Bild av ha11 ok

Energimedicin erbjuder dig massor av verktyg som hjälper dig att läka, bygga motståndskraft och gå längre än att bara läka sjukdomar. Det låter dig verkligen leva i din kropp, sinne och ande som en fullvärdig deltagare i att skapa ditt liv och skapa världen. Den är full av aktiviteter för att stödja dig i att leva inifrån och ut och att återuppfinna vår delade verklighet.

Och ur mitt perspektiv, vår delade verklighet behov oss att delta och återuppfinna världen för att vara en plats skapad inifrån och livad upp av ande. Vår jord behöver oss.

Din kropp är din mottagare och ditt hemmakontor för den kommunikationsuppsättning som är din kropp, själ och själ. Så att börja med din kropp och låta den visa dig vägen är, enligt min erfarenhet, en underbar och pålitlig plats att starta från.

Om du vid det här laget fortfarande försöker ta reda på din egen uppfattning, här är min rekommendation: Håll det enkelt. Gå inåt och låt din interna vägledning visa dig.

Arbeta med dessa sex aspekter av att konstruera ett jag: portvakt, jordning, samstämmighet, flöda, utbyte mellan jaget och världenoch strålglans. De hjälper dig att väva en rik energisk gobeläng som ger dig motståndskraften att initiera, navigera och blomstra inom förändring.

Här är några av strategierna som erbjuds i den här boken:

1. Visa upp för dig själv. Lägg undan ditt behov av att veta vad som är fel och bedöm istället vad som behövs i denna stund. Inse när du är kapabel att vara i ett större sinne kontra att behöva vara i ett mindre sinne och fråga bara vad som kan göras i detta ögonblick, på denna plats.

2. Ställ bättre frågor. Istället för att leta efter vad som är fel, letar du efter vad som kan vara höger, just nu. Och du letar efter vad din kropp vill att du ska veta just nu.

3. Inse var och ens roll. Om ditt sinne försöker dominera, ta dig tid att lyssna på ditt jordelementsjälv och skapa utrymme för det klokare jaget att ändra ditt perspektiv. Utforska reframes för att befria ditt sinne från att fastna i gamla diagnos- och behandlingsmodeller. Respektera smärta som ett meddelande från alla tre jagen och gå in i smärtan för att resa till andra sidan av den.

4. Inse att du är med och skapar ett jag, ett liv, en värld. Fråga dig själv vad du vill bidra med till ditt skapande av dig själv, livet och världen i detta ögonblick som är livskraftigt.

5. Låt ditt hjärta ge dig gåvor. Visdom kan komma på små sätt som ackumuleras, som pusselbitar. Det kan också komma genom att tända ett ljus i ditt hjärta och sinne!

6. Få vägledning från olika delar av dig själv. Be dina tre "hjärnor" - hjärta, mage och huvud - att väga in. Använd också kroppens eget språk för att låta den visa dig vad den vill att du ska se: både symbolspråk och beröring, färg och ljus, ljud och rytm, rörelse och gest, lukt och smak och direkt vetande. Nöjd med insikt i vad du behöver nu, vad nästa steg är. När du försöker omfatta ett större sinne utan upplevelsen av ett mindre sinne, kommer du sannolikt att omfamna andra människors förståelser och lösningar snarare än att hitta dina egna!

7. Gå och fiska. Odla en känsla av att vara villig att vänta på att fisken ska dyka upp, vara närvarande på resan snarare än att ha bråttom att komma till destinationen. Låt dina händer visa dig vägen. Utforska om din kamel bär för många strån och vad du kan göra för att rensa kamelens rygg. Släpp ner i strömmarna för att lära dig vad som behövs eller för att påverka energierna som styr din kropps funktion. Fråga dig själv om det finns mallar med tidigare erfarenheter som samskapar din nuvarande utmaning och rensa i så fall mallarna. Interagera med dig själv som en älskad snarare än ett motsträvigt barn eller envis lastdjur.

8. Uppmuntra positiva lärare. Ta reda på var energierna bor som du vill ansluta till och låt dina energier lära av dem.

9. Fråga dig själv vilken energidynamik som är i centrum för dig just nu:

• Är ditt portvakt kommunicerar och behöver hjälp med säkerhet, identitet, rensa mallar/byta vanor, fördelning?

• Behöver du jordning, Inklusive frigöra, rotning/näring, centrering, eller förankrings ?

• Var är ditt lim eller samstämmighet? Har du tillräckligt med lim för att hålla ihop saker? Vad har du för behov syfte/ vägledande vision, kontakter, struktur, integration/synkronisering?

• Vad händer för att hjälpa dina energier flöda hur de är designade för att flyta? Kan du källa qi, distribuera den, upprätthålla en sund cirkulation, påverka din qi ?

• Hur är din utbyte med världen, nutid och tidigare, som påverkar dig nu? Har du lämpliga behållare, hälsosamt utbyte, positivt webbarbeteoch sund spegling ?

• Behöver du aktivera din strålglans? Kan du aktivera din egen personliga utstrålning? Var är du i perspektiv (större sinne eller mindre sinne)? Vart vänder du dig för vägledning? Kan du se med andens (och jordens elementära jags och det talande jagets) ögon och låta dem samarbeta? Har du tillräckliga förmågor att odla utstrålning, integrera ande i kropp och själ, få tillgång till andlig visdom (se med strålande ögon)och utnyttja strålande vägledning ?

10. Ge dig själv tillåtelse att tolka din upplevelse inifrån och ut. Din kropp vet hur den ska läka och anpassa sig till förändringar och ditt jobb är att stödja den för att göra det. Healing är först och främst en kommunikation uppgift. Ställ in vad och hur du kommunicerar och gör mer medvetna val om vilken typ av relation du vill ha med din kropp, själ och själ.

Lyssna. Uppfatta. Ha kul, vara lekfull. Låt din kropp visa dig vägen!

Copyright ©2022 av Ellen Meredith.
Skrivet med tillstånd från New World Library
www.newworldlibrary.com.

Artikel Källa:

BOK: Din kropp kommer att visa dig vägen

Din kropp kommer att visa dig vägen: Energimedicin för personlig och global förändring
av Ellen Meredith

Följ din kropps vägledning för att läka dig själv och din värld. Din kropp kommer att visa dig vägen ger den inspirerande informationen och de praktiska verktygen du behöver för att anlita din kropps visdom för helande och optimalt välbefinnande. Den här häpnadsväckande boken är komplett med berättelser, utforskningar och originaltekniker för energimedicin och kommer att fördjupa din förmåga att engagera dig i ett pågående kreativt partnerskap med din kropp, själ och själ.

För mer information och / eller för att beställa denna bok, Klicka här. Finns även som Kindle-utgåva.

Om författaren

Ellen Meredith är författare till Din kropp kommer att visa dig vägen och Språket din kropp talar. Hon har varit i praktiken sedan 1984 som en energihealer, medveten kanal och medicinsk intuitiv, och hjälpt över tio tusen kunder och studenter över hela världen. 

Besök henne online på EllenMeredith.com.

Fler böcker av denna författare