigt att påpeka att inte alla kvinnor som har dessa symtom under graviditeten fortsätter att få psykiska problem efter att deras barn är född.

Så vad är förlossningsdepression?

Graviditet kan vara en oroande tid för kvinnor och män. Det är vanligt att kvinnor känner sig överväldigade av extrema trötthet och fysiska och känslomässiga förändringar i samband med graviditet.


innerself prenumerera grafik


Det finns många sätt att symptom på depression och ångest kan uppenbaras. Vissa kvinnor har svårt att fatta beslut eller hantera vardagliga uppgifter. Andra blir extremt oroliga och kan få panikattacker. Andra känner död och kanske inte vill se familj eller vänner.

Alla graviditeter är en "resa in i det okända". De flesta kvinnor och män kommer att uppleva viss ångest som en vanlig del av att bli redo att välkomna en ny bebis. Medan viss ångest är normal är det inte förödrande ångest.

Vad kan orsaka förlossningsdepression?

Orsakerna till depression och ångest under graviditeten skiljer sig inte mycket från orsakerna vid andra tillfällen. Vanliga orsaker är brist på socialt stöd, ekonomisk stress, förhållandeproblem och stressiga livshändelser, som rörelsehus eller något dåligt händer med en nära familjemedlem eller vän.

Faktorer som är specifika för graviditet inkluderar: oavsiktlig eller dålig tidsbestämd graviditet och graviditetskomplikationer som svår morgonsjukdom, missfall eller föderlig föda.

Viktoriansk forskning visar att en av fem kvinnor upplever känslomässigt och / eller fysiskt missbruk av en nära partner under de första 12 månaderna efter att ha fött sin födelse; en liknande andel är rädd för sin partner under graviditeten. Detta översätter till 14,000 viktorianska familjer ett år som drabbas av familjevåld under graviditeten och i deras barns första år av livet.

Kvinnor som är rädda för sin partner under graviditeten är betydligt mer sannolikt att ha förlossningsangst och depression. De är också mer benägna att få andra negativa resultat, till exempel blödning under graviditet, föderlig födsel, födelsevikt hos låg spädbarn eller stillbirth.

Varför det kan vara svårt för kvinnor att söka hjälp

Graviditet är en tid då kvinnor har mycket kontakt med vården. Australiensiska riktlinjer rekommenderar minst tio besök hos en hälsovårdspersonal för kvinnor som har sin första bebis, och minst sju besök för kvinnor som har sin andra eller en efterföljande bebis. Trots denna frekventa kontakt avslöjar många kvinnor som upplever depression och ångest under graviditeten inte detta för vårdpersonal.

Smakämnen skäl variera. Kvinnor kan vara ovilliga att prata om sina symptom eftersom de känner sig generad om att söka hjälp eller kanske inte känner sig trygga att prata med en hälsovårdspersonal om vad de upplever.

vår forskning med första gången mödrar visar kvinnor är mer bekväma pratar om depressiva symptom än ångest. Delvis kan detta spegla den större medieuppmärksamhet som ges till postnatal depression.

Vissa kvinnor som deltog i vår forskning ansåg att deras symptom var "normala", "förväntade" eller "inte tillräckligt stora" för att de skulle söka professionell hjälp. Kvinnor kan tendera att minimera psykiska problem i samband med moderskapet. De kan också frukta sin förmåga att ta hand om sitt barn kan ifrågasättas.

Få det rätt under de första 1000-dagarna

De första 1000-dagarna - perioden från befruktning till ålder två - erkänns som den tid då stiftelser läggs för hälsa över hela livslängden. Om vi ​​inte får det rätt under denna period finns det livslånga kostnader för individer, familjer och samhällen.

Smakämnen VÄRLDSHÄLSOORGANISATIONEN rekommenderar rutinmässig screening under graviditeten för att identifiera kvinnor som upplever eller riskerar att uppleva emotionellt eller fysiskt missbruk.

Den goda nyheten är att det finns ett möjlighetfönster under de första 1000-dagarna att göra saker för att stödja kvinnor och familjer som kan få långsiktiga effekter på hälsa och välbefinnande hos kommande generationer australiska barn.

Klustring av risker (barn och vuxna upplevelser av missbruk) och ackumulering av riskfaktorer inom familjer (familjevåld och andra stressiga händelser, såsom ekonomisk svårighet, kombinerad med dålig psykisk hälsa) innebär att vissa kvinnor och barn kanske behöver mer intensiva svar.

För andra kvinnor kan ångest och depression under graviditeten förekomma av andra orsaker och kräver olika svar. Att skaffa stöd för att passa kvinnors omständigheter är avgörande för att förbättra maternella och barnhälsoproblem på längre sikt.

Om författaren

Stephanie Brown, seniorforskare, Murdoch Childrens Research Institute

Den här artikeln publicerades ursprungligen den Avlyssningen. Läs ursprungliga artikeln.

relaterade böcker

at InnerSelf Market och Amazon