Bild av Bianca Blauth.
Det här är Marie T. Russell, medutgivare av InnerSelf.com, önskar dig en dag där du släpper gamla tankemönster (idag och varje dag).
Kommentar från Marie: Vi är varelser pf vana, och tyvärr är en av våra vanor negativa tankemönster. Vi måste släppa dem. Sopa dem ur huvudet och ersätt dem med tankar som är mer i linje med vårt sanna jag.
InnerSelfs dagliga inspiration
December 3, 2024
Fokus för idag är:
Det går att leva ett hälsosammare liv
inte drivs av gamla tankemönster.
Dagens inspiration skrevs av Suzanne E. Court:
Själen är vad vi föddes med och vad vi kommer att dö med. Det är essensen av vårt väsen, men vi kan bli så fångade i den hektiska materiella världen att vi förlorar denna medvetenhet. Utan tillgång till den djupare delen av oss själva upplever vi naggande känslor av att vara ofullständiga och missnöjda med oss själva. Men vi behöver inte leva så.
Om vi vill återta den direkta erfarenheten av det som ligger till grund för hela livet; om vi vill återta vår själsidentitet (det ovillkorliga sanna jaget), kan vi be ett däggdjur som en häst att visa vägen.
Hästar modellerar detta åt oss på det sätt de accepterar vad som är. De visar oss att det är möjligt att leva ett hälsosammare liv som inte drivs av gamla tankemönster.
FORTSÄTT LÄSA: Läs hela artikeln här..
Dagens inspiration var anpassad från InnerSelf.com-artikeln:
Lärdomar från hästar för att återta ditt sanna jag
av Suzanne E. Court.
Läs hela artikeln här.
Fokus för idag: Det går att leva ett hälsosammare liv som inte drivs av gamla tankemönster.
Anmäl dig här till jtacka mig för nästa del av "InnerSelf's Daily Inspiration".
* * *
RELATERAD BOKA: Soul Connection med hästar
Soul Connection with Horses: Healing the mind and awakening the spirit through Equine Assisted Practices
av Suzanne E. Court.
Soul Connection med hästar introducerar begrepp om uppvaknande och rymd som förstås i många andliga traditioner och visar att hästar effektivt modellerar uppvaknande för människor. Genom detta tillvägagångssätt hjälper hästar till att återupprätta naturliga band och intuitiva sätt att veta som har blivit skymd av betingade tankar och ineffektiva individuella berättelser.
Hästar visar oss att vi kan lita på vår intuition och lära oss att leva från själen samtidigt som vi skapar en meningsfull kontakt med oss själva, andra människor, djur och den naturliga miljön. Genom att överväga hur hästar upplever världen genom sina sinnen, hur de bearbetar känslor och hur de uttrycker sina behov, ser vi att de lever genom samma sociala, psykologiska och andliga paradigm som människor. Den här boken inbjuder oss att gå i hästens hovar, att uppleva hästarnas världsbild och att få tillgång till vår egen själfulla visdom.
Klicka här för mer info och / eller för att beställa denna pocketbok. Finns även som Kindle-utgåva.
Om författaren
Suzanne Court, PhD, är en kvalificerad hästassisterad terapeut och mentalvårdsläkare med över 30 års hästerfarenhet och tio års erfarenhet av att arbeta professionellt med hästar inom det mentala helandet och det andliga rummet. Hon undervisar i grupp och individuella kurser och håller föreläsningar om hästassisterad terapi. Hon kommer från en musikalisk och akademisk bakgrund, efter att ha varit en utövande klassisk gitarrist och professor i musik. Hon har publicerat mycket inom historisk musikvetenskap, och den här boken är hennes första om hästar. Hennes hemsida är www.earthhorse.co.nz
