Det är viktigt att stämma överens med den kärlek som finns runt oss om vi ska få det överflöd som verkligen är vårt. Tyvärr är de flesta inte i kontakt med detta oändliga utbud av kärlek. Istället spenderar vi mycket av vår tid och försöker att behaga andra. De flesta av oss omedvetet försöker att behaga vår familj, vänner och medarbetare för att byta för den kärlek vi så djupt begär - men kommer inte att erkänna.

Vi söker erkännande utanför oss själva som aldrig kan ersätta den kärlek som redan finns där inne i oss - bara väntar på att vi ska uppleva. Detta djupa behov av godkännande kan spåras till utvecklingen av egot, den illusoriska identiteten som skapas av sinnet, som vi använder för att manipulera vår väg genom den fysiska världen. På grund av vår starka identifiering med egot eller personlighet har vi förlorat kontakten med vem vi redan är - ett fordon eller ett kärl av Universal Life Force Energy. Det finns inget behov av att söka godkännande och därmed älska utanför oss själva, för vi är sammansatta av kärleksenergi själv.

Om du är så mycket energi behöver du bara vakna till det faktum, för att den ska fungera i ditt liv. Allt kommer ner till en enkel omkopplare i medvetandet: ett skifte från ett medvetande om brist (vilket är vad du har blivit hjärntvättad av den medvetslösa masshypnosen av många egon som har köpt i brist på eoner), till en medvetenhet om det oändliga varandet att du är. Du är mycket mer än alla dina tankar, känslor och känslor, mycket mer än alla dina idéer om vem du är och dina övertygelser som filtrerar din erfarenhet av verkligheten.

Det tog mig år innan jag kunde låta mig bli sårbar nog för att bara fråga efter vad jag behöver.

Du är själva ämnet eller energin i universum, och är därför redan i direkt kontakt med den. Det är bara din bilaga till dina övertygelser om dig själv och världen runt dig, som höljer din djupa inre vetande och håller dig från den här förverkligandet.

Breaking Free: Överge Ego

Det enda sättet att bryta igenom detta medvetande om brist är att ge upp egot (som bara är en konstruktion av ditt sinne) till den större Universal Life Force som är du. Du behöver inte slåss mot ditt ego, eller försök att dämpa det eller till och med torka ut det. du förvandlar det helt enkelt till sin riktiga position. Egot är helt enkelt vår landskarta för att flytta genom fysisk form. Det är där för att hjälpa oss att överleva, och därmed har det plockat upp några märkliga vanor längs vägen enligt varje persons konditionering och tidigare omständigheter.

Oavsett vilka åtgärder som kan ha varit lämpliga för din överlevnad när du var barn, är nog inte längre nödvändigt. Egot kan egot inte veta det. Det är som ett datorprogram, reagera på livet robotiskt; Att göra vad den anser är mest tillämplig i nuvarande block gör att du inte känner av vad som är lämpligt i nuet, genom sina förutbestämda uppfattningar om vad som fungerade bäst i det förflutna och kanske inte nödvändigtvis hänför sig längre.

Till exempel, som en femåring, kan du ha drivit andra bort för att skydda ditt sårbarhet, som trampades om och om igen av okänsliga föräldrar eller syskon. På grund av denna erfarenhet kan du motstå intimitet som vuxen idag genom att trycka andra bort och stänga dem på samma sätt som du gjorde när du var fem. Denna egendom av egot för att skydda oss är själva väsen för vårt behov av att vara rätt. Vid vissa tillfällen har vi behövt vara rätt så att vi kunde fatta rätt beslut för att överleva.

Ändå är det i dagens förhållanden nödvändigt att bli en vansinnig vana, som berövar oss av den intimitet som vi så djupt behöver i relationer och leder oss till mer smärta och lidande. För att göra dig rätt, slutar du ofta göra någon annan fel, och vi vet alla att ingen tycker om att bli felaktiga. Slutresultatet är att du trycker den andra personen bort och slutar känna sig ensam och separat.

