Alla älskar D, solskenet vitamin. Läkare, patienter och media har blivit förtrollade med vitamin D-tillskott i årtionden. Förutom deras tydliga fördelar vid härdning av svåra vitamin D-brister, tar de oändliga rubrikerna sin magiska förmåga att minska ett brett spektrum av tillstånd från demens till cancer.
Forskare hittade en betydande samband mellan patientens D-nivåer och svårighetsgraden av IBS-symtomen, särskilt i vilken utsträckning IBS påverkar deras livskvalitet.
Den australiensiska federala domstolen har anklagat Reckitt Benckiser för vilseledande konsumenter. Det brittiska företaget har marknadsfört produkter i deras Nurofen-sortiment för specifika typer av smärta. Sanningen är att de alla innehåller samma aktiva ingrediens: ett analgetiskt läkemedel som heter ibuprofen. Ibuprofen kan inte riktas mot några specifika smärtor.
Vi har länge vetat att aspirin kan hjälpa till att förhindra skador från hjärtinfarkt eller stroke om de tas under en av dessa händelser. Faktum är att du kanske har sett annonser om hur aspirin kan vara livräddande under en hjärtinfarkt.
Sulforaphane finns i grönsaker som grönkål, blomkål och kål - och i särskilt höga koncentrationer i unga broccoli-groddar. Sulforaphane finns också som ett kosttillskott som kallas BSE.
Antioxidanter har gjort en förmögenhet för kosttillskott industrin, men hur många människor verkligen vet vad de är och varför de är förmodligen bra för dig? Ett vanligt krav är att dessa molekyler kan skydda dig från cancer.
I en studie som publicerades förra veckan, forskare vid Harvard University undersökte 21 märken av kosttillskott som innehåller en växtbaserade stimulerande kallas akacia rigidula. Mer än hälften av de analyserade varumärkena innehöll en oprövad amfetaminisomer som kallas β-metylfenyletylamin (BMPEA).
Enzymer är väsentliga för vår kropps funktion. De finns i alla levande växter och djurämnen. Deras främsta jobb är att upprätthålla balanserade kroppsfunktioner, smälta mat och hjälp vid reparation av vävnad. Vilka typer av enzymer behöver du? Välja ...
Fetma och viktminskning har blivit en besatthet, till exempel med anorexi, bulimi, konstant dieting och bingeing, när viktproblemet är helt klart ur perspektiv. Medan viktkontroll är en feministisk fråga är det också en hälsofråga. Fetma kan äventyra de inre organen genom ...
I motsats till vad Juan Ponce de Leon trodde när han sökte efter det under 16th century, är ungdomens fontän gjord av antioxidanter, inte vatten, och det är mycket lättare att hitta än den berömda explorerens tanke. Forskning om åldrande från University of Florida visar att anti-oxidanter bromsar åldrandet ...
Såg Palmetto bär är en ört som behövs i USA idag. Den genomsnittliga hane över åldern 50 kan drabbas av en rad olika reproduktionssjukdomar, som prostata problem, ryggbesvär och minskad sexuell vitalitet - denna ört kan hjälpa till att lindra vissa, om inte alla, av dessa symtom. På samma sätt kan kvinnor som upplever ...
Vitlök är bland de äldsta och mest mångsidiga av de dokumenterade naturläkemedlen. När Hippocrates, fadern för diagnostisk medicin, var upptagen med att notera vilka behandlingar som fungerade för det grekiska folket han behandlade, noterade han vitlök. Sammanlagt tjugotvå gamla egyptiska medel upptäcktes att använda vitlök, som noterades i Ebers Papyrus från det sextonde århundradet f.Kr.
- By Toby Balter
Aloe Vera kallas Naturens Mirakel har varit förknippad med myter, magi och medicin sedan pre-bibliska tider. Över hela världen idag är Aloe Vera en vanlig hushållsanläggning. Det är en av de mest pratade, men mest missförstod växterna i historien.
- By Micki Iborra
Herbologi utvecklades till en helande konst i Kina genom observation och användning. Denna kunskap sammanställdes och skickades ner för förfining genom århundradena. Örter, som allt annat i kinesisk medicin, klassificeras enligt deras energiska kvaliteter och funktioner.
- By Peter Bane
Botaniska produkter kan införlivas i viner, hjärtat eller te, som används vid matlagning och göras till tinkturer eller salvor. Vissa appliceras lokalt som en grötomslag. Vissa växter torkar vi och använder som te eller avkok.
Ginseng, roten av växten Panax ginseng, Är en av de vanligaste växtbaserade läkemedel och säljs ofta som en over-the-counter botemedel mot trötthet. Även om det har använts av människor i tusentals år, har senare forskning börjat undersöka terapeutiska och farmakologiska användningar inklusive anti-allergi och antiinflammatoriska egenskaper.
Det finns inget mystiskt eller till och med särskilt smart eller skickligt att göra helande formuleringar från växter. Intimiderad av läkemedelseliten anser vi att det inte är nödvändigt att medicin ska göras av en doktorand. bär en vit lab coat. Inte så! Om du kan göra en kopp te eller laga en enkel måltid ...
Vi kan arbeta med växtens ande för vår egen personliga vägledning och helande, men när vi anropar växten att delta i läkning av en annan, läggs en viss typ av dynamik till läkningsprocessen. Växter är samhälls varelser som är här för att tjäna samhället som helhet så att när vi går utöver våra egna personliga behov ...
Om du gör ett engagemang för dig själv och till örterna, och om du är konsekvent, kommer du att bli rik belönad på din resa med dem. Detta är också sant när man arbetar med de andliga energierna av örter och ...
Lavandula angustifolia, känd som sann lavendel eller engelsk lavendel, var fram till nyligen den hårdaste och mest doftande arten. Lavendel eterisk olja är den mest använda i aromaterapi till ...
Medan jag först hörde rösten på en ört deva i mitt kök den morgonen, kort därefter kom de fram i min trädgård. De skickade mig av att springa till min dator, så jag kunde skriva de meddelanden som de var så insisterade på att leverera ...
Den mycket grundläggande idén om växt-och-medicin går tillbaka till tidigare inspelad historia. Cannabis har varit ett läkemedel sedan åtminstone 2800 BCE, och tills 1940s, det listades i Amerikas farmakopé. Under de senaste decennierna har vi sett en återgång till växtbaserade läkemedel och behandlingar. Trots läkemedelsindustrins försök att ...
Kosttillskott Hälsa och utbildningslagen, som inrättar en ny ram för FDA-reglering av kosttillskott, kräver att konsumenterna, såväl som tillverkarna, ansvarar för att kontrollera säkerheten för dessa produkter och bestämmer sanningen av deras etikettkrav.