Är diabetesremission verkligen så svårt att uppnå som en ny studie antyder?
Fotzonterapi är, precis som alla lymfdräneringsmetoder, ett terapeutiskt tillvägagångssätt som gör det möjligt att arbeta direkt på lymfsystemet. Det kan också nå lymfatiska organ i kroppens djup...
Vad betyder dina blodprovsvar? En toxikolog förklarar grunderna för hur man tolkar dem
Detta saltalternativ kan hjälpa till att sänka blodtrycket. Så varför är det så få människor som använder det?
Genomgår du grå starr när det inte är nödvändigt? Vissa gör det för att förbättra sin syn, men det är inte utan risk
Att äta bladgrönt kan vara bättre för munhälsan än att använda munvatten
Kostfibrer påverkar mer än din tjocktarm: hur immunförsvaret, hjärnan och den allmänna hälsan också gynnar
Behandling kan göra mer skada än nytta för prostatacancer? varför aktiv övervakning kan vara ett bättre alternativ för vissa
Vilken är den bästa kosten för hälsosam sömn? En näringsepidemiolog förklarar vilka matval som hjälper dig att få mer vilsamma z:n
Vad är köldskador, vilka är tecknen och hur ska vi behandla det? Att identifiera de tidiga symtomen på förkylningsskada kan hjälpa till att förhindra förfrysning.
Koffein: så här kan det gynna din hälsa att sluta..
Våra "matmiljöer" påverkar vad vi äter. Så här kan du ändra din för att stödja hälsosammare kost
Vi behöver en stadig bränslekälla för att våra kroppar ska fungera effektivt. Enkla kolhydrater (socker, stärkelse och spannmål) brinner snabbt och håller inte. De orsakar också toppar i insulin.
Varje dag får jag mejl som pekar ut några nya vetenskapliga forskningsdata om skador på människors hälsa som orsakas av elektromagnetisk strålning.
I USA står vi inför en psykisk hälsokris som inte liknar någon tidigare. Det är en våg av depression, ångest och en mängd andra psykologiska bördor som kraschar över vårt kollektiva välbefinnande.
Enligt 2020 års nationella undersökning av droganvändning och hälsa har cirka 21% av amerikanska vuxna upplevt psykisk sjukdom, med denna börda något högre i stater som Washington.
Den märkliga kopplingen mellan djurs dvala och åldrande – och vad människor kan lära sig av det
Varför fokus på COVID-dödsfall underskattar pandemins hälsoskador – ny forskning
Fascia: den mest försummade delen av vår kropp börjar äntligen få uppmärksamhet
Du kan inte vända åldrandet, men dessa 5 saker kan hjälpa dig att leva längre
Motståndsträning är långt ifrån meningslöst: De obekanta fördelarna med styrketräning
D-vitamintillskott kan hålla benen starka – men de kan också ha andra fördelar för din hälsa