Tendensen är att fortsätta att framkalla samma okänslighet som vi upplevde som barn på de människor vi är i relation till för tillfället. Vi kan skylla på dem och göra dem fel eftersom vi känner oss behövliga. Omedvetet hamnar de "förplikta" oss genom att faktiskt utöva samma negativa beteendemönster som vi har väntat, även om det inte är deras naturliga proclivity.

Denna konstanta projicering på nutiden av en förgången verklighet är vad som binder och håller oss att återuppleva samma olyckliga mönster om och om igen. Vi antar automatiskt att andra kommer att behandla oss som vi har väntat och eftersom vi är anpassade till en viss beteendefrekvens, brukar vi attrahera den perfekta personen för att utföra det.

Ett extremt exempel är det misshandlade barnet som sedan lockar en kompis senare i livet för att återupprätta samma mönster. Som barn begär vi desperat kärlek och uppmärksamhet att vi kommer att acceptera negativ uppmärksamhet som en indikation på kärlek, om det är allt vi ges eller erbjuds.

Vad det kommer till är att det vi upplever i livet, är precis vad vi har kommit till bild i våra sinnen. Om du ändrar ditt sinne och förväntningar - förändras hela ditt liv. De människor och situationer du kommer att locka kommer att vara en direkt återspegling av din tro på dig själv.

Att tillgodose dina behov: Fråga efter vad du behöver

För att motverka mönstret att ständigt locka till det du inte behöver, på grund av gamla, förmodade övertygelser, finns det en väldigt enkel lösning. En av de djupaste lektioner jag har lärt mig i mitt liv är helt enkelt att fråga efter vad jag behöver.

Efter att ha spelat rollen som den "oberoende" helt självförsörjande karriärkvinnan tog det mig år innan jag kunde tillåta mig att bli sårbar nog för att bara fråga efter vad jag behöver. Efter att ha spelat tonårsrebelrollen till det maximala under mina första år fortsatte jag mönstret genom att alltid vara säker på att jag kunde ta hand om mig själv. I alla mina relationer med män kunde jag aldrig säga "jag behöver dig". Såvitt jag var bekymrad för att säga att en sådan sak skulle avslöja en svaghet som jag inte kunde erkänna vid den tiden, och som skulle få mig att känna mig väldigt sårbar. Som ett resultat gick jag igenom flera relationer som slutligen alla slutade i ett dödläge, eftersom ingen av oss någonsin kunde begå eller till och med erkänna att vi behövde varandra.

Detta otroliga behov av kärlek vi alla har, om de lämnas unacknowledged, leder till en hemsk känsla av nöd. Om vi ​​tillåter oss att nå nivån där vi blir desperata för att hitta en partner helt enkelt för att hjälpa till att fördöma vår hunger efter kärlek, kommer vi att finna att denna mycket behöver skickar eventuell följeslagare. Ingen attraheras av en behövande person, för att en behövlig person har tömt sig själv för förmågan att ge såväl som att ta emot på en mycket djup nivå.

Känna dina behov: Öppenhet uttrycka dina behov för en annan

När du kommer till en punkt där du tillåter dig att känna ditt behov och öppet uttrycka det för en annan, försvinner ditt behov plötsligt. Paradoxalt nog är det enda sättet att överskrida behoven, att öppet uttrycka det behovet - inte motstå det. Precis som den smärta som försvinner när du lägger all din uppmärksamhet på det, försvinner behovet när du tillåter dig att känna behovet.

Det är till hjälp att vi på den djupaste (eller högsta) nivån inte behöver "andra" eftersom "andra" bara är olika uttryck för ditt sanna själv. De hjälper bara speglar vad vi redan är djupt inuti, för de är egentligen vem vi redan är.

Hur kan du behöva något som du redan är? Du var aldrig separerad till att börja med! För att hjälpa till att förstå denna sanning som verkar så förvirrande när man tittar på den från utsiktspunkten hos en person med en "separat" kropp, lönar det sig att se hur erfarenheten behandlas av sinnet.

Sätta det tillsammans: Lär känna dig själv

Allt vi upplever sker faktiskt helt genom sinnet som består av alla våra tankar och övertygelser om hur saker är. Vi tolkar alla omständigheter där vi befinner oss i sinnet. Således är det vi verkligen behandlar (våra tankar), helt osynligt.

Vår erfarenhet av andra är också bara i våra tankar, för även om vi kan röra dem fysiskt tolkar vi den beröringen i våra sinnen. Det följer lätt av detta, att kärnan hos vem vi är är helt osynlig - och helt gränslös, liksom alla "andra" vi upplever med sinnet. Sant själv presenterar sig bara gång på gång i olika former, kroppen är bara en tätare vibration av all sinn, vilket ger en illusion att vara separat från "andra".

Egot eller persona, som sinnets fordon för erfarenhet i världen, börjar identifiera sig med kroppen som ett "själv" som är skilt från hela. Denna identifiering som en separat "I" sätter i gång en stor nedåtgående spiral i materia. Vi knyter in i alla tankar som motiverar oss som ett separat "själv" och konstaterar att alla andra är lika separata.

Sinnet blir knäppt på egot och egot blir knäppt på kroppen. När vi känner oss separata, ensamma och engagerade i de fem sinnena, knyter vi på andra som också känner samma ensamhet, och tillsammans i fullständigt omedvetet samarbete förvärrar vi ytterligare denna illusion av separatism.

Det enda sättet för detta är att vända sig inåt: för att "känna dig själv" som befalld av delphiets orakel. När vi långsamt upptäcker det vi inte är, avslöjar vi så småningom sant eller kärnjämne - den oföränderliga väsen som är knuten till intet (ingenting) och från vilket allt strömmar.

Det snabbaste (eller kortaste) sättet att självkännedom är direkt självförfrågan. Genom att ständigt gå in och fråga, vem är arg? Vem vill veta? Vem är frustrerad? Vem är ledsen? Vem älskar? Vem skrattar? Vi upptäcker att ingenting finns där.

När du har gått igenom alla vanliga etiketter av vem du tycker är där, så kallar du alltid dig själv, upptäcker du en tyst närvaro som i slutändan är det enda vi någonsin behöver vara i relation till. När vi är i kontakt med denna väsen, är vi sedan i kontakt med det i alla andra, oavsett hur de kan fungera utåt på tiden.

När du kan leva från den här tysta närvaron tar du inte längre din (eller någon annans) persona på allvar, och du är sällan knuten till att du behöver vara rätt, skyll, skuld, rädsla eller de oräkneliga tänkande formerna som vanligtvis håller oss fasta på livets hjul.

Se vem du är: En spegel av sant själv

I slutändan, för att uppleva ett överflöd av kärlek i våra relationer, behöver vi se "andra" som de sanna speglarna i Self som de verkligen är. Var och en har medfödd frihet och tillgång till kärlek och överflöd som nästa.

För att se andra i detta ljus måste vi först se oss själva. Vår mycket medvetenhet om sant Själ som källa till kärleksfullt förhållande är det som gör det möjligt för oss att vara i kärleksfull relation. För att få denna medvetenhet är det viktigt att vi lär oss att känna våra behov fullt ut. Genom att vända sig till vårt hjärtliga behov avslöjar det sanna jaget sig själv.

Publicerad av Lotus Press. © 1994.
http://www.lotuspress.com.

Artikel Källa

Överflöd genom Reiki
av Dr. Paula Horan.

Info / Beställningsbok.

Om författaren

Dr. Paula (Laxmi) Horan är en amerikansk psykolog och Reiki Master som är känd över hela världen för sina många böcker, seminarier och retreater om alternativa och kostnadsfria terapier, autentiska former av vibrationell medicin, integrativ kropps- och sindbehandling och banbrytande tillvägagångssätt till andlighet och medvetenhetsutveckling. Hon är också författare till "Bemyndigande genom Reiki", Och"Upplösning medberoende"Besök hennes hemsida på www.paulahoran.com.